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几乎没可能。普通戒烟者都有这样的经历,原本打算每天少抽几根,弄到最后缺越抽越多。这种现象产生的原因是:烟瘾对象的身体每天对尼古丁的摄入量有一定需求,若没有达到这个需求就会产生“瘾”,继而拿起下一根烟。那么,为什么有些人彻底戒掉了,其原因有2个,其一,医院检查发现身体存在重大健康隐患,导致其本人对烟产生了强烈的畏惧感,畏惧感导致不敢再抽烟。其二,烟瘾者以其坚决的态度与毅力摆脱烟瘾,这种情况极为少数。要断就断个干净,你是否能做到?
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可以满满减少抽烟的量,循序渐进的戒掉
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没有毅力是不会成功的,还是一下就记住吧
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戒不掉
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你好 你可以微信搜索 北京健康之家 后关注, 专门帮你解决困扰你健康的问题
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不能
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不能
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可能吗?