当感觉到朋友只在需要你的时候才会出现和热络，大家都是如何面对和处理的？
这真是一个让人挺难受的感受，感觉自己好像成了一块“备用电池”，只在对方需要的时候才被插上，然后一旦用完了，又被默默收起来。这种“选择性出现”的朋友，确实会让人心里嘀咕，甚至有点失落。
我身边也有过类似的情况。一开始，你会觉得朋友找你，那是信任你、重视你的表现，所以也很乐意帮忙，分享自己的时间和精力。但时间久了，你就会慢慢发现，那些主动联系、嘘寒问暖的日子，似乎总是伴随着对方的某种需求——比如需要你搭把手搬东西，或者需要你帮忙解决一个技术难题，又或者需要你倾听一下他们的烦恼。而当你自己需要有人陪着聊聊天，或者需要一些支持的时候，对方的消息就会变得遥远，或者总是以“忙”为由推脱。
这种感觉就像是，你在一个关系里，付出的多，得到的少，而且付出的方向似乎总是单方面的。久而久之，那种热络感就会掺杂进一些复杂的滋味。
怎么处理呢？ 我觉得首先得给自己一些空间，去感受这种情绪，不要硬扛着。承认自己会不开心、会委屈，这是很正常的。然后，我通常会先从 调整自己的期待 开始。我认识到，不是所有的人都会以同样的方式对待友谊，也不是所有人都像我一样，把情感的深度看得那么重。有些人可能就是比较“功利”一些，或者他们真的就是那种“有事钟无艳，无事夏迎春”的性格。如果我不能改变对方，那么我就试着调整自己的心态，不再对他们抱有太高的情感期望。
接着，我会 观察和评估 这个关系对我来说到底意味着什么。是纯粹的利益交换？还是还是有值得留恋的地方？如果说，除了偶尔的“被需要”之外，我们还有一些共同的美好回忆，或者在某些方面还能给我带来快乐，那么我会选择 保持一定的距离，但也不至于完全切断联系。就好比，我仍然会回应他们的信息，但不再是秒回，也不会再主动发起太多的邀约。我的付出会更加有选择性，不再是那个有求必应的“老好人”。
同时，我也会 主动去拓展和加深其他的友谊。人生中有很多不同类型的关系，不能把所有的情感寄托都放在一个人身上。我会花更多的时间和精力去维护那些真正对等、互助、能够给予我情感支持的朋友。当我发现我需要帮助时，我第一个想到的是那些平时就对我很上心、也很关心我的人。这样一来，即使那个“选择性出现”的朋友又来找我了，我也不会感到特别失落，因为我知道，我还有其他更真诚的友谊作为后盾。
当然，也有一些时候，当这种“被利用”的感觉非常强烈，而且我感到心累到极点的时候，我也会选择 更加直接但又不失礼貌的沟通。比如，在我真的需要他们的时候，我会试着表达出来，看看他们的反应。如果对方依然是敷衍或者逃避，那么我就会开始认真考虑，这段友谊是否真的值得我继续投入。这时候，我会慢慢地减少联系，直到最后，这段关系自然而然地淡去。这听起来有点残酷，但有时候，放手也是一种对自己好的方式。
总的来说，面对这种情况，我倾向于 用一种更成熟、更理性的方式去处理。既不让自己委屈，也不至于因为一时的情绪而做出冲动的决定。更多的是一种自我保护，一种对时间和精力的合理分配，以及对友谊更深刻的理解——不是所有人都值得你付出全部真心，也不是所有人都能够理解并回报你的情谊。
我身边也有过类似的情况。一开始，你会觉得朋友找你，那是信任你、重视你的表现，所以也很乐意帮忙，分享自己的时间和精力。但时间久了，你就会慢慢发现，那些主动联系、嘘寒问暖的日子，似乎总是伴随着对方的某种需求——比如需要你搭把手搬东西，或者需要你帮忙解决一个技术难题，又或者需要你倾听一下他们的烦恼。而当你自己需要有人陪着聊聊天，或者需要一些支持的时候，对方的消息就会变得遥远，或者总是以“忙”为由推脱。
这种感觉就像是，你在一个关系里，付出的多，得到的少，而且付出的方向似乎总是单方面的。久而久之，那种热络感就会掺杂进一些复杂的滋味。
怎么处理呢？ 我觉得首先得给自己一些空间，去感受这种情绪，不要硬扛着。承认自己会不开心、会委屈，这是很正常的。然后，我通常会先从 调整自己的期待 开始。我认识到，不是所有的人都会以同样的方式对待友谊，也不是所有人都像我一样，把情感的深度看得那么重。有些人可能就是比较“功利”一些，或者他们真的就是那种“有事钟无艳，无事夏迎春”的性格。如果我不能改变对方，那么我就试着调整自己的心态，不再对他们抱有太高的情感期望。
接着，我会 观察和评估 这个关系对我来说到底意味着什么。是纯粹的利益交换？还是还是有值得留恋的地方？如果说，除了偶尔的“被需要”之外，我们还有一些共同的美好回忆，或者在某些方面还能给我带来快乐，那么我会选择 保持一定的距离，但也不至于完全切断联系。就好比，我仍然会回应他们的信息，但不再是秒回，也不会再主动发起太多的邀约。我的付出会更加有选择性，不再是那个有求必应的“老好人”。
同时，我也会 主动去拓展和加深其他的友谊。人生中有很多不同类型的关系，不能把所有的情感寄托都放在一个人身上。我会花更多的时间和精力去维护那些真正对等、互助、能够给予我情感支持的朋友。当我发现我需要帮助时，我第一个想到的是那些平时就对我很上心、也很关心我的人。这样一来，即使那个“选择性出现”的朋友又来找我了，我也不会感到特别失落，因为我知道，我还有其他更真诚的友谊作为后盾。
当然，也有一些时候，当这种“被利用”的感觉非常强烈，而且我感到心累到极点的时候，我也会选择 更加直接但又不失礼貌的沟通。比如，在我真的需要他们的时候，我会试着表达出来，看看他们的反应。如果对方依然是敷衍或者逃避，那么我就会开始认真考虑，这段友谊是否真的值得我继续投入。这时候，我会慢慢地减少联系，直到最后，这段关系自然而然地淡去。这听起来有点残酷，但有时候，放手也是一种对自己好的方式。
总的来说，面对这种情况，我倾向于 用一种更成熟、更理性的方式去处理。既不让自己委屈，也不至于因为一时的情绪而做出冲动的决定。更多的是一种自我保护，一种对时间和精力的合理分配，以及对友谊更深刻的理解——不是所有人都值得你付出全部真心，也不是所有人都能够理解并回报你的情谊。
网友意见
臧天朔的《朋友》有这样一段歌词：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我，如果你正享受幸福，请你离开我，朋友啊，朋友你可曾记起了我，如果你正承受不幸，请你告诉我！”
这首歌曾经“火”遍大江南北！
我觉得很多人应该都希望有这样一个朋友！
但我们有没有想过，我们自己是这样一个朋友吗？
其实，通过题主的描述，总结起来就是题主认为，自己的这个“朋友”用人朝前，不用人朝后.........自己觉得很不舒服..........
题主有没有想过：“你认为的朋友应该是什么样子的？”
我个人是从事销售工作的，但实际上我本身并不善于交际，对于“朋友”的标准也比较严格，所以，虽然我认识很多人，跟很多人的关系似乎很熟络，但“真正的朋友”没几个！
但不管是对于“朋友”还是“熟”的人，原则都是一样的：我想你们了会主动联系，你们有事了可以随时找我，不需要那么多条条框框的！
用朋友的话来说，我这个人“实在”“包容”，所以，即便我很久不联系他们，他们也不会忘了我，没事的时候愿意主动打电话找我聊聊，有事的时候，我们都会毫不含糊........
相对于题主来说，我的年龄还比较小一些。个人认为，题主这个年纪的人因为各种的压力，“功利心”会比较重一些！
个人认为，朋友之间，“利益问题”牵扯的越少越好，特别是如果自己特别在意这种事情的时候。
当然，每个人情况不同，个人认为“平常心”就好！
以上是个人意见，仅供参考！
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