35 岁以下的青年科研（青椒）人员工资多少？生活过得怎么样？
工资水平：一分钱难倒英雄汉，也挡不住科研人的执着
“青椒”这个词，带着点心疼，也带着点骄傲。年轻的科研人员，往往是刚读完博士或者结束博士后研究，怀揣着科学梦想，踏入了科研的门槛。他们的工资，是大家最关心的问题之一。
坦白说，没有一个统一的、精确的数字可以概括所有青椒的工资。这背后涉及到太多变量：
地域差异：一线城市（北京、上海、广州、深圳）的科研机构，工资水平普遍高于二三线城市。同样的岗位，在上海可能比在西部某省份高出不少。
单位性质：
顶尖高校/科研院所：通常提供相对有竞争力的起薪，可能加上项目津贴、博士后奖金等，整体收入会好一些。但即便如此，相比于同龄在互联网或其他行业工作的同学，差距依然存在。
普通高校/研究所：起薪可能更低一些，主要收入来源会更依赖于项目津贴和绩效考核。
企业研究院：如果是在大型科技公司或有强大研发部门的企业，工资水平可能就不是“青椒”的范畴了，而是相对市场化的研发岗薪资，差距会很大。但这里我们主要讨论的是高校和科研院所的“青椒”。
岗位类型：
博士后：这是最普遍的“青椒”群体。博士后工资普遍不高，一线城市可能在1.5万3万人民币之间（税前），但很多地方会有地方政府的博士后补贴，能显著提高实际收入。很多博士后也依赖导师的课题费来补充收入。
助理研究员/讲师/特聘副研究员等：这些是正式编制或类编制的岗位。起薪可能在8千1.5万人民币之间（税前），加上年终奖、课题组津贴、成果奖励等，年收入可能在10万20万人民币不等。有些“帽子人才”（如国家优青、杰青等）的待遇会高出很多，但这是少数中的少数，我们这里主要说的是普遍的青椒。
项目经费：这是很多青椒收入的重要补充。如果能拿到一些国家级或省级的项目，或者在导师的重点项目中担任核心成员，项目经费里可以拨一部分作为劳务费、助研费等，这笔钱往往比基本工资可观。
年龄和经验：虽然都是“35岁以下”，但刚进站的博士后和已经做了几年博士后、或者刚转成助理研究员的，工资也会有一定差异。
总的来说，大部分青椒的工资水平，在不考虑特殊补贴和项目经费的情况下，大概在年收入10万20万人民币之间。 即使是在一线城市，这个收入水平也仅仅是“能够生活”，要说“过得滋润”，就有点难了。尤其是在高房价的城市，这点工资真的很难支撑起体面的生活。
生活状况：在理想与现实的夹缝中前行
生活，远不止工资那么简单。青椒的生活，可以说是在理想与现实的夹缝中，不断寻求平衡。
时间都去哪儿了？ 科研是一个高强度、高投入的工作。论文、项目、实验、会议、教学（如果是高校的教师岗位），这些占据了青椒绝大部分的时间。很多时候，他们是“996”的常态，甚至更晚。周末加班、假期不休息是家常便饭。
经济压力：
住房：这是最大的痛点。特别是在大城市，高昂的房价让很多青椒望而却步。要么是租房，要么是和父母同住，要么是背负沉重的房贷。很多单位会提供周转房或者有一定比例的住房补贴，但这远远不能解决根本问题。
生活成本：即使是基本的衣食住行，在大城市也是一笔不小的开销。孩子的教育、家庭的开支，都需要收入支撑。
科研投入：虽然很多实验耗材和设备由单位提供，但有时候，个人也会需要购买一些书籍、软件，或者支付会议注册费、差旅费等。
心理压力：
成果导向：科研界非常强调论文发表、项目经费和成果产出。这就像一场永无止境的“军备竞赛”。发不了高水平论文，可能意味着项目申请困难，甚至影响职称评定和岗位续约。
不确定性：科研的道路本身就充满不确定性。一个实验可能失败无数次，一个项目可能耗费大量心血却最终没有好的结果。这种压力需要强大的心理素质来承受。
同辈竞争：身边都是优秀的同行，大家都在努力，这种无形的竞争会带来焦虑。
家庭支持：很多青椒是“双肩挑”，既要兼顾家庭，又要投入科研，压力倍增。有些研究方向需要长期出差或驻外，对家庭关系也构成挑战。
理想的支撑： 尽管如此，为什么还有这么多人选择这条路？是因为科学研究本身带来的满足感和成就感。当一个实验终于有了突破，一篇高水平论文被接受，或者一项研究成果能为社会带来积极影响时，那种喜悦是难以言表的。对科学的热爱，对探索未知的渴望，是支撑他们走下去的最重要的动力。
生活方式：
朴素：很多青椒的生活方式是比较朴素的。他们不会过分追求物质享受，更倾向于将有限的资金投入到科研中或为未来储蓄。
社交：生活圈子可能相对固定，主要是在学术界和实验室里。但也有些青椒会积极参与一些学术交流和行业活动，扩展人脉。
娱乐：业余时间，他们可能会选择看书、运动、和朋友小聚，或者和家人共度时光。但很多时候，业余时间也被科研任务占据。
总结一下，35岁以下的青年科研人员，他们的工资水平普遍不高，尤其是在高消费的城市，生活压力是存在的。但同时，他们也拥有一份对科学事业的热情和执着。他们在物质上可能没有那么富裕，但在精神上，很多时候是富足的，因为他们找到了自己热爱并愿意为之奋斗的事业。
他们的生活，不是我们想象中的“朝九晚五”，也不是光鲜亮丽的“精英生活”，而是在无数个加班的夜晚，在无数次的失败和成功中，一步一个脚印地前行。他们是值得尊敬的群体，也是中国科技进步的重要力量。
网友意见
已经有好几个同事看到了这篇回答，仅仅是想跟大家分享一下咱们青椒的真实收入情况和生活状况，没有任何的吐槽和抱怨。
最近发年终绩效了，往年从没去关注过，今年特意去看了一下，跟大家分享一下。年轻老师的情况大体情况如下：高的有25万的绩效（年终能拿十七八万），低的就八九万，整个学院讲师平均在十二三万，副高平均在十五万，我比平均值稍微高一点，年底还能再发十万，所以全年到手的钱二十万不到一点，这已经是我在宁大到手最高的一年了。
最近每天去学校报道，发现很多年轻老师每天也都在学校继续保持着工作状态，好像假期对他们并没什么影响，实验，论文，申报书，大家总有忙不完的事情。按照这个时间投入，跟大家的收入的确是匹配不上的。
不过，宁可人负我，切莫我负人！
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即将33周岁，入职宁波大学5年整，2年前评上副教授。目前每个月到手5587.9，公积金每个月3946。入职第二年的时候用学校给的安家费（当年是60万）作为首付买了个离学校20分钟车程90平的房子，目前每个月公积金还贷还有剩余，年底有五万左右的绩效，科研奖励方面这两年变化较大，这部分属于多劳多得，对奖励论文的质量要求越来越高，以上是与收入相关的。还有个副业从博士的时候就在做，是博士老板跟别人开的小厂，不在宁波，我给写写上位机，经常有新产品研发，花了不少时间，虽然给的钱不是特别多，但是工厂老板人很好，跟朋友一样。
有不少朋友觉得收入还应该有其他很多的绩效和奖励，其实并没有，我刚刚把过去一周年的工资截了个图，给大家看一下，里面有的奖励就包括论文等（这得怪自己论文太少），年终绩效在一二月份里。
科研方面，带着五六个研究生一起做科研，把学生当朋友一样，一起讨论开心做研究，目前没出啥好成果；至今只有一个青年基金加上其它的一些小项目，没有横向，面上没敢申请，正高没敢想，但是也蛮开心。
教学方面，每学期一门课，都是专业选修课，已经上了四年了，所以备课花费的时间比较少，但是课件每年都会更新。由于不擅长表达，所以上课质量感觉一般，但是我会在较短的时间叫出大部分同学的名字，并对他们的学习情况有个了解，很乐意给学生提供学习和生活上的帮助和支持，所以在学生中的口碑还可以。
家庭生活，老婆工资一年到手10万出头吧，一个3岁的小家伙是我妈帮着带，双方家庭很普通但是都很为我们考虑，还算和谐。
期望，带着研究生做点出色的成果，学生都能顺利毕业找到满意的工作，家人健康，有可能就换个大点的房子！
唉，38岁了，这属于超纲题，已经是中年油腻大叔。中科院某研究所，青年一项面上两项，横向五六项吧，目前副高，冲正高。收入方面，每个月稳定到账1.1万，公积金2800×2，年底绩效10万左右。这样算下来年薪到手貌似20+，不怎么关注工资。
老婆在自己博士期间创立的公司，掌门人，一年能剩个200+。有钱就买房，目前住宅4套，这两年基本都翻了一番，总市值1000W+。办公楼4间，公司自用。目前又有现金300+，想办法买5套房中。
房子基本都空着，老婆也舍不得装修后租出去，其实最根本原因是没时间去折腾。
通胀太厉害了，实在没办法，股票基金放了80+，目前亏6+，所以，还是买房靠谱。
每天各种事情，很累。儿女双全，挺幸福的。
32岁高校事业编讲师。
先说下收入：
收入如下：
月基本工资4250（扣除五险），公积金950*2.
这上面两项是稳定收入从没断供。
也就是基本收入是6150.
绩效主要取决于以下几方面：
1，上课，大概是一大节课90块钱左右
2，科研绩效，一般是包括论文、专利、项目（项目有运行绩效，比如一个国自然，三年期，每年能拿3000左右的运行绩效）
没有年终奖这一说法。
基本上，平均下来，月绩效大概在3000左右
这样一年全部收入是9150*12=109800。
这个数字我曾经问过人事处，基本大概是低于全校平均收入，全校大概是13万左右。
基础学科，没有横向项目，也没有什么公司合作之类的收入。
同时这个收入会随着工作年限以及职称变动。
副教授大概是平均13万左右，正教授听说在17万左右。
目前单身。
安家费10万，但是学校说得排队，靠着家里帮忙，在所在地城市买了一个房子，当地房价目前1.5万左右，我买房的时1.2万左右。
贷款了100万，4.9上浮10个基点，月供5609。
周围同事基本和我类似。增加收入的主要办法包括但不限于
1，监考，各种监考，尤其是考研或者公务员之类的，一次监考像考研能收入个1000左右。但是四六级就最少了。
2，上课。上课越多收入越高。尤其是带实验课。
3，如果有可能，在学院做点行政类型的内容。
4，其他琐碎的，比如辅导员、支部书记等等都有一点微薄的收入。
属于一眼看得到未来的人生。
好处在于相对自由，不需要坐班，所以有课的时候可以去，没课就算。
另外，做科研比较随性，毕业后就发现了，如果不跟着大老板去好实验室，基本上没可能了。
学校按标准给10万科研启动经费，结果第一批到了5万，另外5万到现在都没有音讯，听说学校穷了。
5万块钱，只能当发表open access的版面费了。
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其实学校目前也有新的方式，在入职时候确定的，就是特聘制度。
非升即走那种，待遇的确很高，听说可以达到一年30左右。但是考核压力很大，而且属于那种科研能力比较强的人，给特聘副甚至特聘正。
我自己水平太差，又懒散，所以就选择了老编制的讲师。
欢迎大家来深圳啊。
据我所知，深圳几所大学，包括港中深、南科大、清华的TBSI，对于年轻的AP的工资都是差不多的，当然不同学科不同，商学院会高不少，这主要是因为商学院的MBA，EMBA实在赚了很多钱，商学院需要用高工资让教授们安安心心上课，其他的项目不是不能搞，还是要有选择的搞，所以工资也会高一些。
对于大部分基础学科和工程学科的老师，AP的年薪在50万左右，不过这个50万是9个月的工资，还可以通过兼职等各种渠道再给自己发3个月的工资，差不多16万。部分学校也按照国家的规定，可以从各类项目里面支出少量的绩效工资，一般就是1-2个月，算成5-10万的年终奖。这样算下来，工资+年终奖也差不多可以有75万的package。在深圳生活也还是不错的。
而且深圳市的各类补贴政策还是很好的（当然，去年年底的时候改革了，补贴对于大部分人应该都算是少了吧），按照原来的政策，其实AP差不多都可以拿到160万-200万不等的市级补贴，分成五年发放，一年也算是有额外的32-40万的补贴收入了。
如果愿意来我们龙岗的山上修仙，龙岗区政府按照原来的政策，还有50%的补贴，也就是16-20万。这样算下来，在深圳AP的六年，其实基本上也算是每年年薪过百万了。（当然。。。我还是要再强调一下。。。政策变了，新政策是啥我也不太懂。。。）
这样的问题为什么这么多
北方大省某高校讲师
贴个2020年工资吧
月基本工资，扣除五险一金
然后是考核奖39000，精神文明奖16875，课时费绩效27546，文章奖励：0
合计156803
另: 公积金每月2164
这是我工作的第三年，工资确实不高，但还好本地的房价物价也不高，三年来也在努力工作，希望早点评上副教授，工资更上一层楼。目前两套房，一套夫妻两人公积金还正好，一套商贷，每月3000多块钱，有一辆车10来万。
去高校工作也是看中高校的自由，而且因为我是2017年9月入职，考核压力很小，也达到了考核要求，剩下的就是认真工作吧，努力发文章，搞科研，提高收入，已经适应了高校的生活。
另外，我第一年工资确实很低，我17年博士毕业，刚入职给的助教，一年考核期，这一年，每个月工资3900，一年下来到手不到48000，另公积金每个月是1250，我感觉给这样得工资真是侮辱人，但是我有韭菜的悟性！
等媳妇下班（无聊中），回答一波。
18年回国入职211本校，人才引进，聘期3年，在二线城市待遇还行，到手1.4-1.7w不等。扣这个扣那个的不懂，公积金每月一共8k+。
今年考核过了，长聘副教授。然而…待遇降了，月入8-9k，公积金不变。
除了年终奖和一点点监考费，没别的了。
不过现在吃喝不愁，有房有车，经费也还有，就专心带学生吧，争取让他们都有个好前途。
31岁新体系预聘助理教授。去年博后出站留校至文科院系，做人工智能跨学科研究，六年非升即走，学校自动配硕导资格。
面上工资年薪25+5。现在因为到良乡校区上课通勤，每个月有千把块钱福利补贴。其他收入看自己本事，多劳多得，年底绩效也与自己的贡献量（如学院公共服务，获批项目等）有关系。除此暂时没有其他收入。
今年是来北京的第十年，在北京读研读博，到现在总算是正式落脚。今年把人生的几件大事都速度搞定了，算是给了自己一个交代。上半年订婚，在北四环高额贷款买了一套小两居。现在跟媳妇儿各有一套小房子，俩人月供小三万（公积金可以缓解一部分）。下半年第一天领了证，然后装修，等着办婚礼。
目前还贷压力虽然短期内比较大，但我很乐观。工资收入肯定越来越多。生活状况自觉不错，工作中教学科研压力完全在可控范围之内，学院和同事都很nice ，领导也很支持我。家庭上生活和睦，双方父母也都通情达理，身体尚且康健。自己也是非常非常知足。接下来就是继续平衡工作与生活，继续努力冲刺达到新目标，早日评上副教授。
35岁，成都，西南第一高校，副高七级岗，纯理论学科（无横向项目、无企业外快）。
2021年，每月工资扣除五险一金后到手1664.17，每月房补2092，每月岗贴税前6850（税后每个人起征点不同，我大概要扣一百来块），以上三项合计就是每月到手的钱，共计10500左右。另外公积金我和单位交的合计2404，但提不完（买房时脑抽，贷款年限选得太长，导致月供低于我家两口子的公积金总额）。
年终奖，2021年春节拿到的是税前79432（跟自己的上课课时量、参与高考招生和研究生面试之类的公共服务的工作量有关，每个老师有差别），到手要扣几千的税（具体扣税额也跟自己的起征点有关）。
以上合计每年20万左右（不含公积金），差不多算是稳定收入。除此之外，会有一些零星收入，比如外校同行邀请过去做学术报告的酬金、纵向项目间接费里能提的一点点绩效，等等，这些不稳定，平均每年有1-2万。
最后，如果自己学术做得不错，经费充足的话，平时工作需要用到的各种电子产品都能靠经费配齐（笔记本电脑、平板电脑、打印机、电纸书等，但手机不行）。虽然产权属于学校（不能弄丢，生命周期结束后需交还学校走报废流程），但也算是不错的福利。
综上所述，对这份教职还是满意的。特别是时间自由，不用坐班（纯理论学科的好处，实验学科做不到），我觉得比社会上朝9晚5甚至996的工作更有吸引力。
2019年博士后出站，进了所985高校任讲师，工资乱七八糟加起来到手8000+（含安家费按月领取），公积金总共2500左右，科研启动金5w（毛毛雨），非升即走制度。
入职后没着急写文章评职称，先写了一堆本子申项目，2019年底就中了260多万左右的项目，现在基本都到账了，目前开展研究工作钱方面毫无压力。今年如果顺利的话还有至少五六十万的项目经费，希望顺利。
2020年争取到了硕导资格，招了两名研究生，今年又招了两名，打算再找两名联培的学生。去年一直在忙着搭建实验室，调试装置，培养研究生，今年实验室运转起来了，做了几批实验。培养了一年的研究生，人均1-2篇EI，正在培养写SCI，已经出了两篇，还有三篇数据在整理。研究方向和思路现阶段比较多，所以基本已经形成了正循环。
生活方面按普通人的标准，和老婆一人一辆二十来万的车，一套两百来万的房，房贷一百多但除去两个人的公积金，也没太大压力。生活总体感觉还可以。孩子未来上学，学校这边都有对口的小学、初中，我们新买的房旁边就是本地最好的小学和高中，目前看来没有什么顾虑和担忧。
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看到评论区吵的热火朝天，说明大家所处的环境和平台可能不太一样，坐我对面的老师和我同年来的，去年加起来也申到了快一百万经费，身边的老师们经费都很充足，评论区的质疑和谩骂倒是挺令我挺意外的。
项目这块儿是我自己一个个写本子申的，这二百多万经费里并不包括青基和面上，因为青基去年没中。项目的来源很多，有研究院的横向经费，还有省里面的各种人才项目等等，再就是依托学院的平台。可能不同地区公平性不一，我在省会城市，几所高校竞争相对较为公平，学院氛围也比较好，没有太多内定，所以刚来就写一个中一个。并没有大佬靠，读书期间一直被各种大佬看不上，项目都是自己申自己主持。只能说我的经历也许无法代表大家所看到的青椒常态。
提问者觉得青年科研工作者收入低，我也觉得挺低的，去年还和老婆说，当老师靠的是情怀，如果不是科研已经步入正轨形成了良性循环（充足的科研经费和得力的学生），我感觉压力也挺大。在高校，都是拼项目拼成果拼奖项，什么时候拼开固定收入了，评论区一位女老师的留言也是让我好生诧异，也可能确实有一部分老师进高校就是为了编制和固定收入。正因为项目、成果、奖项是正循环，所以觉得青年教师这个职业还是不错的，在其他职业遇到瓶颈和天花板的时候，我还有机会可以继续拼。
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8.19更新
青基中了，省基金也中了，项目经费上三百万了：）接下来还有两个项目可以申，加上文章，今年收入应该还不错。
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