为什么损失 40 元钱带来的不快乐远远大于得到 50 元钱带来的快乐？
这背后其实藏着一个我们大脑处理得失的有趣偏见，心理学上管它叫“损失规避”。简单来说，就是我们对失去东西的负面感受，比对获得同等价值东西的正面感受要强烈得多。你问为什么是40元和50元这么一个组合？这其实是为了更清晰地说明这个效应，毕竟如果刚好是40对40，这个差距就没那么直观了。
想想看，你早上出门，开开心心地揣着100块钱，打算去买点东西。结果不小心掉了40块。你的心情肯定会“哇”地一下沉到谷底，一整天可能都觉得有点闷闷不乐，脑子里还在想“那40块钱哪去了？还能不能找回来？哎呀，亏大了！”你可能会反复回想那个场景，咒骂自己的不小心。
然后，下午你又碰巧捡到了50块钱。哇，这当然是好事，你会挺高兴，觉得运气来了。但你仔细想想，这个高兴劲儿，能抵消掉早上丢钱带来的不开心吗？大多数情况下，答案是“不能”。你可能乐呵一会儿，然后还是会想起那丢掉的40块钱，甚至会觉得，“虽然捡了50块，但本来我应该有100块，现在只有90块，还是比本来少10块。”
这就像是大脑在算账，但它用的不是一个简单的加减法。在“失去”的账本上，它加了一个“负面情绪放大器”，而在“得到”的账本上，这个放大器就不怎么起作用，甚至还会打个折扣。
为什么会这样呢？这里有几个更深层的原因：
1. 生存本能的驱动： 在原始社会，生存是第一位的。失去对生存资源（比如食物、住所）的威胁是巨大的，而获得额外的资源虽然好，但往往不是当下必须的。所以，大脑进化出了一个“对损失高度警惕”的机制，这样才能更好地规避风险，保证生存下来。这种对失去的敏感，就像一个内置的警报系统，一旦触发，就会发出强烈的负面信号，提醒我们注意并避免再次发生。
2. 心理锚定效应： 当你发现损失了40块钱时，你的心理“锚”就定在了“我原本拥有这些钱”的状态。这40块钱是你本来可以支配的、你已经“拥有”的。失去它，就像是从你的“既得利益”中被剥夺了一部分。而得到50块钱，虽然是增加，但它不是你“本来就该有”的，它是一种“额外”的增量，即便比损失的多，但心理上的“归属感”和“安全感”远不如守住原有的财富来得踏实。
3. 情绪的非线性反应： 快乐和痛苦的情绪并非总是成正比的。研究表明，痛苦的强度增长比快乐的强度增长要快得多。也就是说，你因为失去10块钱而感到难过，但你因为得到10块钱而感到快乐的程度，通常会小于你因失去10块钱而难过的程度。当损失和收益的金额有一定的差异时，这种非线性的情绪反应会更加明显。你丢了40，痛苦是基于“失去40”本身带来的不爽；而你捡了50，快乐是基于“获得50”带来的喜悦，但这两者的“情绪能量”是不同的。
4. 预期与现实的落差： 在发现丢失40块钱之前，你的状态是“拥有这笔钱并打算花出去”。丢钱后，这种“拥有”变成了“失去”，这种状态的改变会带来强烈的负面情绪。而捡到50块钱，它是一个意外的“惊喜”，但它并不能完全填补你因为失去而造成的心理“空缺”或“失落感”。你原本的计划被打乱了，情绪也受到了影响，50块的快乐，更多是一种“补偿”，而不是一种从“零”到“正”的纯粹增长。
所以，当你把“损失40元”和“得到50元”放在一起看时，大脑首先捕捉到的是那个强烈的负面信号——“损失”。这个信号的强度，因为它触及了我们潜意识里对失去的恐惧和警惕，所以它的“不快乐”能量要远远超过“得到50元”带来的“快乐”能量。即使从数字上看，50大于40，但在我们情感处理的“天平”上，失去的“砝码”要重得多。
这就是为什么有时候，钱财上的“不吃亏”比“占便宜”更容易让我们感到满足和安心。我们的大脑，天生就是个“风险厌恶者”，对失去的防备，远胜于对获得的追求。
想想看，你早上出门，开开心心地揣着100块钱，打算去买点东西。结果不小心掉了40块。你的心情肯定会“哇”地一下沉到谷底，一整天可能都觉得有点闷闷不乐，脑子里还在想“那40块钱哪去了？还能不能找回来？哎呀，亏大了！”你可能会反复回想那个场景，咒骂自己的不小心。
然后，下午你又碰巧捡到了50块钱。哇，这当然是好事，你会挺高兴，觉得运气来了。但你仔细想想，这个高兴劲儿，能抵消掉早上丢钱带来的不开心吗？大多数情况下，答案是“不能”。你可能乐呵一会儿，然后还是会想起那丢掉的40块钱，甚至会觉得，“虽然捡了50块，但本来我应该有100块，现在只有90块，还是比本来少10块。”
这就像是大脑在算账，但它用的不是一个简单的加减法。在“失去”的账本上，它加了一个“负面情绪放大器”，而在“得到”的账本上，这个放大器就不怎么起作用，甚至还会打个折扣。
为什么会这样呢？这里有几个更深层的原因：
1. 生存本能的驱动： 在原始社会，生存是第一位的。失去对生存资源（比如食物、住所）的威胁是巨大的，而获得额外的资源虽然好，但往往不是当下必须的。所以，大脑进化出了一个“对损失高度警惕”的机制，这样才能更好地规避风险，保证生存下来。这种对失去的敏感，就像一个内置的警报系统，一旦触发，就会发出强烈的负面信号，提醒我们注意并避免再次发生。
2. 心理锚定效应： 当你发现损失了40块钱时，你的心理“锚”就定在了“我原本拥有这些钱”的状态。这40块钱是你本来可以支配的、你已经“拥有”的。失去它，就像是从你的“既得利益”中被剥夺了一部分。而得到50块钱，虽然是增加，但它不是你“本来就该有”的，它是一种“额外”的增量，即便比损失的多，但心理上的“归属感”和“安全感”远不如守住原有的财富来得踏实。
3. 情绪的非线性反应： 快乐和痛苦的情绪并非总是成正比的。研究表明，痛苦的强度增长比快乐的强度增长要快得多。也就是说，你因为失去10块钱而感到难过，但你因为得到10块钱而感到快乐的程度，通常会小于你因失去10块钱而难过的程度。当损失和收益的金额有一定的差异时，这种非线性的情绪反应会更加明显。你丢了40，痛苦是基于“失去40”本身带来的不爽；而你捡了50，快乐是基于“获得50”带来的喜悦，但这两者的“情绪能量”是不同的。
4. 预期与现实的落差： 在发现丢失40块钱之前，你的状态是“拥有这笔钱并打算花出去”。丢钱后，这种“拥有”变成了“失去”，这种状态的改变会带来强烈的负面情绪。而捡到50块钱，它是一个意外的“惊喜”，但它并不能完全填补你因为失去而造成的心理“空缺”或“失落感”。你原本的计划被打乱了，情绪也受到了影响，50块的快乐，更多是一种“补偿”，而不是一种从“零”到“正”的纯粹增长。
所以，当你把“损失40元”和“得到50元”放在一起看时，大脑首先捕捉到的是那个强烈的负面信号——“损失”。这个信号的强度，因为它触及了我们潜意识里对失去的恐惧和警惕，所以它的“不快乐”能量要远远超过“得到50元”带来的“快乐”能量。即使从数字上看，50大于40，但在我们情感处理的“天平”上，失去的“砝码”要重得多。
这就是为什么有时候，钱财上的“不吃亏”比“占便宜”更容易让我们感到满足和安心。我们的大脑，天生就是个“风险厌恶者”，对失去的防备，远胜于对获得的追求。
网友意见
对同等得失的不对等反应。
美国佛罗里达大学的Roy Baumeister 教授从心理学多个领域收集到的大量证据表明:“坏比好强大。”也就是说消极心理现象比积极心理现象强大。我们对消极人生事件的反应比积极人生事件的反应强烈，对社交挫折的反应比对社交成功的反应强烈，对负面反馈的反应比正面反馈的反应强烈，对损失的反应比对收益的反应强烈。
此外，我们对坏消息的加工比对好消息的加工更彻底David Buss（2000，2007）论证说，进化论决定了我们对损失的情绪体验比对同等大小的收益情绪的情绪体验强烈，因为这样有利于我们的祖先适应环境。努力追了很久的猎物跑掉了所引起的消极情绪体验，和同样努力追了同样久的同样的猎物被逮到了所引起的积极情绪，前者比后者强烈很多。那些体验过损失带来的强烈情绪的人，会为了避免损失而更卖力地工作，最后得以生存下来。那些没有体验过损失带来的强烈情绪的人，就一直不是特别努力的地工作，于是，在食物、住所、和其他生存必需品等多个方面遭遇损失，最终灭绝了。祖先的这种特点一直延续到了现代社会，留给了我们。
失去100元的失望感，与挣到100元的满足感，在程度上是不对等的。这种在自然选择中形成的对同等得失的不对等反应的一个后果就是：要体验一定的幸福，需要收获很多东西；要体验相同程度的痛苦，只需要失去一点东西。这两个因素都限制了我们追求幸福的能力。而且，很大的收益才能让幸福多一点，很小的损失就会让幸福少很多，这个事实本身带来的失望让我们进一步远离幸福。但是，如果我们能够接受这个源自进化的事实，那么，当中等成就只让我们变得稍微幸福一些，我们就不会那么失望。当我们预期会遭遇中等损失，或者当我们遭遇了中等损失，我们可以采取措施，从朋友和家庭那里获得更多支持来避免幸福大大减少。
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好开心，睡一觉起来这个答案获赞破300啦， 半年前的答案因为被大V @刘柯 点赞，当时激动的私信表达内心的狂喜：专业问题的回答被专业的人士认同！！!！!！！！真的很o(*￣▽￣*)ブ啦啦啦^^^^^^^^
谢谢大家(￣▽￣)"的鼓励(●ˇ∀ˇ●)
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