做大重量深蹲的时候头感觉压力大正常么？ 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
不正常，深蹲的时候，高杠位要放在肩胛骨上方，低杠位是卡在肩胛骨后方，无论怎样，放在颅骨上顶着都是不对的。
去医院查一下血压吧。
1
相关话题
在健身房如何有效的练背？如何看待教练让我一节课做400个硬拉？
如何看待 15 岁女生被罚做 200 个深蹲后肌溶解，涉事老师被通报批评？
力量训练组间休息多久最好？
如何评价这次 斌辰力量杯力量举大赛？
前蹲是否可以替代高杠位深蹲？
力量举大神能否自爆一下力量举三项成绩并展示下实力？
男子想增肌举哑铃深蹲 30 分钟 3 天后住进 ICU，日花万元血液净化治疗，我们应如何把握锻炼强度？
男生健身能不能练得有肌肉但不粗壮？
举重对人的身体有多大的伤害？
前一个讨论
吴亦凡会不会成为下一个周杰伦？
下一个讨论
在健身房练胸与在家用哑铃练胸差别大吗？
相关的话题
硬拉腰带佩戴正确位置？我在家这么健身行吗？
大家去健身房都是坚持多久练出肌肉的?
卧推最大重量在80kg左右，在业余健身领域是什么水平？
如果养一只小老虎，每天抱着他一百个深蹲，那么随着他长大是不是有一天我就力能缚虎了？
半蹲和标准深蹲究竟区别在哪里？
深蹲小腿“垂直地面”是什么意思？
60kg深蹲14组一组12个每组间歇40～60秒算厉害的不?
为什么没有人练“卧拉”这个动作？
男子想增肌举哑铃深蹲 30 分钟 3 天后住进 ICU，日花万元血液净化治疗，我们应如何把握锻炼强度？
力量训练（需要小臂发力）有时候小臂肌肉或者皮肤会有过电的感觉，亦或者是皮肤弹跳的感觉，请问是什么原因？
三大项的水平和自己的身材不相称是一种什么体验?
如何练出心形的翘臀？
你们健身是为了什么？
普通人需要低杠深蹲吗？
我们身为举重强国，为什么练举重的人那么少？
做大重量深蹲的时候头感觉压力大正常么？
为什么健身房不允许男性光膀训练不许训练时候大吼大叫?
如果养一只小老虎，每天抱着他一百个深蹲，那么随着他长大是不是有一天我就力能缚虎了？
为什么健身房不允许男性光膀训练不许训练时候大吼大叫?
深蹲小腿“垂直地面”是什么意思？
先健身后吃饭还是先吃饭后健身？
一个正常力量的女人如何打得过一个正常力量的男人？
400如何训练能到二级?
如果养一只小老虎，每天抱着他一百个深蹲，那么随着他长大是不是有一天我就力能缚虎了？
为什么健身房不允许男性光膀训练不许训练时候大吼大叫?
我们身为举重强国，为什么练举重的人那么少？
深蹲中腹股沟及臀中肌股骨大转子肌肉挫伤，请问是什么原因该如何改善？
想学深蹲，但手够不着背后的杠铃杠，怎么开始？
为什么没有人练“卧拉”这个动作？