首页
查找话题
首页
不为减肥减脂,纯为锻炼心肺功能和内脏,HIIT和匀速运动哪个更适合?
不为减肥减脂,纯为锻炼心肺功能和内脏,HIIT和匀速运动哪个更适合? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
HIIT的功能就是训练心肺强度,论效果,没有比它更强的了。
但是。。。训练内脏是个什么概念?通过举杠铃提升前列腺功能?
不为减肥减脂,纯为锻炼心肺功能和内脏,HIIT和匀速运动哪个更适合? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
有哪些中国人根深蒂固的观念?
跳绳减肥有效果吗?
在健身房怎么做 HIIT?
都是3个英超冠军,瓜迪奥拉、穆里尼奥、温格在英超历史地位怎么排?
湘北VS山王一战,谁才是MVP?
理性讨论,36 岁的詹姆斯还是地球现役第一篮球运动员吗?
每天坚持跑步,或者慢跑真正带给你了什么?
网上有没有值得推荐的包装面包?
在健身方面你有哪些实用的知识和经验?
体育总局要求出台各级《全民健身实施计划》,你是如何培养自己的运动兴趣?现在有哪些新奇好玩的运动项目?
前一个讨论
战场上士兵们会怎么拿到弹药呢?
下一个讨论
有没有大佬可以指教我一下 keep 里的腹肌训练的顺序,入门,进阶和强化, 还有大概什么时候训练最好?
相关的话题
膝盖有什么好的保养和恢复方法?
中国古人都爱玩什么运动?
女生每天运动消耗1000大卡会不会太多?
长时间没有运动如何恢复?
是否应该每天都做俯卧撑?
在工厂里干粗活能起到健身的效果吗?
人是耐力最好的动物吗?
「有氧运动须超过一定时间才有减脂作用」是真理还是谬论?
为什么每次剧烈运动完都感觉自己变帅了?
我是一个铁人三项运动的爱好者,有几个问题:1、低碳饮食是否会影响铁三的成绩?2、铁三赛前需要改为高碳?
低扫在实战中的威力?
胫骨骨膜炎?
蝶泳这种泳姿有意义么?
有哪些适合运动、跑步时戴的耳机?
为什么2002年世界杯国足对巴西,杨晨可以盘带过罗纳尔多?
游泳真能减肥吗?
如何说服一个哺乳期的老婆不能太胖?
为什学会骑自行车后,就能永久保持,过再久都不会忘?
如何看待甘肃马拉松救 6 人的牧羊人朱可铭回复照片站位争议时说的“我站哪里都一样,大家不要太在意”?
稍微一运动,就头疼头疼,恶心想吐,咋回事儿?
你预测东京奥运,中国最终会在金牌榜第一吗?
在家里做哪些运动可以减脂或增肌?
太阳如果夺冠,是 NBA 二十年来最没含金量的冠军么?
有哪些运动员克服伤病的故事?
如何缓解运动后的肌肉酸痛?
赤脚在刀锋行走,到底是什么技巧?
你健身有多疯狂?
成为速联(SRAM)或禧玛诺(Shimano)的技师是一种怎样的体验?
啤酒肚越来越大,怎么做才可以去掉啤酒肚?
如何评价华为手表或可支持「高血压」「冠心病」 「体温」监测与研究,华为发布三大预研项目有哪些意义?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-01-19 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-01-19 - tinynew.org. 保留所有权利