为什么越来越多的年轻人在周末宁愿躺着也不出去活动？
首先，咱得承认，“卷”的后遗症是真不小。 大家现在普遍的工作压力大、学习任务重，很多时候不光是朝九晚五，还常常加班加点，脑子就像是24小时开机的服务器，很少有机会真正关机休息。等你盼星星盼月亮熬到周末，身体和精神双重疲惫感就特别强烈。这时候，躺着不动，什么都不想，仿佛就是最直接、最有效的“充电”方式。出去活动，虽然理论上能释放压力，但对很多人来说，那需要额外的能量和意志力，一旦累到一定程度，这种“额外消耗”就成了负担，能免则免。
再说了，信息爆炸时代的“性价比”考量。 想当年，周末出去玩，可能就是约上三五好友去公园散散步，爬爬山，或者去电影院看场电影，花费不高，乐趣也容易获得。但现在呢？各种社交媒体、短视频平台，动辄就能看到别人世界各地的旅行，精致的下午茶，刺激的户外运动。当这些信息在你眼前铺天盖地的时候，你再看看自己周末可能就是在家周围转转，这种“落差感”就会让人觉得，出去活动好像也“没啥意思”，或者“不值当”。躺在家里刷刷手机，看看别人精彩的生活，虽然是间接的，但至少省时省力，还能满足一部分精神上的“补偿”。
另外，社交方式的转变也起到了推波助澜的作用。 以前，周末是主要的线下社交时间，大家聚在一起，才有热闹可言。现在，线上社交工具太发达了，微信、QQ、各种社交APP，可以随时随地保持联系，甚至一起玩游戏、看电影。这种“无接触式”的陪伴，在一定程度上也削弱了人们对线下社交的迫切需求。躺在家里，一样能和朋友保持互动，甚至比出去见面更方便，成本更低。如果出去活动需要约人，还得顾虑别人的时间，行程，万一对方没空或者不方便，自己一个人出去又觉得尴尬，那还不如在家“云社交”来得省心。
还有一个不能忽视的点，就是对“躺平”概念的接受和认同。 曾经，“奋斗”、“拼搏”是主流价值观，周末就该趁年轻多出去闯闯，多体验。但现在，年轻人更注重个体的感受和自我价值的实现，他们开始反思“忙碌”是否一定等于“有意义”。“躺平”成了一种态度，一种对过度消耗的抵制，一种对生活节奏的重新定义。它不是完全的无所事事，而是选择一种更符合自己当下状态的放松方式。周末就该是彻底放松的时候，不是为了完成什么“任务”，而是纯粹地让自己舒缓下来，即使只是什么都不做，也能找到内心的平静。
而且，“性价比”不仅仅是经济上的，更是精力上的。 很多时候，年轻人不是没钱，而是觉得把有限的精力花在“必胜”或者“绝对值得”的事情上。一场精心策划的户外活动，从准备到执行，再到收尾，都需要投入不少时间和精力。如果对活动本身没有特别的期待，或者觉得付出的精力回报不成正比，那宁愿把这些精力留着，去做一些当下更想做的事情，比如打游戏、追剧、或者就什么都不做，纯粹发呆。
当然，还有一些更深层次的原因，比如城市生活的压力和便利性的悖论。 城市生活节奏快，交通拥堵，很多时候你想出去活动一下，光是路上的时间就够折腾的了。而且，很多年轻人生活在相对封闭的社区，或者租住在小公寓里，外部活动空间和便利性并没有想象中那么高。反倒是家里，有网络，有空调，有熟悉的舒适环境，一切触手可及，这种“舒适圈”的吸引力有时候是巨大的。
最后，别忘了“补偿心理”。 白天被各种规则和要求束缚着，周末，就是找回自由支配时间和空间权利的时候。而这种自由，对很多人来说，首先就是摆脱束缚，让自己彻底放松。如果你白天已经被“必须这样做”的事情填满了，那到了周末，你最想做的可能就是“随心所欲”，而对于很多人来说，“随心所欲”的第一步就是什么都不做，或者只做自己当下最想做的，即使那个“最想做”只是躺着。
总的来说，年轻人周末宁愿躺着不出去活动，是多种因素交织作用的结果。它不仅仅是懒惰，更是对当下生活状态的一种回应，是对压力的一种宣泄，也是对自我需求的一种重新认知和选择。这背后反映的是一代人对生活方式的思考和调整，是一种“活得更明白”的体现，即便这种“明白”有时看起来就是“什么都不做”。
网友意见
要你们承认一下因为信息技术的进步和部分与基础设施挂钩的服务在我国的普及，现在“呆在家里”能够选择的娱乐方式越来越多、正向反馈越来越强就那么难么？
非得一个个尬答，怀念并不存在的old golden age…
不知道从什么时候开始，“宅”成了一种新兴的生活方式。
早在2007年，中国市场与媒体研究CMMS就作出统计，中国大陆“宅人”的数量在逐年递增。
究其原因，大概是这么几个：
工作的高强度让聚会和旅行成了不可能
996生活有多累想必大家就算没经历过也有耳闻。
尤其是有着诸多奋斗的年轻人的大城市，通勤时间短则1小时，长则两个多小时，就算是6点下班，准点走人到家也要8点了，更何况天天加班，常常到家都奔着十一二点去了。
就这样日复一日好不容易撑到周五下班。
约几个人出去蹦迪嗨皮？——不想去。
周末化个小妆去商场血拼？——懒得动。
那吃饭采购总要出个门了吧？——叫外卖吧。
除了少部分刚工作的职场新人，其余“社畜”可能多半是这么想的。
实话实说，高强度的工作下，回到家后能洗漱完毕再睡觉，已经是年轻人们最后的坚持了。
周末早点起？去享受周末时光？
绝不。
只想把工作日少睡的觉都补回来。星期六睡到中午，玩玩手机刷刷剧就到晚上了，再洗洗衣服打扫一下卫生，时间其实过得很快。
什么？你说周日总能出去走走了吧？
不能。
千篇一律的聚会方式让人不想出门
吃饭、逛街、喝奶茶。
唱歌、美甲、剧本杀。
现在年轻人的聚会方式无非这么几种。【有更好的聚会方式一定要留言哇，给大家做个参考】
头几次还挺快乐的，时间长了，一想到出门前要花一个小时洗澡洗头、两个小时化妆、一个小时选衣服做搭配再自拍。
算了算了，不去了。
也曾想过培养点雅致的小爱好
总在家躺着，好像缺点年轻人的朝气蓬勃，总觉得哪怕在家也应该干点啥吧？
插画？画画？玩黏土？
喔嚯，每次的兴致勃勃都止步于看完小某书。眼睛会了，手没会。
得了得了，放过自己，打开电视，昨晚上看到第几集了？
害，又困了。
再睡会吧，明天就周一了，又睡不好喽。
......
等等？你睡不好吗？想过换一个更好的窗帘吗？也许会对提高睡眠质量有帮助？毕竟周末大白天的，想拥有一个堪比夜晚的睡眠环境就需要较高的遮光度了呦~
米兰窗帘，你的好选择。
好了，在家猫着也没什么不好，但是为了能在工作的压力之下保持一个好身体，米叔还是建议大家能够多出去运动运动~
我是 @米兰壁纸墙布窗帘 ，祝大家都能拥有超好睡眠~
90年代，我在杂志上看到一篇外国人写的雄文，说他坐着一辆车去郊外旅游，但很快就对那里新鲜的空气和青草的气息产生了过敏反应，整个人异常难受，于是请人发动汽车，他则趴在排气管后面闻。汽油的味道沁人心脾，顿时让他舒服了许多。
我大惑不解，心说这是什么爱好？
等我明白过来，已经过了20多年了。
那时我在北京一座老旧小区6层东户的床上躺着，听着窗外嘈杂的车鸣，欣赏着手机上众爱卿的舞姿。凉风习习，短暂惬意。
屋里突然灌进不知道哪层飘出来的艾灸味，呛人的味道持续了两个小时。艾灸，是那户人家每天都要坚持的习惯，不知是中焦冷，还是老寒腿，就是没毛病，自灸而成内中风也未可知。总之我难以适应，只好关上窗户。关上窗户，南北就不通透，空气不流通，留存的烟灰味排不出去，人也十分憋闷。
晚上才敢打开窗户，又别有一番滋味。街对面每日必熬卤，那是一种放置了七七四十九天牛油的臭味。在寂寥的深夜，被凉风吹送入户，好似捅了一根被呲了老尿的羊腿，时而轻松，时而浓郁，一直臭到零点零分。
第二天中午，屋里又出现一股屎味。
寻找屎臭的来源，未果。
直到第四天才弄明白，是隔壁爱吃螺蛳粉。吃倒也没什么，但他把螺蛳粉的袋子扔在敞着的垃圾袋里，还放在门外边。还把汤倒掉，于是整个水槽和下水道就都洋溢着屎臭。屎臭经久不散，充斥所有房间，往鼻孔和牙缝里塞。
螺蛳粉的味道，持续了四天才见轻。而嘴馋的邻居又煮了一锅，没问我吃不吃。我说你把袋子放好，汤别倒公共区间，否则我就发飙了。事情很奏效，他真的不倒了，把东西扔在了小区垃圾箱，楼下头也就有了屎味。
一年三百六十日，风刀霜剑严相逼。
我还是躺在屋里不出去。
可见，逼是没有用的。
越大的城市，越不适合放松身心。
住处人挤床，外面人挤车。在屋里，占地面积最大的单体就是床，而蜗居在十几平米甚至几平米房间的住客，并不知道不躺着还能干什么。屋外没有一寸土地属于自己，满城没有可以停顿的地方，非要走完全程，回到屋里，才能再次放松下来。
像北京这样的城市，很大，也很空，又很密，出去就意味着不停走路，如果是社交，见面也往往只能吃饭。
吃饭又贵，让人舍不得去。
造物者无尽藏，吾与子无所适。
只能呆在屋里，假装皇上，欣赏众爱卿的表演。
你问我，怎么办？
其实我也没什么好办法，我的办法不能适用于别人。
我回到乡村生活，但我的收入不会断。
我把全县近600个自然村的每一间房，每一条巷看遍。再沿着十几条大河骑车，每隔一段，都会发现令人欣喜的景象。每一处令人心动的地方，美妙程度真的不亚于风景区的景色，简直让人流连忘返。
估计这些需要5年才有可能逛完。
等我有钱了，我再买辆车，把游玩半径扩大到500里，每隔几天就决定去一处地方采风，还不爽翻了？
每回幻想到这，我都能从睡梦中笑醒。
对我来说是因为岭南太湿热了。另外我在汕尾找不到能每周去爬的山、每周去游泳的水库，这也是很重要的。
如果是即使在夏天最高气温也很少上30℃、夜间气温20℃以下的长治的话，我周末当然愿意出去了。
购物可以用PDD。吃饭可以美团送过来。看电影可以用腾讯视频。非要吃大餐，可以让楼下的饭店送过来。
外出又热又累。还要挤各种交通工具。你给我一个外出的理由。。
现在的问题不是年轻人消费降低了，而是被分流了。
累，很累。
这个问题就是欺负现在的年轻人不知道过去的年轻人怎么生活得呗。
真实的过去的年轻人：
到点下班是好同志；
加班加点是革命的好同志；
不争待遇争荣誉是模范的革命好同志；
带病工作牺牲在岗位上是大家都要参加追悼会的烈士；
提前下班接孩子是关爱家庭；
提前下班做家务是体贴懂事；
企业单位给办托儿所，单位派人去看孩子这是单位应尽的义务，你这个单位没有说明你这个单位不行。
虚假的过去的年轻人：
自带干粮替资本家加班加点；
孩子不要了，谁爱接谁接；
家务是什么东西，年轻人用不着洗澡换衣服打扫卫生；
生病还用去医院？一盆凉水就治好了。
这是过去的年轻人？这是包身工吧？
你就是养猪，出栏的时候也得检疫吧？
这就是资本家欺负年轻人不懂行，往死里欺负。
我经常听到有老板说：我就喜欢农村里来的年轻人，朴实。
这几天刚出来一个新闻，19岁的职校生在工厂“实习”，手被卷进机器，结果机器继续开了一两个小时才停工。
这群狗日子的连基本的安全生产要求都不执行，硬是开着机器把年轻人的手废掉，不就是欺负“朴实”的年轻人进厂的时候不知道“烟酒”伺候工头工贼吗？
为什么喜欢农村来的年轻人？
因为他们容易用对待村里人的亲密信任态度对待资本家，因为他们往往没有积蓄可以挺过辞职失业的过渡期因此往往不得不忍受残酷剥削。
周末年轻人为什么喜欢躺着？
谁不累啊！
车没油了你知道加油，人没劲了你还不让缓缓？
首先，越来越多这个数据，你是从哪而来的？
不对，好像我以前确实周末也是宁愿躺着也不大愿意出去活动，但是最近经常出去啊。所以我觉得，问题问反了。
不同人对于你这个问题，有不同回答，对于小逗我来说，为什么以前不愿意出去？
因为，对女生来说，头发打理很难很难啊啊！！！你看我两个月前这种头发，里边甚至还长痘痘，周末你叫我出去玩？？？？
你可能会说，我每天都洗头啊。我只能说，要不你说男的，要不你头发天生丽质！
其实，一般的洗发水，仅能清洁到头皮表层，很难带走顽固油脂和老废角质，更别说将头皮彻底清洁干净。
那为啥我说题主问腿问反了，最近我很喜欢出去了呢，那是之前被闺蜜强烈拖出去，然后鄙视了一顿我的头发，但是闺蜜始终是闺蜜，给我安利了这个。
那就是：三谷头皮磨砂膏
啥？啥？啥？这是啥？没错，之前闺蜜给我种草，我也是这种反应。
别急，咱先百度一下这好物的品牌背景：
Triptych of lune 三谷创立于2018年，源于「浴室灵感」，我们将“浴”字拆分，命名为-三谷。专注为不同肤发定制科学的护理方案，创造出颜值与功效兼具的头发&身体清洁护理及造型产品，打破使用场景界限，塑造新鲜的感官联动，让日常不再寻常（Fresh everyday）。
起初闺蜜给我种草这个，说我头屑很多，用这个有效。我那时就tm觉得头皮磨砂膏是智商税，但自从半信半疑用了这玩意才发现，这玩意突然这么火，不是没有道理的啊！！！
起初闺蜜给我种草这个，说我头屑很多，用这个有效。我那时就tm觉得头皮磨砂膏是智商税，但自从半信半疑用了这玩意才发现，这玩意突然这么火，不是没有道理的啊！！！
简单来说，不同人头皮和发质不一样，像小逗我，头皮清洁后就很容易出现头油、头痒、头屑、毛囊堵塞、脱发等问题。甚至，有时还有这种长在头上的痘痘！！！
你可能会说，我每天都洗头啊，其实，一般的洗发水，仅能清洁到头皮表层，很难带走顽固油脂和老废角质，更别说将头皮彻底清洁干净。
然后，再直接上图吧，看看这冷门的绝对好物：三谷头皮磨砂膏
这是外形，单粒装，包装很漂亮，很精致的一个小盒子，每次用的时候心情都好，磨砂颗粒刚刚好，清洁的很干净。
怎么使用呢？很简单，头发充分打湿后，取出膏体后，可以直接上头，加少量水后揉搓就可产生丰富的泡沫，按摩三五分钟后冲掉即可，而且，使用后无需再使用洗发水，可以搭配使用发膜或护发素。
我再上个使用的图吧
这个的优点就在于：
1、双重粒子，温柔磨砂，深层清洁去油、去屑、去角质；
2、面护级保湿成份，洗后头皮放松不紧绷
3、美修全绿
4、单颗独立包装设计，一次一颗，卫生、便携
然后！！！现在头发一点头屑都没，每次出门也不怕被人嫌弃头发脏了，所以，题主的问题对于我来说，问反了，小逗也是95后的年轻人啊，但是现在周末都在外面浪啦哈哈哈哈～～～
因为真的是“生而艰难”，太疲惫了，好不容易能够休息了，躺平就是最舒服的事情，年轻人现在的工作压力太大了，根本就玩不动了！这也是单身的人越来越多的原因
比如我，周末宁肯在家护肤也不想出门，我最近买了一款清洁头皮的好产品。
头皮清洁？很多人以为是智商税，其实这是一个“盲区”，我们平时都以为洗发水就能洗干净这是错误的，因为洗的只是表层，并不能深层清洁头皮，只有试一试才知道对于头皮的清洁真的是一件大事。
比如很多人头发掉的比较多，那可不是因为洗发水的缘故，那是因为头皮环境油腻，引发细菌滋生导致头皮环境差，从而产生脱发。
再比如喜欢染发的女生，染发可不只是染到头发上，会有色素沉淀在头皮上，这些可是化学染剂的残留物质，其中的有害物质会渗透到头皮当中，会产生毛囊萎缩进而导致头发掉落。
还有，现在很多年轻人都喜欢熬夜，大家都知道熬夜危害很大，熬夜会导致毛囊发炎，会产生发痒的情况，这些都是头皮问题。
洗发水洗头并不能解决上面的问题，还会产生以下几个情况：
第一，头皮脏污，老废角质堆积。
第二，头油和头皮屑。
第三，头发干痒和掉发。
因为光洗发水是不够用的，头皮清洁我推荐三谷头皮磨砂膏。
它具有双重磨砂粒子，深入清洁毛囊脏污，含有普罗旺斯的海盐，富含镁元素，能够全方位吸附头皮脏污，同时加速修护屏障。
搭配了10%赤藓醇粒子，温和剥落废旧角质，保湿头皮。
冰淇淋触感颗粒，去角质没有刺痛感。
三谷头皮磨砂膏使用起来也非常简单，在你头发湿水后，取出发膏直接放头发上开始揉搓，跟用洗发水一样均匀在头发上，会产生大量泡沫，再继续按摩三到五分钟，然后用清水冲掉就行了，而且之后也不需要再用洗发水，因为现在天气凉，用的时候建议配合洗发素或者发膜使用。
三谷头皮磨砂膏采用的是独立包装，一次使用一颗，方便携带还卫生，现在我每次洗澡都要用，里面的颗粒很细腻，头发变得柔顺自然，头皮湿润不紧绷，而且基本没有头皮，看得见的洁净真心建议大家试一下。
而且三谷头皮磨砂膏有纯净海盐和柑橘果香的清爽味道，夏天带来了清凉舒适。
小提示：这款头皮磨砂膏适用于所有发质，对于头皮脆弱的人，建议揉搓时动作轻柔避免抓伤头皮，防止海盐成本的刺激。
天太热，不如在家吃瓜吹空调。
已删，不想给大家带来焦虑，平常心对待生活，感恩所有好的不好的，那是成长。多善待爱自己吧，爱身边值得你爱的人！把爱传递下去
大概就是我吧
为什么不想出门？
首先夏天真的太热了
出门五分钟，流汗两小时
其次真的不知道出门干什么
要说去哪儿玩儿吧
附近基本都玩遍了
朋友圈卖茶的兄弟
也很久没发新茶上市了
再就是双休的太少了
大多数都是单休
就一天时间够干什么的啊？
而且辛苦一周
休息一天还要出去遭罪
不值当
还有就是去哪儿不得花钱儿啊？
年轻人有几个钱？
在家三五十吃得饱饱的
出门三五十能吃个啥？
听我的
周末好好睡个懒觉
然后炒几个拿手小菜
倒两杯散装白酒
打工人的生活
往往就是这样朴实无华……且枯燥
二十几年前，我不愿意在家，那是因为家里啥也没有，更喜欢去书店泡一天。
那个年代，电视白天啥节目也没有，只能出门看电影，还不一定看得起。
那个年代，游戏倒是还行，但不是人人有电脑啊！
现在在家里，啥书看不到？
更不用说手机这种各种娱乐一体化的东西了。
想看电影看电影，想看剧，看综艺，玩游戏，抓过来就行。
如果没有手机，相信很多人还是会觉得家里呆着没意思的……
除了大家说的累……
时代也变了啊
什么珍贵，人们才愿意付出时间换取什么。
以前，珍贵的是娱乐、是信息、是社交。年亲人每天早九晚五的上班，周末要想尽办法约朋友去社交和娱乐。
现在，珍贵的是不被打扰的个人空间和休息。年轻人每天被社交和信息包围，周末希望的是不被打扰的休息和放松。
什么是现代年轻人日常的 生活
每天早晨8点起，9点出门，10点到单位。晚上21点下班，22点到家，卸妆铲屎洗澡叫外卖，23点吃饭，打开电脑开始“个人娱乐”。
无数的电影、网剧；连载的网络小说、番剧、动漫；手机游戏的日常任务；关注的UP主博主更新；邮箱的消息要回；股票理财要买，可做的事情太多了。
门口外不到200米就有烧烤摊、麻辣烫、火锅、烤鱼、酸辣粉；家里的猫要逗、狗要遛；抽空还得记得给父母发个语音视频告诉他们自己很好。
电脑里播放着2倍速的视频，手里玩着手机，脚下逗着猫，偶尔还要查看回复同事的工作消息，闺蜜分享的八卦，银行快递的通知。
凌晨2点，铺床准备睡觉，凌晨3点，放下手机正式睡觉，15分钟后入睡。
此时距离手机闹铃响，还有4个小时45分钟。
这是现代年轻热人每周一到每周五的生活。
到了周末，缺少的就是睡眠、是能自己做主的自由自在。
不缺少的是低效的社交和发泄精力般的娱乐。
对现代年轻人来说，周末最享受的是什么？
早晨睡到自然醒，睁眼看表才11点；手机没有未接来电，公司群里没有新消息；日程没有朋友约会，猫狗碗里还有饭。
仔细听窗外下着小雨，温度不冷不热，拿起手机点个外卖，发现喜欢的剧更新了好几集。上了厕所回来就窝在被子里看，猫安静的趴在脚下。
骑手看到了备注，静静把外卖放在门口。冰箱里有冰冻的饮料，厨房有一键加热的咖啡。冷冻室有上次回家母亲非让带回来的几大盒饺子和炖肉。
如此一直到晚上，没有新信息，没有人敲门，没有朋友约你出去，没有客户要你帮忙，没有领导问你进度。只有爸妈发来的照片说他们旅游呢特别好，让你别担心。
你看了剧、玩了游戏、淘到了想要的衣服，下了部精彩小说，尝试的外卖新店出乎意料好吃。前几天下单的快递堆在了门外。
晚上睡觉前，你忽然意识到，这礼拜过节多放假一天，明天不是周日而是周六，快乐还能持续2天。
这才是年轻人渴望的神仙周末。
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