宝宝2周岁，老公脑梗三次，脑出血一次，我该怎么办？
首先，我们得认识到，您现在面临的挑战是巨大的，但绝对不是没有办法。这需要您极强的心理承受能力，也需要您学会如何调动一切可以利用的资源。
一、 照顾好您自己，这是最重要的基础
您是这个家里的顶梁柱，如果倒下了，一切都会崩塌。
情绪疏导： 承认自己的辛苦，允许自己有负面情绪。找一个信得过的人（家人、朋友，或者专业的心理咨询师）聊一聊，把压抑在心里的委屈、恐惧、疲惫说出来。别一个人扛着。如果经济允许，寻求心理咨询帮助会很有效果，他们能教你一些应对压力的方法。
保证基本休息： 即使再忙，也要尽量保证自己能有喘息的空间。哪怕是每天挤出1520分钟，独处一下，听听音乐，做做深呼吸，都能让你稍微恢复一点精力。
健康饮食： 照顾家人的同时，不要亏待自己。保证三餐规律，营养均衡。别因为忙碌就随便应付。
寻求社会支持： 家里的长辈、娘家的父母、丈夫的朋友，任何可能伸出援手的人，都试着去联系一下。告诉他们你的困难，看看他们是否能在力所能及的范围内提供帮助，哪怕是偶尔帮你带一下孩子，或者过来看看你们，都会是一种支持。
二、 丈夫的康复与照护，这是一个系统工程
您老公的情况比较复杂，经历了多次脑血管事件，康复和长期照护会是重点。
医疗管理：
定期复查： 务必遵医嘱，定期带他去复查，监测血压、血糖、血脂等，及时调整用药。
康复治疗： 脑梗和脑出血后，康复治疗至关重要。包括但不限于：
运动康复： 物理治疗师会指导他进行肢体功能锻炼，帮助恢复运动能力。
言语康复： 如果有语言障碍，需要言语治疗师的介入。
认知康复： 记忆力、注意力、执行功能等方面的训练。
吞咽康复： 如果有吞咽困难，需要专业的吞咽管理。
评估居家康复可行性： 和医生沟通，看看哪些康复可以在家进行，哪些需要去康复中心。了解是否有社区康复资源。
药物管理： 脑梗后通常需要长期服用抗血小板或抗凝药物，脑出血也需要控制好血压，务必严格按照医嘱服药，并了解药物的副作用。
关注精神状态： 脑血管疾病可能导致情绪问题，如抑郁、焦虑、易怒等，需要家人耐心开导，必要时咨询精神科医生。
居家照护：
安全第一： 确保家居环境安全，比如防滑垫、扶手、避免地面有杂物绊倒。
生活起居： 根据他目前的身体状况，可能需要您协助完成穿衣、吃饭、洗漱、如厕等。这会非常耗费体力和精力。
饮食调整： 烹饪适合他吃的、易消化、低盐低脂的食物。如果他有吞咽困难，需要考虑流质或半流质饮食，并了解正确的喂食方法。
监测身体指标： 学习如何测量血压、脉搏等，了解异常情况下的处理预案。
考虑长期照护方案：
专业护理： 如果您的精力实在无法应付，可以考虑聘请家庭护工，或者将他送往有专业护理条件的康复机构或养老院。这需要权衡经济和情感因素。
社会福利： 了解当地是否有针对脑血管疾病患者的社会福利政策，如医疗补贴、康复资助等。
三、 孩子的成长，不能因为家里的变故而停滞
两岁的孩子正处于快速发展和学习的阶段，您的陪伴和引导同样重要。
保持日常规律： 尽量为孩子维持一个相对规律的生活作息，包括吃饭、睡觉、玩耍的时间。这对孩子建立安全感非常重要。
高质量的陪伴： 即使您很疲惫，也要努力在与孩子相处的时间里，全身心地陪伴他。多陪他玩，和他说话，回答他的问题。您的情绪和状态会直接影响到孩子。
家人的支持： 如果有其他家人（比如您的父母）能够定期过来帮忙照看孩子，让您能喘口气，那是最好的。
孩子可能感受到的： 孩子虽然小，但能感受到家庭氛围的变化。尽量保持积极乐观的心态，少在孩子面前表现出过度的焦虑和悲伤，以免给孩子造成不必要的心理负担。
教育和引导： 适当地向孩子解释爸爸的情况（用他能理解的语言），让他明白爸爸生病了，需要休息，需要照顾。告诉他可以怎么做来帮助爸爸，比如“爸爸累了，我们小声点”。
四、 经济上的考量，现实而关键
脑血管疾病的治疗和长期照护费用不菲，您需要提前规划。
了解保险： 检查您和您丈夫是否购买了商业健康保险，或者是否有医保中的重大疾病险等，了解理赔范围和流程。
家庭储蓄： 评估家庭的经济状况，包括储蓄、收入来源等。
开源节流：
收入来源： 如果您目前全职在家照顾家人，需要考虑是否能有兼职或者其他方式来增加收入，哪怕是一点点。
支出管理： 仔细梳理家庭支出，看哪些是可以节省的。
寻求援助：
娘家/婆家： 如果情况允许，也考虑向娘家或婆家寻求经济上的支持，毕竟是同一个家庭。
社会救助： 了解当地民政部门是否有针对家庭困难的救助政策。
亲友借款： 如果实在困难，也可以考虑向信得过的亲友借款，但务必有计划地归还。
五、 心理上的准备与调整
这是一场持久战，您的心态非常关键。
接受现实： 您的生活发生了巨大的变化，强迫自己立刻回到过去的状态是不现实的。允许自己有低谷，但也要有重新站起来的勇气。
循序渐进： 不要想着一口气把所有事情都做好。每天给自己设定一些小目标，完成一件就给自己一个肯定。
寻求专业帮助： 如前所述，心理咨询师可以帮助您处理压力、焦虑和抑郁。
保持希望： 即使现在困难重重，也要相信未来会有改善。积极的心态能帮助你找到解决问题的办法。
与丈夫沟通： 在他清醒且能沟通的时候，和他谈谈你的想法和担忧，也听听他的感受。共同面对，有时候会让彼此都感觉不那么孤单。
具体可以这样做：
1. 立刻行动：
给丈夫安排一次全面的体检，了解他目前最真实的身体状况。
联系医生，详细咨询康复方案和居家护理注意事项。
与最亲近的家人（父母、兄弟姐妹）坦诚沟通，表达您的困难，看看他们能提供什么帮助。
2. 做个计划：
列出您现在需要处理的所有事情，然后按轻重缓急排序。
制定一个短期的照护计划（比如一周的），包括药物、饮食、复健、孩子作息等。
3. 分解任务：
不要想着“我要照顾好一切”，而是“我今天要给爸爸量血压”，或者“我今天要带孩子去公园玩半小时”。
4. 学会放手：
有些事情，你可能一个人做不好，或者根本没精力做。学会寻求外部帮助，或者接受一些不完美。
5. 找到支持小组：
上网搜索一下，看看有没有针对脑血管疾病家属的线上或线下支持小组。和有相似经历的人交流，你会发现你不是一个人在战斗。
我知道您现在承受着巨大的压力，但请您记住，您不是孤军奋战。每个人都有自己的极限，但我们也有超越极限的潜能。深呼吸，一步一步来。您是一位坚强的母亲，也是一位承担责任的妻子，您有能力渡过这个难关。
如果您觉得非常迷茫，不知道从何处着手，或者感到极度无助，不妨先找一个信得过的人，只是简单地告诉他“我好累，我不知道怎么办”，这本身就是一种释放，也是迈向解决问题的第一步。
一切都会好起来的，请相信自己。
网友意见
真心话，只敢匿名发， 希望你能看进去。。
作为一个女人， 你是妥妥的被骗婚了， 男方和男方家里都知道真实情况， 就是拖到你有了孩子，跑不了了，所有的问题都暴露出来了。
靠你免费帮他们生孩子，免费照顾老公，以后免费照顾他父母。
说白了也是吃吃你好欺负， 看你这样了，娘家也没人来帮你， 你大概率也是那种收了比彩礼被“卖掉的”没有退路的可怜人。
但是我现在告诉你， 你不是为了你自己！ 为了孩子，你也要坚强！
但是我现在告诉你， 你不是为了你自己！ 为了孩子，你也要坚强！
但是我现在告诉你， 你不是为了你自己！ 为了孩子，你也要坚强！
孩子，和你这个劳动力， 是你和他们家议价的筹码。 他们儿子这个样子， 其实你完全可以操作的进可攻退可守的， 给你提几个方案。
- 如果这个人5年生存率不高的， 要求他们把房子过户到你孩子名下， 来软的还是硬的， 这个需要你自己琢磨。
软的： 就是对老公动之以情，晓之以理， 自己装弱装可怜， 没事情抹抹眼泪，说老公万一走了，谁来照顾你们孤儿寡母。 一切都是为了让老公把房子过户给你儿子， 过户给你你是别想了， 过户给你儿子是妥妥的。
硬的： 直接就撂挑子走人， 让两个老的去操心去。 儿子是这样了，孙子是他们的命根子了。 你在家就是作威作福， 强硬到底！
然后硬中放软， 逼他们同意把房子过户给你儿子。
2. 如果这个人一时半会死不了的， 你还是考虑考虑离婚吧
这个为了你好， 也为了你孩子好！
像你这种情况离婚， 男方是没有任何资格和你争孩子的， 所以要不要孩子决定权在你。
我的建议是不要孩子
不要去听那些软弱的人说怎么怎么离不开孩子， 你要记住， 你好，孩子才会好！
你不好， 孩子就是一塌糊涂！！！！保住自己，后面才有选择权。
你现在没钱没房子没娘家， 可以先利用这个男的家里的资源把孩子养大。 后面的事情后面在做打算。
等到未来爷爷奶奶不行了， 爸爸也不行了， 你依然可以为孩子争取到很多东西。
没必要在这个时候把自己也拖下水。
而且万一你事业有成，或者找到其他条件好的男人了， 还有机会帮衬自己孩子一把。
3. 你不能再软弱下去了， 为了孩子你必须坚强起来，结合上面1和2，软硬兼施，不断寻找对自己最有利的解。
谁的儿子谁照顾， 这个是最最基本的原则。 你的儿子你就来照顾， 你的老公就是你公婆的责任。
最后说个大原则：
如果你公婆需要你照顾老公照顾他们老俩口， 那就付出财产， 你不是免费的保姆。
你把自己当成免费的保姆， 你孩子就是保姆养的， 永远不配在家庭里谈地位。
不为你自己，为了孩子你也必须认清现实，坚强起来。
如果你公婆不给你财产， 那就直接掀了台面， 离婚了事。
你进可攻退可守， 退可保自己安全， 进也可以把离婚当成要财产的筹码。
财产在手， 你也好好照顾人家， 就把这个当成一份额外的工作。
他们想白嫖你的， 我觉得你也没必要客气， 直接掀了桌子走人。
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