为什么有些人认为肌肉型男不适合中国男人？
一、历史与文化积淀下的传统审美：
“文弱书生”的理想形象： 长久以来，中国传统文化崇尚“文以载道”，知识分子和读书人的形象往往是社会的主流推崇对象。这种审美倾向将“文弱”、“斯文”、“内秀”等特质与智慧、品德、社会地位联系起来。相比之下，过于发达的肌肉容易被解读为“粗鲁”、“不学无术”、“四肢发达头脑简单”，这与几千年来的主流价值观有所冲突。
“君子如玉”的内敛之美： 传统审美更偏爱温润、内敛、含蓄的美。正如玉石温润的光泽而非钻石的耀眼，中国人也更欣赏那种不张扬、不外露的男性魅力。过分夸张的肌肉，尤其是健美运动员那种极致的体型，在一些人看来可能显得过于张扬、霸道，与中国传统文化推崇的和谐、中庸之道有所背离。
阳刚之气的不同解读： 即使提到“阳刚”，中国传统文化中的阳刚更多体现在刚毅、坚韧、担当、保护等精神层面，而非纯粹的身体力量和外观。一个男人是否阳刚，可能更多地体现在他的责任感、家国情怀、面对困难的勇气等方面，而不是他有多少块腹肌或肱二头肌。
二、社会观念的演变与认同：
健身的普及度与历史： 相比于西方国家悠久的健身和竞技体育文化，中国的系统性健身运动起步相对较晚。直到近几十年来，随着经济发展和生活方式的改变，健身才逐渐进入大众视野。因此，很多人对于“肌肉男”的认知可能还停留在比较片面的印象中，比如认为那是运动员或者少数“怪人”的追求。
“炫耀”的负面标签： 在一些人的观念里，刻意练出并展示肌肉，很容易被贴上“爱炫耀”、“自恋”的标签。这种负面联想可能源于对健身动机的误解，认为练肌肉就是为了满足虚荣心，而不是为了健康、自信或生活方式的选择。这种想法在信息不发达、网络文化尚未完全成熟的过去尤为普遍。
生活方式的匹配度： 过去的生活环境和职业构成，并不需要大部分男性拥有强壮的肌肉来维持生计。体力劳动者自然会有一定的肌肉，而知识分子或办公室白领则更注重头脑和技能。这种“顺应环境”的思维，也使得肌肉男的形象不那么“接地气”。
三、对健康与生活方式的误解：
“蛋白质粉和健身房的产物”： 有些人对健身的理解停留在表面，认为肌肉男就是靠吃大量补充剂和泡健身房才能达到，并且这种生活方式难以持续或不健康。他们可能认为，普通人应该把更多精力放在工作、学习和家庭上，而不是“折腾”自己的身体。
“不食人间烟火”的印象： 极致的健身和饮食控制，在一些人看来是“苦行僧”式的追求，与普通人享受生活、品尝美食的愿望有所冲突。他们可能觉得肌肉男的生活方式过于“极端”，不太符合大众对健康、快乐生活的理解。
对身体的“过度改造”： 对某些人来说，刻意追求身体的外观和围度，可能被视为对身体的“过度改造”，认为这是一种不自然的表现，甚至带有“非主流”的意味。
四、审美多元化与社会变迁的拉扯：
新旧观念的碰撞： 随着全球化和互联网的发展，西方健身文化和审美思潮涌入中国，一部分年轻人开始拥抱肌肉男的形象。这与一部分仍然秉持传统审美的群体之间，形成了一种观念上的拉扯。
对“娘炮”文化的抵制： 有意思的是，当社会上出现对“娘炮”文化（指过于阴柔、缺乏阳刚之气的男性形象）的讨论和抵制时，一部分人会将“肌肉男”视为一种极端的“反向操作”，以此来强调男性应有的阳刚。但这恰恰也说明，在一些人眼中，肌肉男的定义就是“阳刚”的代名词，而这种“阳刚”又需要与传统的儒雅区别开来。
审美的个体差异： 归根结底，审美是非常主观的。有些人就是不喜欢过度发达的肌肉，觉得看起来不舒服，或者觉得不够“斯文”。他们会自然地选择自己喜欢的、更符合自己认知标准的男性形象。
总结一下：
认为肌肉型男不适合中国男性，并非因为他们本身存在“原罪”，而是因为他们与中国传统文化中长久以来形成的审美偏好、对男性魅力的定义、以及社会对健身和身体形象的理解存在一定的差异和碰撞。这种看法，更多地反映了一种守旧、保守的观念，或者是一种对新事物不了解而产生的误解。
然而，我们也要看到，中国社会的审美正在变得越来越多元化。越来越多的中国男性开始接受和追求健康的生活方式，包括健身和塑形。“肌肉男”的形象在中国也逐渐被更多人理解和接受，甚至成为了一种健康、积极的生活态度和个人魅力的体现。未来，这种“不适合”的说法，很可能会随着社会观念的进步而逐渐淡化，取而代之的是更加包容和多元的审美取向。
网友意见
这就是典型的，被西方精神阉割太久太深入，现在开始自我阉割了。别人说你是东亚病夫，你自己还觉得很开心？？
水浒传电视剧的例子已经有答主举过了，曾经满屏肌肉和雄性荷尔蒙的作品，到了现在变成了全是娘炮。放一个我以前的回答，很形象的说明了几十年来国内审美的变化，以及背后的原因：
中国人到底哪点不适合练壮？我们可以一条一条的拿来驳斥，摆事实讲道理。
营养不足？如果是以前物质穷苦的年代，大家缺衣少食，那还可以理解，毕竟吃饱是练壮的前提。现在没有多少人吃不饱饭吧？营养跟不上已经不是理由了，鸡肉鸡蛋什么的费不了几个钱。中国统计的人均肉类消耗已经稳稳过了60kg，超过世界平均水平三分之一。
亚洲人天生的激素水平不适合练壮？也不是，我们称霸举重界已经很久了。
美国肌肉男多，很大因素在于类固醇泛滥。而举重是有药检的，这个更能说明自然睾酮水平的高低，可见中国人并不是天生就弱。
如果要说中国人骨架窄小，不适合练壮，事实也不是这样。骨架这东西并不是什么决定性因素。比如说奥赛顶级大佬，菲尔西斯，肌肉男顶峰中的顶峰，身高也就175而已，并且练健美以前肩膀很窄，典型的小骨架。
奥赛健体巅峰，杰瑞米，身高173，他的骨架也并不夸张，在他受伤停练的时候可以看的很清楚。
再拿一般人来举例吧。复仇者联盟里的雷神，非常符合大众审美的肌肉男，女粉丝很多的大明星。
其实他骨架条件也不优越，大头、溜肩，还没李易峰宽：
美国队长，也是让女粉丝们尖叫的肌肉男，实际上块头并不比吴尊高大。
看似斯斯文文的吴尊，不比银幕里的白人壮汉瘦弱。
这个白人演员凯南鲁兹也是走肌肉男路线的，演过敢死队3，还演过赫拉克勒斯。
杰森斯坦森，肌肉型男，其实身高不到180，块头也不大。
我们如果要包装肌肉男星，真的不缺人，随便都能整出一大把来。现在年青一代的身高也越来越高，中国人的骨架并不吃亏。
就算是强森这种体格的演员我们也不缺。强森不比晋松高多少。要是晋松用上强森的科技和训练，块头不会输给强森。但是晋松在国内只能当配角，被韩庚秒杀那种。
要说有什么阻碍因素，那就只能是文化氛围了，观念和认同方面确实跟不上。还是那句话，自我阉割。马东锡也是黄种人，可没见谁说不适合的，为啥到了中国人这里就不适合了？有一说一，马东锡体格起码比我小两圈，站在一起的话他就是小个子。
这样的特警防暴处突你安心不？
这样的士兵守卫边疆你踏实不？
这样的教授授业解惑你敢逃课不？
这样的白领做你同事你开心不？
这样的演员拍的电影你喜欢看不？
这样的烧饼说的相声你敢不乐不？
都是黄皮肤黑头发黑眼睛的中国人，各行各业都有，是不是没有一点违和感？肌肉怎么就不适合中国男人了？
非要说不适合，可能就这个职业了。。
因为他们政治觉悟比较低
你瞅瞅这结实有力的臂膀
没有结实的肌肉，强健的体魄
怎么建设祖国？
国力苶弱，武风不振，民族之体质，日趋轻细，此甚可忧之现象也。 ——毛泽东
1917年《新青年》上发表《体育之研究》
什么叫去雄化啊？（战术后仰）
问：以下图片哪一位能够保卫中国乃至地球？
什么叫意识形态斗争？它不是美国人拿着自己的宪法挨个给中国人念一遍，中国人听完就哦哦哦跟着美国人走了。它是全方位的渗透和打压。肌肉男不适合中国？一个人举鼎，和十来个骑兵一起屠杀一队士兵的西楚霸王是不是中国人？孔子的爹，一个人扛城门救国君，孔子本人六艺精通，大刀弓箭样样精通。他不是中国人？这还是上了史书的，要是民间玄幻级别的戏说，单手撕人更是老百姓最爱听的段子。中国人对肌肉猛男根本就不反感，反感的是脑子里只有肌肉的憨憨。
东亚去雄化拼图现在就剩中国这一块没拿下了，蒙古人口少影响力小，日韩早就是美国的半殖民地了。朝鲜形象被丑化，根本输出不了有用的文化。如果中国去雄化成功，可以说白皮纵横欧亚猎艳将无人可当--------指望谁去？
这些年为什么反小鲜肉的言论一波盖过一波，硬汉那一套大家越来越吃？本质上就是开始反感去雄化的洗脑了，大伙意识到问题不对劲，但是说不出问题在哪里，可不就抓着小鲜肉猛怼么。
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这事跟我军穿过宫古海峡一样，肌肉男多了，剩下的人不习惯也得习惯。
作为普通的力量训练爱好者，该做的不是打嘴炮——反正喷子要的也不是理性辩论而是无能狂怒，只会把你带入他们混乱的逻辑里再用丰富的经验打败你；要做的是练好自己，证明中国男人科学训练后也可以很粗壮，用实力打破洋大人与慕洋犬们的逆向种族主义洗脑。
不但要为中华之崛起而读书，还要为中华之崛起而训练。精神文明了，体魄也要跟着野蛮起来。
在第三世界，有的人对中国人有好感，跟我套近乎的时候说「中国人是善良的供应商（supplier）」，这种说法听着就来气，为什么不是领袖和消费者。
中国的很多名嘴如陈平，对「和亲论」津津乐道；金灿荣说「美国是夫，中国是妻」，说完还觉得挺美。
很多国人的审美比较畸形，认为「个矮的人长寿、瘦的人长寿、吃素的人长寿、日本人那样生活健康」，合着怂包一个，就是为了多活两年。
在中国的古典文学作品中，文弱书生能把壮汉打得满地找牙；在功夫片中，瘦小的中国人可以教训又高又壮的洋人。
东亚文明的通病就是怎么费拉、贝塔怎么来，常见问题包括：娘炮、素食、碳水、做题、单身、不育、内向、退缩、耻感、服从、小确幸、小格局、逆向种族歧视……
很多做题家永远想不明白，黑人按照他们的理论应该是最下等人，为什么却能在中国糟蹋无数鲜花，在法国泡到洋妞。因为黑人不把精力花在那些没用的上面，而是直接绽放原始社会的生物本能和阿尔法气质，让什么博士女生、富豪女生都能轻易上钩。可以说，东亚文明这样几千年越演化越费拉的「成果」，价值完全为负，这种演化竟然让我们对儒家的创始者孔子是个勇武壮汉这样的事实感到奇怪。
中国男人不仅想不明白这点，还处处恶狠狠地叫嚣，「等中国有xx艘航母，中国男人就能娶更多的外国女人」……可真有想象力。
很遗憾，我们只能做出悲观的预测：由于东亚土地狭小，生育率崩盘，男性没有性吸引力，所以未来东亚父系在世界上的比例将非常低。
先上图，这是98年央视版《水浒传》的剧照。
（泡水的汉子你威武雄壮…）
下面是新版《水浒传》的九纹龙史进…
（这位毫无训练痕迹的演员能诠释史大郎？施耐庵哭晕在了厕所）
近年来我国影视行业的去雄化现象非常明显，面容姣好言谈气质女性化的小鲜肉大行其道，不断给年轻一代国人洗脑，以至于现在出现了汪海林口中审美安全问题！
我个人观点，并不是要对所有“小鲜肉”进行无情封杀，他们当然可以存在，但是必须说目前影视剧媒体上给予他们的关注度和追捧实在过分了，过分到现在让很多国人认为“肌肉猛男”只适用于欧美黑白男性，东亚人理所应当走阴柔路线，这种思潮本质上来说已经有一种自我阉割的倾向，非常可怕…
让我们把时间轴拨久远一点，看看我们的祖先审美是怎么样的：
（内容摘自历史学者张宏杰的《中国国民性演变历程》）
回顾历史，但凡中华民族处于自信、强盛的上升期，国民审美（尤其是对于男性）无不是强健雄壮的，从历史上看“肌肉型男适不适合中国男人”这种疑问根本就是伪命题。
最后，我放两张图，“肌肉型男真的不适合中国男人吗？”大家自己判断。
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新冠疫情期间闲着无事特来反驳高赞评论的逻辑，影视圈小鲜肉审美罪在审片大妈？那我不禁要反问，这怎么就得出大妈就会喜欢小鲜肉的道理？
我们都知道中国一句古话，所谓：“三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土。”请问身处高位、饱经沧桑、YQ不满的“大妈们”是要高大威猛、精力旺盛、充满雄性荷尔蒙的小狼狗做情人还是要巧笑倩兮、阴柔妩媚、满眼女性气质的小鲜肉当宠物养？
偶像是为粉丝而生的，偶像经济是粉丝在背后消费买单的，而鲜肉审美背后真正的推手是中国年轻女性粉丝群体。
从古代保存下来的武将的雕塑来看
都是壮实，结实，虎背熊腰，耐力和抗击打力强。
之所以文弱书生开始流行，成了这种干吧鸡子的形状了呢
宋代以后，话语权被儒家垄断，一群废物，面对越南都打不过的废物，只能把自己周围的人也变废物，武将被打压，连女人都开始变废物，古代还有女皇帝，北宋还有个刘娥，到了南宋以后，女性再难有出色的强大的了，李清照看到一个小女孩很聪明，想把一身所学都交给她，小女孩表示：才藻非女子事也，李清照倒吸一口凉气
一群女性，关在家里，了解世界的窗口就是家里的男人，受气不要紧，还有儿媳妇儿可以虐待，儿媳妇儿也能多年的媳妇熬成婆，一代压一代
就这样了，儒家还是胆小，怕。非要萝莉，还要十二三岁的豆蔻小萝莉，就这样了，还要人在后边推屁股
一群窝囊废····自己窝囊还要别人也废物
但是可以在文化书籍里装逼啊 ，我有内功，我有浩然正气！儿女英雄传里武艺高强的女主，不也被公爹驯化成了一条狗了吗
但是问题就来了，统治一群狼要老虎，至少要一只豹子
统治一群猪确实一条狗就行了
但是蛮夷打进来怎么办？
额···
大师们会立刻跪舔····然后接着风花雪月·····
我们看一下霍尊的肌肉
多了去了···
就算七八十年代，。宣传画上，也是结实的工人农民解放军
就连科学家也是精精神神的··
后来不是儒家复兴了么··················
然后干吧小鸡子又又又出来了··········
阴盛阳衰。
阴太盛，阳则衰。
此乃不祥之兆也。
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