首页
查找话题
首页
关于增肌和减脂的原理?
关于增肌和减脂的原理? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
肌肉灵活性?你是说死肌肉吗?
这是个虚构的概念,别当真。
要不你干脆把问题改成“想健身,但是不想练成一身死肌肉怎么办?”
然后坐等一大波老手来教育你。
关于增肌和减脂的原理? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
为什么好像没有什么人倡导跑400米(相比跑5km)?
肌肉男都喜欢什么,怎样才能结交肌肉男?
你的减肥「捷径」是什么?
增肌粉哪个牌子好?
器械健身以后体重增长,引体向上和俯卧撑反倒退步了,这种势头是不是不好?
如何看待“健身房的肌肉男都是gay”?
你在现实生活中见过的最壮的人是什么样的?
怎么评价余文乐的肌肉?
你怎么看待现在健身大咖泛滥的现状?
威尔士健身馆办的一年卡可以退吗?
前一个讨论
练胸练到斜方肌的感觉,怎么回事?
下一个讨论
为什么健身,本来目的是减脂,结果却越来越重了?
相关的话题
18岁摄入多少卡路里合适?(曾经节食)?
如何有效地训练核心力量?
练武术的人怎样看待梦入神机的《龙蛇演义》?
李现肌肉明明很一般,为什么那么多人说他强壮?
为什么现实中健身房大腹便便的大叔大妈比较多,肌肉男很少?
为什么私教带着健身,体重没变,就是感觉腿变粗了呢,特别是小腿,也做了拉伸啊,有没有健身的朋友???
为什么运动了很长时间,有一天想休息一下没去锻炼,会感到很愧疚,总感觉自己做错了什么一样。?
可以通过提高肌肉来“减脂”吗?
军训长时间走正步导致小腿肌肉轻微拉伤,如何快速恢复?
人们健身到底是为了什么?
力量训练,减脂过程中下胸瘦出肋骨但依旧有小腹的建议?
有什么比较好的压缩裤推荐?
我这硬拉有啥问题?
4000块钱报私教值得吗?
健身吃蛋白粉对身体是否有损害?
为什么腹肌是六块或八块,而不是进化出1整块或10块等其他数量?
为什么中国古代勇士画像多是「膀大腰圆」而不是有八块腹肌?
很久不健身后怎么重新建起来?
吃蛋白粉,然后自己刻苦训练,长出的肌肉是假肌肉吗,中看不中用?
有什么好的减肥方式吗?
请教大神们,如图健身动作伤害颈椎的比例或几率是多少,我想排除下,谢谢?
私人教练和健身俱乐部如此正确么?
坚持健身或锻炼身体十年以上是什么感受?
在满足日常所需的营养后,吃 1 克脂肪,身体会长出 1 克脂肪吗?
怎么在iherb上购买蛋白粉?
如何看待王俊凯报出体重仅48.2公斤,这引导了怎样的审美与价值取向?
减脂期间吃火鸡比吃鸡胸肉要好嘛?
腹肌的杀伤力有多大?
重点想减脂,顺便想练出腹肌。尿黄,身体虚,瓶颈期有没有必要吃蛋白粉?
如何正确看待延迟性肌肉酸痛?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-02-04 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-02-04 - tinynew.org. 保留所有权利