为什么人们总会把好的结果归因于自己，把坏的结果归因于他人？

这是一种非常普遍且根深蒂固的心理现象，用心理学上的术语来说，叫做“自利性偏差”（SelfServing Bias）。它就像是我们大脑内置的一个“心理保护罩”，在面对成功和失败时，会不自觉地进行一种“有利于自己”的解释。

为什么我们会这样做呢？这背后其实有几个层面的原因，既有心理学上的解释，也有社会适应的考量：

1. 维护自尊和自我价值感：

这是最核心的原因。我们每个人都希望自己是好的、有能力的、成功的。当我们取得好成绩时，自然会觉得这是自己努力、智慧和能力的体现。这能极大地提升我们的自尊心，让我们感觉良好，相信自己是有价值的。

举个例子： 如果考试得了高分，我们很容易想到：“看吧，我平时复习得多认真，我就是聪明。” 这种想法能让我们感到骄傲和自信。
反过来， 如果考试考砸了，承认自己是能力不足或者不够努力，会对自尊心造成打击。这时候，将责任推给外界，比如：“题目太难了”，“老师讲得不清楚”，“考试那天我没睡好”，就能在一定程度上减轻这种负面情绪，保护我们的自尊心不被过度伤害。

2. 控制感的需求：

人类有一种内在的驱动力，希望自己能够掌控自己的生活和环境。当事情进展顺利时，我们会觉得是自己发挥了作用，从而感受到一种控制感。

正面归因： 成功时，我们把原因归结于自己，就是在强化“我能行，我能够影响结果”的信念，这让我们感到更有力量和安全感。
负面归因： 失败时，如果承认是自己的原因，可能会感到无力，觉得“反正我能力不行，注定失败”，这会削弱我们的控制感。而将失败归咎于外部因素，虽然并非事实，却能在心理上维持一种“如果外部因素改变了，我还是能成功的”的希望，保留一份控制的幻觉。

3. 避免羞耻感和内疚感：

失败往往伴随着羞耻感和内疚感。承认自己的错误或不足，可能会让我们感到尴尬、丢脸，甚至内疚。

逃避负面情绪： 把责任推给他人或环境，是一种非常直接的心理防御机制，可以帮助我们快速摆脱这些不愉快的感受。
社会压力： 在很多文化中，失败是被视为一种负面的标志。为了避免被贴上“失败者”的标签，人们倾向于规避责任。

4. 认知偏差的运作：

除了心理层面的需求，我们的认知过程本身也存在一些偏差，容易让我们得出“有利于自己”的结论。

信息的可获得性： 我们对自己内在的思考过程、努力和感受更加了解，这些信息对我们来说是“易得”的。而对他人内在的动机和努力，我们往往知之甚少，只能通过他们的行为来推断，而且这些推断可能并不准确。
“清晰度”和“可见度”： 我们的努力和动机是“内在的”和“不那么显而易见的”，而我们取得的成果（无论是好是坏）是“外在的”和“显而易见的”。成功时，我们可以很容易地将“显而易见的成果”和“我们知道的内在努力”联系起来。而失败时，如果将责任归于自己，我们会直接面对“显而易见的失败”和“内在的不足”，这会很不舒服，所以我们倾向于去寻找“外在的、显而易见的”替罪羊，来解释“显而易见的失败”。

5. 社会学习和期望：

我们从小到大，也观察到周围的人（父母、老师、同伴）在很多时候也表现出类似的自利性偏差。看到别人成功时兴高采烈地邀功，遇到挫折时抱怨批评，这种行为模式也会潜移默化地影响我们，让我们觉得这样做是“正常”的，甚至是“被允许”的。

举例说明，在不同场景下的表现：

工作场合： 项目成功了，团队成员会认为这是自己团队的卓越能力和辛勤付出的结果。如果项目失败了，则会倾向于归咎于外部市场环境的不利、竞争对手的阻碍，或者某个领导的错误决策。
人际关系： 恋爱关系中，关系好了，会觉得是自己善解人意、付出够多。如果出现矛盾，则可能认为对方不理解自己、太固执。
运动比赛： 赢了比赛，会想到自己的技术、体能和战术安排。输了比赛，则会归咎于裁判的误判、对手的运气好，或者场地条件不佳。

需要注意的是：

虽然自利性偏差是一种普遍现象，但如果过度、不加反思地运用，也会带来负面影响。

阻碍成长： 总是将失败归咎于外部因素，会让我们失去反思和学习的机会，难以从错误中吸取教训，从而在未来的发展中再次犯错。
破坏人际关系： 如果我们总是将责任推给他人，而从不反思自己的问题，很容易引起他人的不满和反感，损害合作关系和亲密关系。
扭曲现实： 长期以自利性偏差来看待问题，可能会导致我们对现实的认知出现偏差，无法客观地评估自己和他人。

总而言之，人们将好的结果归因于自己，把坏的结果归因于他人，是一种复杂的心理机制，它根植于我们维护自尊、寻求控制、逃避负面情绪的需求，并受到认知偏差和社会学习的影响。虽然它在一定程度上能保护我们的心理健康，但如果不能加以适度的反思和调整，也会成为阻碍个人成长和社会和谐的绊脚石。

网友意见

谢邀。“否认”Denial，是人类首选的心理防御机制。心理防御机制的首要目的，是把自己从焦虑中解救出来。同时，也是为了维护想象中的自我形象，使得自己对生活感到满意。（据资料整理，资料来源：Dennis Coon, Introduction to Psychology, Thomson Learning.)

人人都想富起来，对不对；但是大多数人都富不起来，对不对？什么原因呢？住在山里的贵州人说，住在海边的上海人只是得了交通便利的优势。住在海边交通要道上的索马里人，又说住在山里的奥地利人，只是沾了周围富国的光。但住在发达的北京和天津边上的河北人，又抱怨说好项目都被京、津抢走了。

把失败的原因归于别人，心里总归好过一点。要承认自己能力不行，这对自己的伤害太大了。避免自己被伤害，就叫防御；避免自己伤心，就叫心理防御。

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