在线求助，大家有没喝咖啡的习惯，一般都是什么时候或什么情况下才喝咖啡？ 第1页
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pig-53 网友的相关建议:
我喝黑咖的初衷是为了减肥！从此就停不下来了，刚开始真不是因为它好喝。。。
目前喝咖啡有8年了 ，其实我并不喜欢喝咖啡尤其是黑咖。
为什么我现在有喝咖啡的习惯呢，不是因为它好喝 而是因为它能瘦！能通便！能提神！
黑咖啡的好处如下：
▪️1、黑咖啡近乎0卡，一杯250ml的黑咖啡差不多只有2.55卡的热量，和喝水有什么区别，一袋牛奶都108大卡，咖啡简直恩人。
▪️2、 减肥，喝咖啡配合运动，可以让脂肪代谢的更快。
▪️3、 咖啡中有较多的抗氧化物质。
▪️4、 提神醒脑，早上喝一杯咖啡，不容易犯困。
以下是我经常喝到的平价咖啡品牌，都是比较入门级性价比较高的供你参考哦～⬇️⬇️⬇️
我是 @伴瘦人
一个喜欢分享、爱码字的妈妈
没别的，就想您点赞支持下～ （PS：附上几篇好评的回答，供大家参考哦）
减肥零食类：咖啡、酸奶、减肥零食、全麦面包、速食早餐、低卡零食、代餐、办公零食、学生减肥零食、充饥零食
生活家居类：办公神器、家居好物、新房除甲醛、小家电、家居神器
母婴好物类：孕妇零食、宝宝健康零食、超便宜母婴好物、0-3岁绘本、高性价比婴儿用品
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