慢跑心率高，手环显示无氧！？ 第1页

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  如何看待抖音里天天穿着健身裤、并且（疑似）盆骨前倾的健身女性？ 
  健身卧推 划船的时候胸背都没感到力竭但手掌就疼的不行怎么解决？ 
  有没有不需要起桥的卧推技术，背部实在拱不起来？ 
  跑步、健身的时候流汗太多，经常流到眼睛里很麻烦，有没有导汗的配件？ 
  欧美人做不了亚洲蹲那他们是怎么深蹲的？我就只能蹲到三分之一，标准深蹲根本做不了。？ 
  60kg深蹲14组一组12个每组间歇40～60秒算厉害的不? 
  孩子高低肩如何解决？ 
  减肥练keep会不会越练越壮？ 
  男生健身真的可以变好看吗？ 
  拥有家庭健身房是怎样一种体验？ 
  跑步导致的膝盖酸痛如何恢复? 
  无氧一定要去健身房吗？ 如果在家也可以练，那么需要哪些器械？ 
  体脂仪测出来脂肪率低，但是内脏脂肪高是什么原因？ 
  健身之后长时间腰酸背痛怎么办？停下健身两个月了还在痛？ 
  如何看待华中科技大学大一上健美课考核满分为「卧推达到自重 110%」？是否要求过高？ 
  减肥瘦下来是种怎样的体验？ 
  你的健身榜样是谁？ 
  有没有大佬可以指教我一下 keep 里的腹肌训练的顺序，入门，进阶和强化， 还有大概什么时候训练最好？ 
  有什么硬核健身软件? 
  你是因为什么开始健身的？受了什么刺激走上健身之路？ 
  为什么练胸肌，胳膊酸胸部没感觉？ 
  脚伤不能跑步如何减肥? 
  什么运动最减脂？ 
  在工厂里干粗活能起到健身的效果吗？ 
  健身增肌之后打架能变厉害吗？ 
  为什么健身的鸡胸肉那么难吃？ 
  汉人在身体素质上是否有优势（这句是重点），在冷兵器时代靠什么对抗蛮族，从而扩张到这么大规模。？ 
  从人种上来说，中国人可以练成欧美的健美男人的肌肉吗？和人种有多大关系？（别骂了，别骂了）? 
  胖子和瘦子剖开之后的对比真的是这样的吗？