首页
查找话题
首页
一个想减肥的胖子初到健身房,使用什么器械最好。?
一个想减肥的胖子初到健身房,使用什么器械最好。? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
椭圆机吧。尽量不要抬脚跟。
一个礼拜至少三次,每次纯锻炼时间持续40分钟以上。
坚持一个月。
如果坚持不下来的话,就不要想太多了。
因为那些都跟你没关系,继续胖下去好了。
一个想减肥的胖子初到健身房,使用什么器械最好。? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
奥利司他效果如何??? 本人BMI28 吃两个月能瘦20斤吗?
坚持减肥一百天,你会变成什么样子?
作为一名大学生,经济没有独立,家庭月收入只6000左右,应不应该在健身房请教练健身。?
二线城市花十万块钱学习健美值得不值得?
如何自己制定健身训练计划?
健身从业者们,你们是怎么走上这条道路的?
如何瘦小腿?
为什么健身房 10 家有 9.5 家倒闭?
第一次参加马拉松比赛需要注意些什么?
内裤往上跑是什么体态问题?以前不会这样,最近开始的。是盆骨前倾么?还是胯的问题还是其他的问题?
前一个讨论
当下比较火的摩拜单车、ofo共享单车,还有正在改变的公共交通自行车,你看好哪个?
下一个讨论
如何劝自己妹妹不要减肥?
相关的话题
体重正常却有小肚子,怎么减肚子练腹肌?
如何看待“40岁男子坚持夜跑15年 骨头磨得差点不能走路”?
跳绳减肥有效果吗?
腹肌贴真的有用么?
郭美美因销售添加违禁成分「西布曲明」的减肥类食品被刑拘,要承担怎样的责任?西布曲明对人体危害有多大?
你们是用什么方法瘦下来的?
能推荐一些适合女生在keep上做的运动吗?
你状态最差的健身是哪一次?
肥電的戰力到底如何?
什么样的人才能称为山东大汉?
有哪些被大众忽视,但值得去认真锻炼的身体部位/肌肉?
本人医学生,健身房女教练要教我腹式呼吸该怎么办?
为什么健身房 10 家有 9.5 家倒闭?
健身手套紧点好还是松点好?
杭州一男子一个月吃空 160 袋鸡胸肉,体检报告却查出肾损伤,我们如何掌握健康饮食的尺度?
减肥到了瓶颈期,如何减掉肚子上厚厚的那层皮?
你身边有哪些打扮后让人眼前一亮的例子?
奥利司他减肥是智商税么?
李现肌肉明明很一般,为什么那么多人说他强壮?
你所经历过或听说过的,最具“挑战性”的户外运动是什么?
减脂和增肌是否应该同时进行?
怎样看待健身房要求:“练完器械必须归位”类似的标语?
有哪些既美味又健康的食品适合健身和减肥爱好者?
为什么街头健身的三角肌比健身房练出来的更好看更棱角分明?
你在健身中曾犯过哪些“低级”错误?
为什么健身的小哥哥小姐姐都觉得翘臀好看,难道中国女生瘦一点地麻杆子身材不好看么?
如何减肥一个月减20斤,还能保证气色好、皮肤不松弛?
健身后多久有效果?身材改变了多少?
求大神帮我看看硬拉动作怎么样?
你会因为什么原因,放弃健身这项运动?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-06-14 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-06-14 - tinynew.org. 保留所有权利