首页
查找话题
首页
HIIT有没有做到位,是看心率达到最高的90%以上,还是看累得上气不接下气?
HIIT有没有做到位,是看心率达到最高的90%以上,还是看累得上气不接下气? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
34岁,最后是我八组10burpees的心率。最后几组要死要活的。不知道可否作为参考给你点帮助。
HIIT有没有做到位,是看心率达到最高的90%以上,还是看累得上气不接下气? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
足坛历史上有哪些双方都血赚的球员买卖?
健身和自信有没有必然关系?
健身房活动营销策划有哪些?
久坐的人,如何改善腰腹臀部脂肪堆积?
你的另一半开始健身、开始努力、开始奋斗为什么你不会感到安慰,而是有压力?
减脂和增肌是否应该同时进行?
那些经常健身的人,后来怎么样了?
同样是辛苦锻炼,为什么总有人看不起练健美的肌肉男,称其一身死肌肉?
如何提升臂展?
坚持每天跳绳一千下,一个月之后会怎么样?
前一个讨论
有哪些健身时易做错的动作?
下一个讨论
蒜蓉扇贝怎么做?
相关的话题
蹲久了站起来头晕眼黑 ,是病还是正常现象?
为什么跑步那么久却没有减肥成功?
很瘦的大学生如何在宿舍增重增肌?
张伟丽打得过一个2米高,150公斤重的肌肉壮汉吗?
跑步健身可以一定程度上治疗抑郁症吗?
为什么现在的肌肉男不被女孩子喜欢?
25 岁以后胶原蛋白流失严重,怎么保养能够让胶原蛋白再生?健身,美容仪,食补,哪个能管用?
「马拉松」是一种什么样的运动?
器械健身以后体重增长,引体向上和俯卧撑反倒退步了,这种势头是不是不好?
提到“外骨骼”,你第一个想到的应用场景是什么?
阿迪达斯发布「禁用新疆棉花」声明,也会被抵制吗,还会造成哪些影响?
有人说羽毛球不是小白运动大家怎么看?
如何看待健身房不穿内衣健身的行为?
历史上有哪些大家一致看好最后黄了的事情?
减脂到底怎么做?
有哪些运动装备,帮你提升了「运动舒适度」?
胖子不刷脂直接增肌有什么后果?
女朋友是个萌妹子,但是突然想去学泰拳,我该怎么劝?
普通人不做c是否能练成小萝卜这个样子呢?
男人健身有什么好处?
HIIT有没有做到位,是看心率达到最高的90%以上,还是看累得上气不接下气?
体育生,我的肌肉很发达,180斤的杠铃可以连续深蹲十多个,但是没爆发力,肌肉好像成死肌肉了,该怎么办?
脚伤不能跑步如何减肥?
体脂率10%的人的日常生活是什么样的?
你们练背硬拉起时会碰到丁丁嘛?
身体差是一种怎样的体验?
练胸能不能以大重量夹胸为主?
打工人该如何健身?
冬天穿得少,迫使脂肪燃烧维持身体恒温,能减肥吗?
健身的人是不是很闲?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-04-04 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-04-04 - tinynew.org. 保留所有权利