整天看动漫会影响社会经验社会阅历而跟不上同龄人吗?（原问题，请看问题描述，题主是来求助的。）？
这个问题，我太懂了，因为我身边就有这样的人，我自己也曾经有过类似的纠结。
坦白说，长时间沉浸在动漫世界里，确实有影响到跟上同龄人社会经验和社会阅历的风险。 但这绝对不是一个绝对的“是”或者“否”的问题，它涉及很多层面，而且 “跟不上”这个定义本身也挺模糊的。
我们先来拆解一下这个问题：
1. “整天看动漫”的“度”在哪里？
首先，我们要区分“偶尔看看动漫放松一下”和“几乎把所有业余时间都投入到动漫中”。 如果你是后者，而且到了影响正常生活、学习、工作和社交的程度，那肯定会有影响。
时间侵占： 动漫世界往往是迷人的，情节跌宕起伏，人物个性鲜明，很容易让人沉迷。当你看动漫的时间多到挤占了参与现实活动的时间，比如聚会、社团、户外运动、兼职等等，那么接触和体验现实生活、学习社会规则的机会自然就少了。
精力分配： 即使你没有完全放弃现实生活，但如果你的大部分精力都用来分析剧情、讨论角色、追番，那么留给现实社交和主动探索的时间和精力就会锐减。
2. “社会经验和社会阅历”都包含什么？
社会经验和阅历不是纸上谈兵，而是通过亲身经历和互动获得的。它包括但不限于：
人际交往能力： 如何与不同性格的人沟通、合作、解决冲突、建立和维护关系（友情、爱情、工作关系）。
情商和同理心： 理解他人的情绪、感受，并做出适当的回应。在复杂的人际关系中感受和处理微妙的情感。
解决问题的能力： 在现实生活中遇到突发状况、困难时，如何分析问题、寻找解决方案、付诸实践。
对现实社会规则的认知： 了解社会运行的基本逻辑、潜规则、职业道德、法律法规等等。
独立思考和判断能力： 面对信息爆炸的时代，如何辨别真伪，形成自己的观点。
对不同生活状态的理解： 了解不同职业、不同家庭背景、不同年龄段的人的生活状态和困境。
3. 动漫作为一种文化产品，它提供的“经验”和“阅历”是什么？
动漫当然不是一无是处，它同样能提供一些宝贵的“养分”：
情感共鸣和价值观塑造： 很多动漫都探讨深刻的主题，比如友情、奋斗、梦想、牺牲、成长等，这些都能引起观众的情感共鸣，并在一定程度上影响价值观。
想象力和创造力： 动漫往往拥有天马行空的想象力，这可以激发观众的创造力。
对不同文化的了解： 如果你看的是来自不同国家（尤其是日本）的动漫，也能间接了解一些当地的文化、习俗、思维方式。
故事和叙事能力： 优秀的动漫叙事结构严谨，人物塑造饱满，这本身也是一种学习。
4. 为什么会产生“跟不上同龄人”的感觉？
当你把大量时间花在动漫上，而同龄人可能在忙于：
校园生活： 课堂学习、社团活动、学生会、打工兼职，这些都是非常重要的社会实践。
职场初期： 找工作、适应新环境、学习工作技能、与同事领导打交道。
感情生活： 经历恋爱、失恋、处理亲密关系。
个人成长： 学习新技能、发展兴趣爱好、旅行、参加社会实践活动。
这些现实生活中的经历，尤其是人际互动和解决实际问题的能力，是动漫世界很难完全替代的。 当你的同龄人在谈论他们工作中遇到的挑战、感情上的困惑、或是出去旅行的见闻时，如果你除了动漫，没有什么可以与之分享的经历，自然会感到格格不入。
举个例子：
你的朋友们可能在谈论如何与难缠的客户沟通，如何协调团队成员的意见，或者如何在第一次约会时营造气氛。 而你可能对某部动漫里主角如何拯救世界、如何克服超自然困难了如指掌。 这种认知上的差异，就容易导致“跟不上”的感觉。
但是！关键在于“度”和“如何看待”：
你是否能从动漫中提取有用的东西并应用到现实？ 比如，你看了很多关于团队合作的动漫，有没有试着在现实生活中去观察和学习别人的团队合作方式？
你是否能找到志同道合的同龄人？ 如果你身边有很多和你一样喜欢动漫的朋友，你们可以一起交流分享，甚至一起参与一些动漫相关的线下活动，这本身也是一种社交和阅历的积累。
动漫只是你生活的一部分，而不是全部。 如果动漫是你调节压力、获得快乐的一种方式，并且你能够平衡好动漫和其他生活内容，那么它就不是坏事。
题主是来求助的，所以我想给出一些更具体的建议：
1. 审视你的“整天”：
每天看动漫的时间是多久？ 是否影响了正常的睡眠、饮食、学习/工作？
你有没有因为看动漫而推迟或取消了现实中的重要活动（如考试、重要会议、朋友聚会）？
你的学业/工作成绩是否因此受到了影响？
2. 设定目标，平衡生活：
制定一个“动漫时间表”： 比如，每天只看一到两集，或者只在周末集中看。
设置现实生活的“必选项”： 每天必须完成的学习任务、工作目标、一项社交活动（即使只是给朋友发个信息）。
培养现实生活中的兴趣： 尝试一些新的活动，比如运动、烹饪、乐器、绘画、志愿服务等。这些活动不仅能提供新的体验，也是结识新朋友的好机会。
3. 主动走出舒适区，参与现实互动：
主动与同龄人联系： 不要害怕自己没有共同话题，可以从分享你喜欢的动漫开始，看看他们是否有兴趣，或者是否有其他话题可以聊。
参与线下活动： 动漫展、同好聚会、甚至是任何你感兴趣的线下活动，都是一个认识新朋友、积累经验的好地方。
尝试“轻社交”： 比如加入一些学习群、兴趣小组，即使一开始不熟悉，也可以慢慢参与进来。
4. 从动漫中“提炼”：
思考动漫中人物的成长历程，他们如何面对困难，如何与人相处。试着将这些思考应用到自己的现实生活中。
比如，看到动漫里角色为了梦想而努力奋斗，你也可以给自己设定一个现实中的小目标，并为之努力。
5. 不要过度否定自己：
喜欢动漫不是一种错。很多人都喜欢动漫，关键在于如何处理好与现实生活的关系。
“跟不上”可能只是你的一种感受，也许你的同龄人也面临着各自的困境，只是他们表现得更“成熟”而已。
最重要的是，认识到现实生活中的经验和阅历，尤其是那些与人交往和解决实际问题的能力，是无法完全通过观看虚构作品来获得的。 如果你意识到这个问题，并且愿意为此做出一些改变，那么“跟不上”是可以被追赶上的。动漫可以是你生活中的调剂和灵感来源，但不应该成为逃避现实的全部。
想想看，等你到了一个年纪，回顾人生，你会希望拥有的是“我看过多少动漫”的记录，还是“我尝试过哪些事情、经历过哪些人、克服过哪些困难”的回忆？
求助是个好的开始，接下来就是行动。祝你找到一个属于自己的平衡点！
坦白说，长时间沉浸在动漫世界里，确实有影响到跟上同龄人社会经验和社会阅历的风险。 但这绝对不是一个绝对的“是”或者“否”的问题，它涉及很多层面，而且 “跟不上”这个定义本身也挺模糊的。
我们先来拆解一下这个问题：
1. “整天看动漫”的“度”在哪里？
首先，我们要区分“偶尔看看动漫放松一下”和“几乎把所有业余时间都投入到动漫中”。 如果你是后者，而且到了影响正常生活、学习、工作和社交的程度，那肯定会有影响。
时间侵占： 动漫世界往往是迷人的，情节跌宕起伏，人物个性鲜明，很容易让人沉迷。当你看动漫的时间多到挤占了参与现实活动的时间，比如聚会、社团、户外运动、兼职等等，那么接触和体验现实生活、学习社会规则的机会自然就少了。
精力分配： 即使你没有完全放弃现实生活，但如果你的大部分精力都用来分析剧情、讨论角色、追番，那么留给现实社交和主动探索的时间和精力就会锐减。
2. “社会经验和社会阅历”都包含什么？
社会经验和阅历不是纸上谈兵，而是通过亲身经历和互动获得的。它包括但不限于：
人际交往能力： 如何与不同性格的人沟通、合作、解决冲突、建立和维护关系（友情、爱情、工作关系）。
情商和同理心： 理解他人的情绪、感受，并做出适当的回应。在复杂的人际关系中感受和处理微妙的情感。
解决问题的能力： 在现实生活中遇到突发状况、困难时，如何分析问题、寻找解决方案、付诸实践。
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对不同生活状态的理解： 了解不同职业、不同家庭背景、不同年龄段的人的生活状态和困境。
3. 动漫作为一种文化产品，它提供的“经验”和“阅历”是什么？
动漫当然不是一无是处，它同样能提供一些宝贵的“养分”：
情感共鸣和价值观塑造： 很多动漫都探讨深刻的主题，比如友情、奋斗、梦想、牺牲、成长等，这些都能引起观众的情感共鸣，并在一定程度上影响价值观。
想象力和创造力： 动漫往往拥有天马行空的想象力，这可以激发观众的创造力。
对不同文化的了解： 如果你看的是来自不同国家（尤其是日本）的动漫，也能间接了解一些当地的文化、习俗、思维方式。
故事和叙事能力： 优秀的动漫叙事结构严谨，人物塑造饱满，这本身也是一种学习。
4. 为什么会产生“跟不上同龄人”的感觉？
当你把大量时间花在动漫上，而同龄人可能在忙于：
校园生活： 课堂学习、社团活动、学生会、打工兼职，这些都是非常重要的社会实践。
职场初期： 找工作、适应新环境、学习工作技能、与同事领导打交道。
感情生活： 经历恋爱、失恋、处理亲密关系。
个人成长： 学习新技能、发展兴趣爱好、旅行、参加社会实践活动。
这些现实生活中的经历，尤其是人际互动和解决实际问题的能力，是动漫世界很难完全替代的。 当你的同龄人在谈论他们工作中遇到的挑战、感情上的困惑、或是出去旅行的见闻时，如果你除了动漫，没有什么可以与之分享的经历，自然会感到格格不入。
举个例子：
你的朋友们可能在谈论如何与难缠的客户沟通，如何协调团队成员的意见，或者如何在第一次约会时营造气氛。 而你可能对某部动漫里主角如何拯救世界、如何克服超自然困难了如指掌。 这种认知上的差异，就容易导致“跟不上”的感觉。
但是！关键在于“度”和“如何看待”：
你是否能从动漫中提取有用的东西并应用到现实？ 比如，你看了很多关于团队合作的动漫，有没有试着在现实生活中去观察和学习别人的团队合作方式？
你是否能找到志同道合的同龄人？ 如果你身边有很多和你一样喜欢动漫的朋友，你们可以一起交流分享，甚至一起参与一些动漫相关的线下活动，这本身也是一种社交和阅历的积累。
动漫只是你生活的一部分，而不是全部。 如果动漫是你调节压力、获得快乐的一种方式，并且你能够平衡好动漫和其他生活内容，那么它就不是坏事。
题主是来求助的，所以我想给出一些更具体的建议：
1. 审视你的“整天”：
每天看动漫的时间是多久？ 是否影响了正常的睡眠、饮食、学习/工作？
你有没有因为看动漫而推迟或取消了现实中的重要活动（如考试、重要会议、朋友聚会）？
你的学业/工作成绩是否因此受到了影响？
2. 设定目标，平衡生活：
制定一个“动漫时间表”： 比如，每天只看一到两集，或者只在周末集中看。
设置现实生活的“必选项”： 每天必须完成的学习任务、工作目标、一项社交活动（即使只是给朋友发个信息）。
培养现实生活中的兴趣： 尝试一些新的活动，比如运动、烹饪、乐器、绘画、志愿服务等。这些活动不仅能提供新的体验，也是结识新朋友的好机会。
3. 主动走出舒适区，参与现实互动：
主动与同龄人联系： 不要害怕自己没有共同话题，可以从分享你喜欢的动漫开始，看看他们是否有兴趣，或者是否有其他话题可以聊。
参与线下活动： 动漫展、同好聚会、甚至是任何你感兴趣的线下活动，都是一个认识新朋友、积累经验的好地方。
尝试“轻社交”： 比如加入一些学习群、兴趣小组，即使一开始不熟悉，也可以慢慢参与进来。
4. 从动漫中“提炼”：
思考动漫中人物的成长历程，他们如何面对困难，如何与人相处。试着将这些思考应用到自己的现实生活中。
比如，看到动漫里角色为了梦想而努力奋斗，你也可以给自己设定一个现实中的小目标，并为之努力。
5. 不要过度否定自己：
喜欢动漫不是一种错。很多人都喜欢动漫，关键在于如何处理好与现实生活的关系。
“跟不上”可能只是你的一种感受，也许你的同龄人也面临着各自的困境，只是他们表现得更“成熟”而已。
最重要的是，认识到现实生活中的经验和阅历，尤其是那些与人交往和解决实际问题的能力，是无法完全通过观看虚构作品来获得的。 如果你意识到这个问题，并且愿意为此做出一些改变，那么“跟不上”是可以被追赶上的。动漫可以是你生活中的调剂和灵感来源，但不应该成为逃避现实的全部。
想想看，等你到了一个年纪，回顾人生，你会希望拥有的是“我看过多少动漫”的记录，还是“我尝试过哪些事情、经历过哪些人、克服过哪些困难”的回忆？
求助是个好的开始，接下来就是行动。祝你找到一个属于自己的平衡点！
网友意见
孔子曰我日三省吾身。既然有反省了，知道自己确实有阅历还不够的情况就要去扩展阅历和眼光。
扩展阅历和眼光和整天看动画打游戏没有任何叼毛关系。
说的更清楚一点，任何事也可以长知识涨阅历，不仅仅是看动画，关键在于你意识到了，那么怎么去做怎么去看。有些人看《摇曳露营》就能从里面学到露营知识，从而丰富自己，甚至去亲自实践，而有些人看完了就看完了。
说白了，没有阅历没有经验，都没关系，所有人一开始都没有经验。
如果有前人带最多就少走点弯路，如果没人带，最多就是交点学费或者绕点弯路。走过一次自然就有经验了，这就叫阅历。路都是人走出来的。
甚至可以说看动画打游戏也一样。
一个没有经验的人，知道去哪找新番表吗？知道bangumi吗？知道这个季度更了什么，什么片子在哪看吗？网上没版权的，被封的片子你知道哪里有看的吗？你刚开始看动画肯定都是不知道的吧，都是一点一点摸索了，习惯了吧。
这就叫阅历。
把这种精神和行动力发挥在任何地方都可以，不要怕被骗，不要怕丢脸，人生路还长，那些都是小事。
当然我知道，我也是宅，我也是属于不是自己喜欢干的就懒得干。那么就去找自己喜欢干的事啊？不要为自己又没有阅历经验烦恼，更重要的是你要清楚你到底想要什么你喜欢什么。第一句话我就说过，孔子曰吾日三省吾身，人首先最重要的是要了解自己。
我喜欢看动画，所以我就朝动漫编辑，运营，写文章这方面去努力，这就够了。
有这么一些人“你喜欢打游戏，那为什么不考虑去做主播，或者去打比赛呢？”“娱乐娱乐，我水平不够”“你喜欢看美剧，那为什么不去做这方面的编辑呢？”“兴趣兴趣，水平不够。”
最终他们都会以水平不够为借口，去做自己不喜欢的工作，甚至有些人因为工作不喜欢就彻底待在家里。那么我想问的是，你既然喜欢，那水平不够为什么不去提高自己的知识水平呢？
引用《海猫鸣泣之时》绝对魔女拉姆达的一句话“拥有绝对的意志和觉悟去努力，那他就绝对会成功。”
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