有什么好办法让我爸爸戒烟

  网友的相关建议: 
      首先戒烟，不单单是戒烟的问题。需要有健康的生活理念，的健康的生活方式，这才是最重要的。
关于戒烟，建议您考虑看下一本书，淘宝上就有售，书的名字是：《这本书能让你戒烟》这本书在知乎上的评论很不错，重要的是对于戒烟有很好的效果。
除了戒烟外，也要注意平时的饮食，保持愉快的心情，平时最好能够定期的进行运动。我的身边有很多开始长跑后渐渐的不抽烟了，也有很多参加户外活动后慢慢就不吸烟了。
希望你不用戒烟，慢慢不吸就好了。
以上内容是回答其他朋友的回复。
下面再加点：
不去吸烟的场所，不买烟不带火。平常一起吸烟的人让烟，绝对不要接，另外尽可能远离这些人。
晚上早睡，保持快乐的心情，烦的时候，看看暴走，万万没想到等等让自己开心的东西。深刻认识吸烟的危害，从思想的根本上戒烟。
愿你早不再吸烟！

上面是回复其他用户的内容，最后强调下，戒烟，靠的不是道具，而是身体力行。从思想认识到问题，然后采取策略去执行，最后才能产品结果。靠电子烟、戒烟贴等依然含有尼古丁的道具，只是换个尼古丁涉入方式，并不能真正戒烟。

以上内容都是手打给其他用户的内容。由于你的问题较为普遍，且没有详细的描述建议参考以上意见，如果需要更详细的回复，请跟贴说明详细情况。

下面我回复其他用户关于如何劝人戒烟的回复，请参考：

关于抽烟是有瘾的，主要表现在两个方面，一是心理，二是身体。
心理上主要是习惯了，每天吃完饭都会抽一支，忽然间被人管起来不让抽了，肯定不高兴。另外在心理上想抽，主要还是因为对于抽烟的危害认识不够清楚，同时也会有吸烟有助于社交很酷等想法。因此心理有所依赖。想摆脱心理上的依赖，应该靠学习认识吸烟的危害，同时改变关吸烟不正确的认识，并且在心理上真正认同不吸烟了，也就不会再吸了。
（按官方公布数据保守计算（每年因吸烟相关疾病导致的死亡人数100万），中国每天因吸烟死亡人数大概为2740人以上，只提一下这个内容，点我名字能看到其他回复，很多很关于吸烟的内容，在这里不重复了。）

除了心理上瘾，身体也会有瘾。是的，你没有听错。烟草中含尼古丁，所以对于吸烟上瘾又称作尼古丁上瘾症。如果人体适应了尼古丁后，突然断掉，会心烦意乱，根据体质的不同还可能会出现不同的症状，身体会很不舒服，在过渡期复吸能够缓解这样的症状。过渡期也会有长有短，如果能够通过生活方式的调整，会较容易渡过。在过了过渡期后，心理瘾就是危害最强的，要小心复吸的情况。

另外戒烟，不建议使用意志力戒烟，这样是很强戒除的。建议尝试多种方法，找到适合自己的，可以不那么痛苦，也可以更快的不再吸烟。对于你的情况，建议与对方好好谈谈，如果对方能够平静下来就谈，如果反应过激就另找机会，生活更重要。谈话可不那么直接：你戒烟吧。平时找些关于向我上面提供的数据，或是一些新闻等，或者别人戒烟的情况。等等一步步慢慢让对方认识到吸烟的危害，自己就会戒烟除了。你的一句你戒烟吧，永远没有自己决定戒烟有效。在这件事情上你要做的是引导，与帮助，不是要求或命令。

祝你成功！

上面都是曾经答复其他人的回复，请参考 ，如果有详细的情况需要说明 ，请跟贴说明详细情况。或者进行追问，有问必回。

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  网友的相关建议: 
      网上弄点视频，图片给他看，给他讲解抽烟的危害

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  网友的相关建议: 
      电子烟不错

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  网友的相关建议: 
      其实戒烟不简单的。开始戒烟都挺痛苦的，，除非烟瘾小。但是熬过了前期就好很多。我刚开始戒烟的时候也是这样的，但真的熬过去就好了，我大概从戒烟的第三周就没那么难受了，至少烟瘾忍一忍还是能过去的。也可能是跟我吃戒烟药（进口的）有关，有了辅助的东西，可能相对没那么辛苦。

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