为什么越来越多的年轻人感觉工作没有动力、职业发展没有希望？
首先，社会大环境的“内卷”和“躺平”文化，确实对年轻人的心态产生了巨大影响。我们从小就被教育要努力学习，考上好大学，找个好工作，然后一步步往上爬。然而，当我们真正走进社会，却发现事情远没有想象中那么简单。
一方面，“内卷”是真实存在的。教育资源竞争激烈，就业市场同样如此。名校毕业生比比皆是，热门行业僧多粥少。为了获得一个看似“不错”的职位，年轻人不得不投入比父辈多得多的时间和精力，去学习技能、考证、实习，甚至是无休止地加班。这种长期的消耗和高强度的竞争，很容易让人身心俱疲，一旦付出与回报不成正比，就会产生一种深深的挫败感。感觉自己再怎么努力，也可能只是在原地踏步，甚至被更优秀的人超越。
另一方面，“躺平”文化某种程度上是对这种“内卷”的消极反抗。当奋斗看起来性价比不高，甚至可能适得其反时，一部分年轻人选择“佛系”，降低自己的欲望和期待，减少无效的内耗。这并不是说他们懒惰，而是他们可能觉得，与其在一条看不到尽头的赛道上痛苦奔跑，不如暂时停下来，寻找一条更适合自己的、压力更小的路径。但长期的“躺平”又会带来新的问题，比如技能落后、错过发展机会等，进一步加剧了对未来的焦虑。
其次，经济结构性问题和不确定性也让很多年轻人感到不安。过去几十年，中国经济高速发展，很多人通过抓住时代红利实现了阶层跃升。但如今，经济增长速度放缓，很多传统行业面临转型升级的压力，甚至出现萎缩。新兴行业虽然有潜力，但也充满了不确定性，需要不断学习和适应。
比如，我们看到很多房地产行业的从业者，过去可能是高薪职业，现在却面临裁员和降薪的风险。互联网行业也经历了从“野蛮生长”到“精细化运营”的转变，过去那种“烧钱换用户”的模式难以为继，导致很多岗位消失或饱和。这种经济周期的变化，让原本以为可以稳定发展的职业路径变得模糊，年轻人不敢轻易投入，担心自己的选择会很快被时代淘汰。
而且，“父辈经验”的失效也让年轻人感到迷茫。父辈们可能通过努力工作、长期持有某家公司的股票、或者购买房产等方式，获得了可观的回报。但如今，这些经验对年轻人来说，参考价值可能大打折扣。房产泡沫、股市波动、技术迭代加速，让父辈们曾经的“成功秘籍”不再灵验。年轻人更需要的是对未来趋势的判断和创新能力，而这些恰恰是学习和摸索的过程，充满了未知。
再者，社会价值观的多元化和对“成功”定义的重塑，也在影响着年轻人的职业观。过去，人们对“成功”的定义相对单一，往往与物质财富、社会地位挂钩。但现在，年轻人更注重工作的意义、个人价值的实现、工作与生活的平衡，甚至是对社会贡献的追求。
当一份高薪但可能枯燥乏味的工作，与一份薪资不高但能实现个人价值或带来成就感的工作摆在面前时，一部分年轻人会倾向于后者。然而，社会主流舆论和家庭的期望，往往仍然停留在传统的“成功”标准上。这种内在价值观与外在期望的冲突，也会导致一部分年轻人在选择和坚持职业道路时产生动摇。他们可能不愿意为了世俗意义上的成功而牺牲自己的时间和幸福感，但同时又无法完全摆脱这些外部压力，从而陷入一种两难的境地。
最后，我们也不能忽视信息过载和社交媒体的影响。社交媒体上充斥着各种光鲜亮丽的生活和职业案例，容易让年轻人产生“别人都在成功”的错觉，从而放大自己的不足和焦虑。同时，各种职业信息和分析也层出不穷，虽然有助于了解市场，但也可能让年轻人过度思考和过度担忧，反而难以做出决定。
总而言之，年轻人感觉工作没有动力、职业发展没有希望，是多种因素交织作用的结果。这是时代变迁下，一个群体普遍面临的困境。它并非简单的“不努力”，而是更深层次的对经济环境、社会结构、个人价值以及未来不确定性的思考和反应。理解这些，我们才能更好地去面对和解决这个问题，而不是简单地责备和否定。
网友意见
如果想听宣泄性的共鸣声，我可以写很多，内卷、资本、固化、房价、剥削、35岁、劳动者权益……
不光花式骂的High，酸爽感还能直达前列腺，震动式的思维按摩让你感觉不虚此读
之后呢？我获得了流量和点赞，你获得了一篇檄文
家里没矿的、暂时没创业计划、目力所及还要在企业苟着的，不如看看怎么重新变得有希望
每次这个时候，就会很多大佬搬出了风靡了很久的一万小时定律，觉得在一个领域沉浸够了就可以变成专家，然后过上有动力有发展的职场生活……
而这一层往往是很多年轻人被公司忽悠的地方，变成了一个所谓领域的专才，给一个不大不小的头衔，下面让你再用「师傅带徒弟」的模式塞几个新人找存在感
很容易就被忽悠瘸了
一颗磨的闪闪发光的螺丝钉而已，稍微有点风吹草动立马就被市场所抛弃了
今天我就要破破这个「迷信」
我研究生就是专门学这个背后的理论的，那时候《异类》这本书还没翻译成中文版
其实也很简单，叫deliberate practice
核心就是专注、反馈、调整
每一步，都非常非常非常的难
畅销书为了卖得好，隐去了这些艰难的部分，只告诉你一万小时的沉浸就行
但最好的钢琴师，每天练琴十个小时，中间能做到DP的时间也就最多2小时
我们中国人用词更加文雅一点，用心流来描述，但是心流的时候是舒服的，而DP是痛苦的
所以说在一个领域「沉浸」一万个小时就变成领域的专家，本来就是伪命题
学术界在DP上堆了了上千份论文和无数的调查研究，我十年前就发现选择的「行业」都是那种万年不变的，比如钢琴、围棋、网球
而现在面临35岁危机比较多的行业，大多数本身出现的年头都没有超过10年，而且迭代的速度特别快，比如IT行业
我还记得当年大学毕业，好几个关系好的小伙伴，不论是读新闻的还是读机械工程的，都去腾讯阿里字节当产品经理了
但是每个人具体做的事情，聊出来完全不一样，而且去年和今年聊得东西也都完全不一样
在这样的行业里面就很难做到深耕
我经常参加行业论坛（为了蹭免费的豪华自助午餐），我发现所谓行业深耕了的大牛，给大家展示出来的一面只是「把行业本质看清了」，比如知道很多内幕八卦、了解很多行业内机会、知道把持行业主要资源的大佬们是谁
而「过经过脉」的硬技能，这些深耕大牛不是每个多做到了的，他们也是最早被挤出成为了行业「串串」的人
所以我发现，在行业里面真的能熬过35岁大关的，在公司里面混的如鱼得水的，别人工作像受刑他上班像休假的
其实都是抓住了「返璞归真」的能力的
他们在行业能力达到一定积累以后，都开始往「元能力」上走，比如写作、比如演讲、比如沟通、比如人情世故……这些能力也是「万年不变」，在上面花时间才真有深耕的意义
你问原因？
浅层一点的原因就是：在公司混过的都知道，有多少人死在了会做事不会做PPT上，有多少人卡在了技术过硬但是表达不行上，有多少人毁在了张嘴滔滔不绝下笔一句不出上
中层一点的原因就是：元能力的拓展性强，换到什么工作上，哪怕换到别的行业也用得上，路不会越走越窄；而且越是往上走，对专业能力的要求越低，反而是对元能力要求越高
往深层了说：哪个打工的还没有一个创业梦想呢，专业技能对于创业来说是基础，能走的好不好就看元能力了
所以为什么这么多年轻人感觉工作没有动力、职业发展没希望？
从一进公司就被忽悠的开始练一些「专业」技能，从而把自己的路越走越窄，公司这样也不用担心人员流失了，工资也不需要怎么涨了，想跳槽又凑不够勇气
恶性循环就开始了
你看现在最怕35死线的是什么行业，而这些行业的特点是什么特点，大家都懂的
因为他们都是糊涂蛋而且没有过来人指导。
这么说很难听，不过确实是这样，很多东西本身并不复杂，但是没经历过确实不太懂。迷茫的时候有人指导你一句，很多事就豁然开朗。不过大部分人的父母是糊涂蛋，周围的人也是糊涂蛋，没法给他好建议，也就混过去了。
八九年前吧，我来北京的时候也很迷茫，觉得手里的这点钱，这工资，如果要是买房这辈子都不够（那时候西二旗才三万，现在看确实是不算贵）。
我导师就说吧，他说刚毕业总容易犯一个错，就是把人生当成一个线性的，以为现在的状态基础上画一条延长线，就是十年后的状态。
其实不是，中间会有大量的其他因素影响，有的会产生负面的，有的是正面的，最后生活曲线会变成一个不知道什么形状，反正不是直线。整体而言，积极乐观的人翻身机会更多一些，至于怎么翻身，这玩意谁也说不准，每个人都不太一样。
这不快十年过去了，当初很多遥不可及的目标也都差不多实现了，生活中还多了一些完全没想到的东西，有些是想要的，有些是不想要的。十年前给我野兽般的想象力，估计也想不到如今的样子。周围的人也都差不多，这些年每个人身上都发生了一些自己没想到的事。
事实上现在回想起来，还有好几件事能做的更好，有几个机会就在眼前没抓到，当时被迷茫和悲观遮蔽了双眼。
所以吧，骚年还是要骚动起来，如果能积极，就积极一些，多去折腾，千万不要以为你已经看清楚了将来什么样，你看不清楚的，别装了。
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