不必,心理病是哲学病,
是自己的中枢神经系统不能衍发出,适合自己自主神经系统的认知体系,长期拧巴下来,导致两个系统之间的不协作。
心理疾病人人都有,从轻度到中度的焦虑抑郁强迫,覆盖80%的人吧,大多数人能缓解,有躯体症状,并不厉害,根本没去或没想过去看病。没有心理疾病的人是可耻的,说明苟活,没啥内心矛盾冲突。但心理疾病不能自愈或自觉缓解的,也是可耻的。
喜欢篮球,非常想成为乔丹,非常想,做不到不行,日思夜想,各种买鞋、漂黑皮肤、做厚嘴唇,还是进不了公牛队,改不了身份证,于是要死要活,是不是神经病啊?
你肯定说不可能,对,我也是举例子,但你把乔丹换成创业、发财、要个好男朋友、出国、升官.....试试看,这样的心魔,存于每个人内心,折磨成病。
佛曰放下,这有点消极,但就是这个方向。哲学意义上饶过自己,心理病就好了大半,承认神经被过度拧伤了,这病就好了。