问题

从心理学角度看,如何解读半藏森林的言论中的「侥幸心理」?难道偷情就真的比好好谈恋爱快乐吗?

回答
半藏森林事件,以及她后续的一些言论,确实提供了一个相当丰富的视角来探讨“侥幸心理”以及“偷情”与“好好谈恋爱”的快乐差异。从心理学角度解读,我们可以深入剖析这些现象背后隐藏的动机和机制。

一、 剖析半藏森林言论中的“侥幸心理”

半藏森林的言论,尤其是那些暗示“不负责任”和“及时行乐”的部分,往往能触及人性中“侥幸心理”的敏感点。这里的“侥幸心理”并非简单的好运,而是一种基于潜在负面后果的规避和忽视,以及对短期满足的过度追求。

1. 风险感知与折扣(Risk Perception and Discounting): 任何不忠行为都伴随着极高的风险:被发现、伤害伴侣、摧毁信任、名誉受损、事业影响等等。然而,怀有侥幸心理的人,会显著地低估这些风险发生的概率,或者即便知道风险存在,也会将其“折扣”掉。他们更倾向于相信“我不会那么倒霉”、“我能控制局面”、“他/她不会发现”等等。这种心理机制,本质上是一种认知偏差,即为了追求即时的情绪满足,而有选择性地忽略或淡化负面信息。

2. 自我效能感的错觉(Illusion of Selfefficacy): 很多人在进行“出轨”这类“冒险”行为时,会产生一种错误的自我效能感。他们会觉得自己在隐藏真相、操控情感、管理多个关系方面“很有办法”,认为自己比普通人更能“驾驭”这种复杂局面。这种感觉,虽然带来暂时的掌控感,但往往是建立在对现实的低估和对复杂人性的不理解之上。这种错觉让他们觉得,风险是可以被个人能力所克服的,从而进一步强化了侥幸心理。

3. 情绪驱动的决策(Emotiondriven Decision Making): 很多时候,诱惑和欲望会强烈地驱动人们做出选择,而理智和长远考量则被暂时搁置。在“偷情”的场景下,新鲜感、刺激感、被渴望的感觉往往是压倒性的。当这些强烈的情绪占据主导时,大脑的执行功能(如理性分析、风险评估)会受到抑制,取而代之的是追求即时快感的“奖赏回路”。侥幸心理在这种情况下,就成为了合理化这种情绪驱动决策的工具——“现在感觉这么好,就算有风险,也值得去体验一下”。

4. “万一”的心理(The "What If" Mentality, but reversed): 正常情况下,“万一”会让我们警惕风险。但侥幸心理下,“万一”被颠倒了过来,变成了“万一我尝试了,但没人发现呢?万一我享受到了,但没人受伤呢?”。这种对“美好”结果的“万一”的期待,会冲淡对“坏”结果的“万一”的担忧。

5. 边界模糊与道德弹性(Boundary Blurring and Moral Flexibility): 随着一次次的“试探”和“侥幸成功”,人们的道德界限可能会逐渐模糊。每一次没有被发现,都在无形中强化了“可以这样做”的信念,降低了未来再次犯错的心理门槛。这种“道德弹性”,虽然不是直接的心理学概念,但它解释了为何一些人能持续地处于不忠状态,并且越来越觉得“没什么大不了”。

二、 偷情真的比好好谈恋爱快乐吗?—— 心理学角度的解读

这个问题,从心理学的角度来看,答案非常复杂,而且“快乐”的定义本身就是主观且多层次的。

1. “快乐”的性质差异(Differences in the Nature of "Happiness"):

偷情的“快乐”: 这种快乐往往是短暂的、碎片化的、强烈的、刺激性的。它可能来自于:
新奇感和刺激感(Novelty and Excitement): 处于一段稳定关系中的人,可能会渴望新鲜的体验和被关注的感觉,偷情恰好能满足这种对“新”的追求。
被渴望和吸引的感觉(Feeling Desired and Attractive): 能够同时吸引两个人,并且被“禁忌”的吸引,会极大地提升一个人的自我价值感和魅力感。
逃避现实的慰藉(Escape from Reality): 有时,偷情是为了逃避在主关系中遇到的不满意、压力或冲突,将注意力转移到更“简单”的(表面上)情感互动中。
打破规则的快感(Thrill of Breaking Rules): 冒险和违背社会规范本身就能带来一种刺激和“叛逆”的快感。
“禁果”效应(Forbidden Fruit Effect): 越是被禁止的,越有吸引力。

好好谈恋爱的“快乐”: 这种快乐通常是稳定、深刻、持久、滋养性的。它可能来自于:
安全感和归属感(Security and Belonging): 知道自己被深爱、被尊重,有一个可以依靠的港湾,这是关系稳定带来的最核心的快乐。
亲密感和信任(Intimacy and Trust): 能够完全敞开心扉,分享喜怒哀乐,被对方理解和接纳,这种深度的情感连接是偷情难以比拟的。
共同成长与陪伴(Mutual Growth and Companionship): 一起经历生活,共同面对挑战,分享成就,这种“一起”的感觉是一种长期而深刻的幸福感。
价值观的契合与理解(Alignment of Values and Understanding): 精神层面的契合,对世界的看法、对未来的规划相似,能够带来一种“找到灵魂伴侣”的满足感。
责任感与承诺带来的平静(Peace from Responsibility and Commitment): 尽管听起来不那么“刺激”,但负责任地去爱一个人,并承诺一段关系,会带来一种内心的平静和满足,知道自己正在做“正确”的事情。

2. “快乐”的可持续性与代价(Sustainability and Cost of Happiness):

偷情的快乐是不可持续的: 它是建立在欺骗、隐藏和高压之上的。一旦被发现,所有的“快乐”都会瞬间崩塌,并带来巨大的痛苦。即使不被发现,长期而言,内心的道德谴责、对真相的恐惧,以及无法全身心投入的关系,都会成为沉重的负担。这种快乐的“代价”是极高的。
好好谈恋爱的快乐是可持续的: 尽管过程中也会有矛盾和挑战,但通过沟通、理解和共同努力,能够构建起能够承受风雨的关系。这种快乐是基于真实和信任,能够随着时间的推移而深化,成为一种更稳定、更滋养的力量。

3. 长期幸福感(Longterm Wellbeing): 从心理学的角度来看,真正的、可持续的幸福感(wellbeing)往往与安全感、亲密感、目标感和个人成长紧密相关。偷情所带来的短暂刺激,很难满足这些深层次的需求,反而可能损害个体的长远幸福感,导致焦虑、内疚、失落等负面情绪。

总结来看,半藏森林的言论中的“侥幸心理”是一种风险规避与短期满足之间的心理失衡,是认知偏差和情绪驱动的体现。而关于“偷情”是否比“好好谈恋爱”快乐,从心理学对“快乐”的定义和对长期幸福感的理解来看,偷情的“快乐”是短暂、刺激且高代价的,而好好谈恋爱的快乐是深刻、稳定且滋养的。 那些选择偷情的人,可能是在某一特定时刻,被强烈的情绪和即时满足所诱惑,并被侥幸心理所掩盖了长远的风险和真正的幸福。他们追求的,或许是“肾上腺素飙升”的快感,而非“内心平静”的幸福。

很多时候,我们看到的“成功”偷情,不过是“侥幸”地延后了痛苦的到来,而非真的找到了“更快乐”的生活方式。真正的快乐,往往需要建立在诚实、信任和共同成长之上。

网友意见

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从心理学角度来看可不止是侥幸心理哦。

出轨行为是双方的,不如以男方视角来看看这段丑陋的第三者出轨的「爱情」里都藏着什么吧。

具体思路:

从社会心理学角度来探讨,通过理论联系实际,然后发现这个男方的行为完美地验证了一个几十年前的经典理论,也从侧面反映半藏森林的心理。

在社会心理学上有个经典的理论叫做爱情三元理论(Triangular theory of love)[1],是耶鲁大学心理学教授Robert J. Sternberg(1986)提出的。

此理论形象地揭示了复杂的爱情关系。它认为爱情由三个基本成分组成:亲密、激情和承诺

  • 亲密,可以看作是大部分而非全部地来自关系中的情感性投入;
  • 激情,可以看作是大部分而非全部地来自关系中的动机性卷入;
  • 承诺,可以看作是大部分而非全部地来自关系中的认知性的决定与忠守。

其中,亲密是「温暖」的,激情是「热烈」的,而承诺是「冷静」的。

换而言之,

亲密,是两人之间感觉亲近,会觉得温馨的一种体验。

激情,是「强烈地渴望跟对方结合的状态」,和对方相处,有兴奋的体验。性的需要,是引起激情的主导形式,其它自尊、照顾、归属、支配、服从也是唤醒激情体验的源泉。

承诺,既是一种承诺,也是对爱情的忠诚和责任心。

但是出轨都是有端倪出现的:

Eaves & Robertson(2007)[2]研究发现,出轨的个体通常对原伴侣感情投入逐渐降低,对新伴侣的热情逐渐升高。

1.亲密

Allen & Rhoades(2007)[3]研究发现,出轨心理与个体对恋爱关系满意程度负相关。

也就是说,当个体对恋爱关系感到不满时,两人之间的亲密度会降低,相应的亲密行为减少 。

这段表述的「感情出现的裂痕」,将会导致亲密度降低,即亲密成分的缺失。

2.激情

出轨的个体,通常会主动去寻求外在的刺激 (e.g.,性、聊S等) 来满足身体或精神的需求。

而互联网、移动互联网的发展,为心理出轨者提供了更多方式去寻求和满足刺激。这就是说在一定程度上,互联网技术降低了出轨的风险,增加了成功出轨的可能和次数 (李晓敏, 2014)[4]

男方说:

摸她的身体好像摸我自己。
骗女生回国拍视频,实则赶去开房。

由此可知,出轨的男方与原来伴侣之间的激情成分缺失,却和半藏森林的激情成分已经萌芽。

3.承诺

当有第三者出现时,个体会渴望与出轨对象之间更多的承诺而出轨,选择减少与原来伴侣之间的承诺 (Allen & Rhoades, 2007) [3]

也就是说,没有给你的承诺,都给了她。


在文中多次出现不领证。

为什么不领证?难道真的没有察觉到内在的一些东西吗?

一个人的责任感和内心承诺是隔着肚皮的,很难看清,但是领证作为一种行为,是这份责任感和承诺在行为层面的具现。

我们都知道,光嘴上说没用,实际行动才有效。

领证是走了很久的爱情中最基本的行为承诺,它不是很可靠,但提高了出轨的成本。

当在一起很久的男方一直和你不选择领证,就可以大致看出他的内心想法了。

再看男方出轨后的回应,

他的承诺夹着责任心出现在了第三者身上,并且「患难更能见真情」。

也就是印证了上文说的,没有给你的承诺,都给了她。

由此可知,出轨的男方与原来伴侣之间承诺成分的缺失。

综上,三条腿走路的爱情缺了一条腿还能走路,缺了两条腿走得更难一些,但是当三条腿都断了,这还能叫爱情吗?

当然,这三条腿并没有断,而是已经移植到了第三者身上,出轨也是理所当然了。

另外,社会的开放风气也会导致出轨的容忍度相对较高,也容易间接助长此类风气。但网友们的声讨可谓是这件事情里最好听也最有安全感的声音了。

参考

  1. ^ https://baike.baidu.com/item/%E7%88%B1%E6%83%85%E4%B8%89%E8%A7%92%E7%90%86%E8%AE%BA/2143326?fr=aladdin
  2. ^ Eaves, S.H., &Robertson-Smith, M. (2007) .The relationship between self-worth and marital infidelity:A pilot study.The Family Journal, 15 (4) , 382-386.
  3. ^ a b Allen, E.S., &Rhoades, G.K. (2007) .Not all affairs are created equal:Emotional involvement with an extradyadic partner.Journal of Sex&Marital Therapy, 34 (1) , 51-65.
  4. ^ 李晓敏 (2014) .互联网普及对离婚率的影响.中国人口科学, (3) , 77-87.

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