如何才能像镜子里面一样？ 第1页
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rokey-stone 网友的相关建议:
你要是有105公斤我就白练了。。。。
年纪轻轻身高体重都很不健康，
训练方式也有基本概念的问题，
腹肌撕裂者并不是让你的腹肌显露出来的训练方式。
劝你还是好好吃饭好好锻炼好好睡觉，
提升基本的运动能力之后再专项刷脂。
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