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疫情期间,居家常备药品有哪些?

回答
疫情期间,居家常备药品是保障家人健康、应对突发状况的重要一环。以下是我家一直以来都会准备的几类药品,希望能给大家一些参考。其实,这并不是什么高深的学问,更多的是一些生活经验的积累。

首先,要应对感冒发烧,这是最常见的。

退烧药/止痛药:
对乙酰氨基酚(泰诺林、扑热息痛等): 这是我家最常备的,适用于成人和儿童。它退烧效果不错,而且对胃肠道刺激相对较小。买的时候注意看成分,不同的品牌名称可能不一样,但主要成分都是对乙酰氨基酚。成人剂型和儿童剂型要分开存放,避免误服。
布洛芬(美林、芬必得等): 布洛芬退烧和止痛效果也很好,但相对来说对胃肠道的刺激可能比对乙酰氨基酚大一些。有些人对它也可能有点过敏反应,所以第一次给孩子用的时候,要特别注意观察。同样,成人和儿童剂型要注意区分。
小贴士: 退烧药并不是说一有体温就马上吃,通常是体温超过38.5℃,并且伴有明显的不适,比如精神萎靡、头痛、全身酸痛时再考虑使用。如果体温不高,但孩子精神很好,可以先物理降温。另外,退烧药只能缓解症状,不能治疗病因,所以如果发烧持续不退或有其他严重症状,还是要及时就医。

止咳化痰药:
化痰药(如氨溴索、乙酰半胱氨酸): 如果咳嗽有痰,但痰液粘稠不容易咳出来,化痰药就能帮助稀释痰液,更容易咳出。
止咳药(如右美沙芬、复方甘草口服溶液): 如果是干咳、无痰的咳嗽,而且影响到休息,可以考虑用止咳药。但要注意,咳嗽本身是身体清除异物的机制,过度抑制止咳药的滥用可能不利于恢复。
小贴士: 选药的时候要注意区分是化痰还是止咳,有时候很多复方感冒药里也会包含这些成分,所以看清楚说明书很重要,避免重复用药。对于小孩子,尤其是婴幼儿,咳嗽的治疗要尤其谨慎,最好在医生指导下用药。

抗过敏药/鼻部用药:
抗过敏药(如氯雷他定、西替利嗪): 有些感冒症状,比如流鼻涕、打喷嚏,可能跟过敏反应有关,或者是在感冒恢复期有过敏加重的情况。这类药可以缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状。
生理盐水鼻腔喷雾剂: 这个真的很好用,特别是对鼻塞的小孩子,或者鼻腔干燥不适的时候。生理盐水没有刺激性,可以湿润鼻腔,帮助冲洗掉鼻腔分泌物。
小贴士: 有些抗过敏药会有嗜睡的副作用,所以白天服用时要注意,特别是需要开车或者进行精细操作的人。

第二类,是针对肠胃不适的。

止泻药:
蒙脱石散: 这个也是我家常备的,主要作用是吸附肠道内的病菌和毒素,缓解腹泻。它对肠道黏膜有保护作用。
小贴士: 腹泻时,身体会流失大量水分和电解质,所以除了吃药,及时补充水分和电解质非常重要,可以喝一些电解质水或者口服补液盐。如果腹泻次数多且伴有发烧、便血等情况,要及时就医。

助消化药/益生菌:
消化酶(如多酶片): 如果吃东西不消化,感觉胃胀、嗳气,可以吃点助消化药。
益生菌(如妈咪爱、思密达益生菌): 特别是感冒期间或者吃了一些抗生素后,肠道菌群可能会失调,补充益生菌有助于恢复肠道功能,缓解腹胀、便秘等情况。
小贴士: 益生菌最好不要和抗生素同时服用,可以间隔23小时,以免被抗生素杀死。

胃肠解痉药(如匹莫芬、曲美布汀): 如果有胃痛、腹痛、腹胀,并且是肠道痉挛引起的,这类药可以缓解疼痛。

第三类,是处理外伤和消毒。

消毒用品:
碘伏/酒精棉球: 用于皮肤的消毒,比如小伤口、蚊虫叮咬后。注意酒精不能用于伤口内部,容易刺激。
医用纱布/棉签/创可贴: 用于包扎伤口,保持清洁。
一次性医用手套: 处理伤口或者进行消毒时戴上,避免交叉感染。

止血带/绷带: 如果家里有老人或者小孩,偶尔可能会有磕碰、摔伤,这些物品以防万一。

第四类,是比较特殊的,在特定情况下会用到的。

退热栓: 这个主要是给小婴儿准备的,当孩子高烧不退,无法吞咽药丸或液体时,退热栓可以经肛门给药,起效快。但这类药物的使用一定要遵医嘱。
抗生素软膏: 比如红霉素软膏、百多邦,用于一些皮肤感染的早期处理。但要注意,抗生素只能治疗细菌感染,对病毒感染无效,并且必须在医生指导下使用,不能随意滥用。

一些重要的提醒:

1. 仔细阅读说明书: 无论是哪种药品,每次使用前一定要认真阅读药品说明书,了解用法、用量、禁忌症和不良反应。
2. 儿童用药专区: 家里有孩子的话,一定要把儿童药品和成人药品分开存放,并清楚地标明儿童用药,避免误服。
3. 过期药品及时处理: 定期检查家里的药品,把过期或者变质的药品及时清理掉,不要放在孩子容易拿到的地方。
4. 了解药物过敏史: 家里每个人有什么药物过敏史,都要记清楚,在给家人用药时要注意。
5. 储备量适度: 常备药品主要是为了应对小病小痛和突发情况,不代表可以替代正规的医疗治疗。储备量要适度,够用一段时间即可,不宜过多,以免过期浪费。
6. 咨询医生或药师: 对于不确定的症状或者用药问题,一定要及时咨询医生或药师,他们会根据具体情况给出专业的建议。

总的来说,居家常备药品并不是越多越好,而是要根据家庭成员的健康状况、年龄以及常见病来选择合适的药品。疫情期间,减少不必要的出门,做好防护措施,保持良好的生活习惯,才是最重要的。这些药品,只是在万一发生小问题时,能让我们从容应对,争取一个缓冲时间。

网友意见

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疫情期间,看病非常不方便,如果是大病急症,赶紧联系居委或者120,尽快到医院;

但如果是小病小痛,避免麻烦,也避免在医院环境中的交叉感染风险,这里写一些家中可以常备的药品,解决日常所需。

每一类就说一两种常见的,基本也都是OTC,药店都能买到。具体使用和剂量参考说明书,这里只介绍大概的适用类型:

1. 解热镇痛类:布洛芬、散利痛

适用于简单的发热、关节痛、头痛、偏头痛、姨妈痛、牙痛等。也适用于轻度的发烧(排除新冠的情况下)。

这是大家都用过的药物,不多说。

2. 感冒药:日夜百服宁、泰诺林

感冒药的核心成分和上面的解热镇痛药差不多,但感冒药还会有针对鼻塞流涕和过敏的相关药物成分,是一种复方药。

主要针对日常着凉引起的感冒。

3. 胃肠用药:奥美拉唑、达喜、米雅

这三种分别针对不同情况。奥美拉唑和达喜适用于本身胃不好的,有胃溃疡或者胃炎的人。居家隔离可能饮食不规律,导致胃炎、胃溃疡加重。这个时候奥美拉唑和达喜都可以。

奥美拉唑是抑制胃酸分泌,减轻胃溃疡,达喜是胃粘膜保护作用,针对胃炎、胃溃疡都有效果。

米雅主要是肠道调节的,核心成分是活菌。针对短期内拉肚子、吃火锅等刺激食物引起的腹泻等有一些效果。

4. 便秘药:乳果糖、开塞露

两种药都是软化粪便的作用,原理不同。乳果糖本身是促进粪便中水更多,防止大便硬结;而开塞露主要成分是甘油,促进大便和肠道的润滑,也有一定的软化大便的作用。

5. 抗过敏药:氯雷他定、西替利嗪、艾洛松

针对食物或者环境引起的鼻炎、长疹子、皮肤发红瘙痒等都有效果。但仅针对症状轻微的,并且要按照说明书规律用药,不能吃一次停一次。症状严重的请及时打120送医院。

艾洛松是外用药,主要针对过敏性皮炎、湿疹等情况外用涂抹。

6. 止泻药:蒙脱石散

主要针对污染食物引起的严重腹泻,大便呈现水样、水和固体混合或者稀便。总之就是感觉大便水很多,就用这个止泻。

一般吃坏了肚子的腹泻,短期内自己能恢复,止泻的目的是防止过量腹泻引起身体脱水,所以止泻同时,也记得补充水分。

7. 外伤药:碘伏、无菌棉签、创可贴、红霉素软膏

前三个都知道用,红霉素主要针对伤口比较大,可能出现细菌感染的情况,可以预防性的涂一点,帮助伤口更快的愈合康复。但小伤口没必要,做好日常的消毒,遇水以后重新碘伏消毒换创可贴就好。

8. 过敏性鼻炎用药:辅舒良

单列出来是因为鼻炎人群很多,发起来特别难受。辅舒良主要针对过敏性鼻炎,但对其他原因的鼻炎也有一定缓解症状的效果。如果家里有鼻炎的家人可以备一个。

9. 眼部不适:玻璃酸钠滴眼液

主要针对有干眼症的人群,眼睛感觉干涩、异物感、转动不适等情况,但要排除眼部感染。玻璃酸钠是一种“人工泪液”,所以并不是针对病因的,主要是缓解暂时的不适感。

如果平时戴隐形眼镜比较多,或者会化妆什么的,眼睛可能会出现干涩异物感的情况,居家或者随身都可以备一支。

10. 抗生素:请遵循医师建议(互联网医院等)

可能很多人家中都常备头孢等抗生素,虽然用起来方便也能治疗常见的感染,但因为抗生素的副作用很多,使用不规范还容易导致病情加重,耐药菌出现,所以建议在使用之前都咨询医师。

在互联网医院或者药店都可以咨询,选择正确的抗生素,不要盲目使用。


以上。

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