想做线上(微信微博)的减肥健身训练营，有什么需要注意的吗？需要多少成本？对于我而言可行吗？ 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
不需要什么成本吧？
先多看看人家文章特别是标题怎么写的，例如“20分钟打造xxx”“一周塑造肌肉型男”“如何吃出翘臀”等等
建议看看微博上的“ MaoliTime毛睿时代 ”，经常会挂一些这样的文章。
然后
自己关起门来瞎编。
不是开玩笑，微博包括知乎上都有营销号是这么干的，东抄西抄一些专业的垫垫底，再编一些专业人士不敢写的吸引眼球，就行了。
风险就是干这种缺德事容易折寿妨子孙。
1
相关话题
健身减脂期间，玉米可以用别的什么吃的代替吗？为什么碳水和糖才是长胖元凶，明明脂肪热量更高啊？
刷脂期间应该怎样科学安排饮食和锻炼避免肌肉流失？
如何评价教育部最新颁布的《大学生体质测试标准》？
如何看待有肌肉的女生？
敲打肌肉 有利于肌肉的生长么？
在下健身新手一枚，请问卧推怎么掌握平衡，用史密斯同重量12个没问题？
在健身方面你有哪些实用的知识和经验？
李现肌肉明明很一般，为什么那么多人说他强壮？
健身房练的肌肉是否是「死肌肉」？跑酷锻炼出的肌肉是否不大却更有力量？
下一个讨论
听说25岁前不要练习深蹲，真假？
相关的话题
为什么腹肌一直练不出来？中国大陆，目前的武德高地会在哪里呢？
长时间坚持健身能在一定程度上改变容貌吗？
健身真的有必要请私教吗？
男68kg长期每天吃一斤鸡胸肉是否利于健康？
什么运动最减脂？
有哪些在生活中被认为无所谓但实际会对身体造成很大损害的坏习惯？
我两个多月瘦了30斤正常吗？
如何评价b站up主的观点“蛋白粉是智商税”？
有哪些健身的图片或者视频可以激励想放弃健身的自己？
为什么男子举重运动员身材都很健美，女子举重运动员看起来较胖？
体重较大，几乎不运动的人如何开始健身？
光靠自己在家挥木刀，每天150下，10年后能成为剑术高手吗？
弹跳是天赋吗？如果弹跳能力可以通过后天锻炼，有什么方法?
健身1年建议用哪个牌子的肌酸？
减脂有哪些常见误区？正确的方法是怎样的？
有什么比较好的压缩裤推荐？
关于增肌和减脂的原理？
节食减肥是徒劳吗？为什么？
被健身房教练一直纠缠办私教怎么办？
在健身方面你有哪些实用的知识和经验？
怎样健身可以像巨石强森那样？
健身房里有哪些事，让你感觉特别恶心？
女生肩窄溜肩希望改善，如何有效练肩部肌肉增加肩宽并且避免斜方肌发达？
在食物缺乏的情况下，胖子、瘦子、肌肉男和大力士哪个能活得更久？
这样的硬拉下背部弯曲算是乌龟拉么？改进的地方？
女生每天运动消耗1000大卡会不会太多？
有个疑问美国监狱里那些大块头天天健身，看着强度都很大，在监狱里面肯定营养跟不上，为什么还能保持身材?
减肥瘦下来是种怎样的体验？
健身，不忌口会怎么样？