我恨我自己，我说话不算话，我说减肥从来就没坚持过超过三天，我说戒烟也没戒掉，我说早睡早起也都只是挂
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我也是，所以我就一般控制自己，要么不承诺，承诺了就努力做。
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执行力不够， 在手机上设提醒，每种提醒只设一次，没有执行提醒，无论场合时间地点，立刻给自己一耳光然后立刻去执行。
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不要放弃，你有条件，试试规划自己，你想做什么，成为什么样的人，做好每一件小事，不要只是说说而已
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怎样把烟戒掉 我六岁抽烟 先是偷老爸的烟抽 后来上学后就上瘾了 曾经无数次想戒烟
戒了两个月烟，心烦的时候很想抽烟，怎么能啊，来消除烦感吗？
瑞美戒烟贴有用吗？我从昨天开始使用，到今天还是想抽烟，难以控制，只是量少了。要用多久才能戒除烟瘾？
我才17岁、由于工作了几个月烟瘾很重，可现在又回校读书了想戒烟、戒不掉该怎么办
我是女生抽烟很多年了。听同事说女孩抽烟不好。尤其还没结婚。真的好想戒烟，真的可以戒掉吗？
戒烟是慢慢戒比较好还是一次性彻底戒掉比较好？求回答！
陪你戒烟是怎么把烟戒掉的呢？
戒烟44天没抽一根，算戒掉了吗，
戒烟是一下子戒掉。还是逐渐减量戒?有什么办法!!?
怎么样戒烟。是一下子戒掉还是慢慢戒掉
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戒烟一点点戒好还是一下戒掉好
抽了很多年的烟，突然戒了会对身体不好么？
为什么戒烟就是戒不掉
戒烟是应该逐渐减量，还是突然一下子全戒的好？
戒烟是一次性彻底戒掉好还是慢慢的减量？
如果要戒烟的话，一般持续断烟多久之后才能戒掉烟瘾？
我戒烟半个月了，也对烟没什么感觉了，请问是不是戒掉了
我一直想戒烟，可是戒了好几次都没有戒掉，怎么办，有没有更好的办法！
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