孕期，经常饿，请教健康且方便加工的食物及做法？ 第1页
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pang-ku-shuai 网友的相关建议:
叫你老公买条大点的草鱼
把大肉剃出来，可以喊卖鱼的直接帮忙
淡盐水泡十五分钟然后刀背砸蓉刀刃刮下来
喜欢葱姜味就加葱姜水喜欢嫩就加淀粉蛋清
叫你老公顺时针搅打成胶体挤成鱼丸放热水锅
汆熟后冷冻起来你就随时有各种鱼丸汤喝了
不油不腻嫩滑解饱安全快捷╭(╯ε╰)╮
记得炸个鱼皮给你老公下酒
～～～╭(╯ε╰)╮～～～
鸡蛋，任意菌子或者菇，一点点腊肠
水发蘑菇，水倒进鸡蛋里
鸡蛋和香菇水一比一
打匀后过滤一下
保鲜膜包起来扎几个小眼
大火上汽七分钟，撒腊肠片再三分钟
一点点的生抽
我老婆一顿吃三碗我会乱说╭(╯ε╰)╮？
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