自己意志力不坚定有什么好的戒烟方法
网友的相关建议:
把烟放在鼻子下先闻一段时间.然后间断性的再闻一下二手烟.就会觉得呛.进而下载一些吸烟者的肺部图片看看.也许可以戒掉.
网友的相关建议:
有个痛苦的法，用抽过的烟蒂泡水，然后尝试喝两口
以后闻到烟味都恶心 慢慢就戒烟了 亲测有效
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