有哪些相当好吃的低热量食物？ 第1页

是时候祭出我的大杀器了!

减肥嘛，必须吃饱，必须吃好!

不然一定会半途而废啊，

千万不要低估自己贪婪和懒惰啊。

天天跟着洋人吃鸡胸肉，吃草，

冷冰冰会吃出胃病的，没有胃病也会阳痿啊

来看我中华小厨神的绝技!

红焖牛蹄筋啊！
牛蹄筋看起来很肥是吧，吃起来很过瘾吧，热量只有不到150大卡！

大段发牛蹄筋买回来洗干净，尽量去掉其它疑似肥油的部分。

开水焯一遍，去掉腥味。
加生抽老抽和料酒，
加入八角，草果，花椒，陈皮，
进高压锅炖啊！

一定要高压锅，我高压都压了四十多分钟。
普通砂锅没试过，太费火了。

然后你就得到了这个!
注意把旁边的连起来的边角肥油去掉

你没看错，这就是红烧肉!

吃不胖的红烧肉!

刺激吗？
这个热量堪比鸡的胸部啊！
但是口感好像吃红烧肉啊！

再告诉你一个诀窍：吃大餐之前先喝一杯咖啡，可以有效防止肥胖！

安倍森白芸豆咖啡可以阻止碳水化合物吸收，而且可以增加新陈代谢，还可以促进餐后的排便。吃肉之前来一杯，吃起来更没有负罪感！

这个咖啡我一般随身带几份，在办公室和车里都有，他含糖量为0，热量可以忽略不计，还有特有的冷萃白芸豆成分，能够阻断66%的碳税吸收量，减脂的效果更加明显。

而且安贝森咖啡的香气纯粹,非常特别，有三种口味可以选择，我最喜欢烟熏焦糖风味的，口感醇厚，喝起来有隐隐的炭火香气，餐前来一杯提神又刷脂，而且冲泡方便，是非常好的餐前饮料。

别急，放入砂锅，加水和你喜欢的配菜一起焖一下。

加个甜椒配色，补充维生素。

撒葱花出锅!
这仿佛是一锅炖牛肉啊！

减肥一定要吃的好，热腾腾的炖肉不好吗？
放纵吧少年，燃烧吧小宇宙!
就算你能吃完这一整锅，热量也就几百大卡!

我知道没有图你们是不会跟我走的，

注意，这里的高蛋白，都是胶原蛋白啊！

能不能美容就另算了，减肥是可以的

那么有弹性，是不是还有丰那个的效果。。

减肥的妹子不要哭，来，
一起释放心中的猛兽吧。

嗯，说实话，妹子们迷信的胶原蛋白是不靠谱的，偶尔调节一下是可以，真的要健康，还是看我下面这些答案:

其它越吃越瘦的菜我还有很多

不要调戏我，

因为我已经有了勤劳的左手和右手。。。

就酱

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  qibaowonder 网友的相关建议: 
      

预防小儿麻痹症的 糖丸！

太好吃了！当时幼儿园的小朋友们排队吃药，我一边乖乖站队一边奇怪为啥没人哭，后来到我了，吃了一颗，哇(๑ŐдŐ)b！好好吃！

当年年少无知的我还以为从此一天吃一颗……然后希望破灭……>_<

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预防小儿麻痹症的 糖丸！

太好吃了！当时幼儿园的小朋友们排队吃药，我一边乖乖站队一边奇怪为啥没人哭，后来到我了，吃了一颗，哇(๑ŐдŐ)b！好好吃！

当年年少无知的我还以为从此一天吃一颗……然后希望破灭……>_<

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  elyn 网友的相关建议: 
      

蹦极，

我喜欢危险的感觉。

当我站在几十米的高台，脚下就是湖面，难以遏制的恐惧会紧紧抓住我的内心，让我战栗，让我警醒，让我瞬间感觉到，活着是多么真实的事，而活着又是多么幸运。

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总体还可以，开场雷军先自我吐槽了一波“在微博开了一星期的发布会了”

第一个卖点是全息幻彩屏，可见小米也要走颜值+工业设计的路线，而不是只玩跑分了。

接下来则是一些手机的设计细节，比如这个“天使眼”

说这些还蛮让人觉得有新意的，感到了小米不再只是不服跑个分的套路了。

接着就是强调轻薄，感觉是为后面的电池做铺垫啊哈哈：

然后第五代屏幕指纹解锁，其实还是不错的，就是被iQOO直接跟进了第六代技术的发布，亮眼度低一些，但实际使用应该还是很不错的：

然后，军军有开始骚操作，直接放2轮王源的宣传视频：

不得不说，对于粉丝圈来说，这招真的很到位了，也显示去了小米一直以米粉为重的态度。是个加分项。

然后就是到位的尬聊环节，感觉比吴亦凡更让人看着舒服一些啊~

小米这波营销+公关的升级还是可以的。

然后就是女生为主的“汤圆”粉丝群，和男生为主的“米粉”粉丝群，交互欢呼。不得不说王源还是实在人啊：

然后跑分没啥意外，安卓旗舰水平

拍照确实小米史上最强，DxO第三其实也很不错了:

对了，补一句，这个系统老化18个月疯狂暗示不卡顿的友商啊:

样张环节，这年头国产安卓的发布会，iPhone可能会迟到，但绝不会缺席:

雷军还是厚道，没把明哥的V20拍月亮放上来:

基本同价位无敌了:

电池果然。。。，快充有线无线都不错，PPT魔性啊:

配件到是继续“真香”

说到堆料，加大内存是最简单的之一:

最后:厉害。。

这定价只要供货稳定，肯定是爆款了，确实有些让人意外，对比其他3000价位的手机确实性价比拉满。

关键，关键，就是能不能轻松买到了。

接下来，小米9SE，骁龙712首发，性能在日常使用中其实也不错。

摄像头配置在2000档也属于恐怖:

可以说打2000档友商的产品，配置和性价比方面稳稳的:

还有一个对饭圈来说，很有吸引力的杀手锏:

所以看得出，小米这次发布数字旗舰和次旗舰，也算是转型之作，性价比还是不错，但也加入了很多非跑分元素的东西，并且放弃了大电池，追求快充和轻薄好看，总体来说前途还是不错的。

归根结底还是看最重要的这张PPT能执行到什么程度了:

相关回答和拓展：

猜价格：果然主力机型是我预料的2899-2999的超级能打区间，低配转为小米9SE的形式，高配没有走量机型发布，留给后面的MIX4们发挥：

评价定价：

评价小米9SE：

最后，再次感谢大家阅读到这里，比心~！

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