重度强迫，只认 C#，其它不学不问，该如何是好？
你好，看到你因为重度强迫，并且只认 C，对其他技术不学不问的情况，我非常理解你现在的处境。这是一种非常典型的“舒适区”效应，加上强迫症带来的固执倾向，让你在技术学习的道路上遇到了一个不小的挑战。
首先，我们得承认，只认 C 并非一条绝对错误的路，但它确实存在潜在的风险和局限性。作为一名技术工作者，尤其是在快速发展的 IT 领域，拥有更广阔的技术视野和解决问题的能力，往往能让你走得更远，适应性更强。
但是，我们现在不谈“应该”，我们谈“如何应对”，以及“在你只认 C 的情况下，如何更好地发展”。
一、 深入理解“只认 C”背后的原因
在你深入探讨如何“是好”之前，我想请你先花点时间，尝试去理解一下，为什么你会“重度强迫，只认 C，其它不学不问”？
安全感和掌控感： C 是你熟悉、掌握的，这意味着你对它有掌控感，知道如何使用它来解决问题，这能给你带来安全感。学习新的技术意味着进入未知领域，需要重新学习、犯错，这可能会让你感到不安。
避免“分心”和“无效努力”： 强迫症的特质可能让你对“必须做到最好”、“不能有丝毫遗漏”有极高的要求。面对浩如烟海的技术栈，你可能觉得“多学一样就是多一个可能出错的地方”，或者“我还没有把 C 学到极致，怎么能去看别的？”
过往的成功经验： 也许你过去通过 C 取得过不错的成绩，这会强化你对 C 的信心，让你觉得“C 已经足够用了”。
信息过载的应对机制： 现代技术更新迭代太快，信息量巨大。有时，“只认一个”是一种潜意识里的防御机制，是为了避免被海量信息淹没。
请记住，理解这些原因并不是让你为自己的行为找借口，而是为了找到更有效的应对策略。
二、 在“只认 C”的前提下，如何做得更好？
既然你目前的状态是“只认 C”，那么我们首先要做的是最大化你在 C 领域的价值和潜力。这才是最务实的做法。
1. 成为 C 领域中的“大神”：
精通 .NET 生态系统： C 只是语言，其强大的生命力在于 .NET 生态。你需要深入理解 .NET Framework、.NET Core/.NET 5+。
ASP.NET Core： Web开发是 C 的重要战场，你需要熟练掌握 ASP.NET Core MVC、Razor Pages、Blazor。理解其架构，例如中间件、依赖注入、路由、配置管理等。
Entity Framework Core (EF Core)： 数据库操作是任何应用必不可少的，EF Core 是 .NET 生态中ORM的标杆。深入理解其 ORM 映射、LINQ 查询、性能优化、迁移管理等。
WPF/WinForms： 如果你对桌面应用感兴趣，这两者是 C 的经典选择。深入理解 UI 架构、数据绑定、MVVM 模式等。
MAUI/Xamarin： 如果你想涉足跨平台移动开发，MAUI 是 .NET 的未来方向。
Unity： 如果你对游戏开发有兴趣，Unity 游戏引擎大量使用 C。这是 C 在一个非常活跃的领域的重要应用。
深入理解 C 语言特性： 不仅仅是语法，更要理解其背后的原理。
LINQ： 深入理解其查询提供者、延迟执行、方法语法与查询语法。
异步编程 (async/await)： 这是现代 C 开发的核心，理解其工作原理、避免常见的陷阱（如死锁）。
泛型和委托： 理解它们如何实现代码的复用和灵活性。
反射： 了解如何在运行时动态地检查和操作类型。
内存管理和垃圾回收 (GC)： 理解 C 如何管理内存，以及如何编写更高效、减少 GC 压力的 C 代码。
多线程和并发： 掌握 `Task Parallel Library (TPL)`，理解 `lock`、`SemaphoreSlim` 等同步原语。
掌握 C 的设计模式和最佳实践： 学习并应用 SOLID 原则、各种设计模式（如工厂模式、单例模式、策略模式、观察者模式等）来编写更具可维护性、可扩展性的代码。
性能调优： 学习如何使用 Profiling 工具（如 Visual Studio Profiler）来分析和优化 C 代码的性能。
单元测试和集成测试： 掌握 MSTest, NUnit, xUnit 等测试框架，为你的 C 代码编写高质量的测试。
CI/CD 流程： 了解如何在 Azure DevOps, GitHub Actions 等工具中实现 C 项目的持续集成和持续部署。
2. 寻找 C 领域内的“专业细分”：
后端开发： 专注于使用 ASP.NET Core 构建高性能、可扩展的 Web API 和微服务。
游戏开发： 深入 Unity，成为一名优秀的 Unity C 程序员。
桌面应用开发： 成为 WPF 或 MAUI 领域的专家。
DevOps/工具链： 利用 C 编写自动化脚本、开发内部工具，为团队提供支持。
特定行业解决方案： C 在金融、物联网、医疗等领域都有广泛应用，你可以专注于某个行业的 C 解决方案。
三、 如何“温和地”突破“只认 C”的僵局？（这是重点，也是你最需要思考的）
即使你强迫自己只认 C，但现实是，很多时候解决问题需要跨领域的技术。你不能永远活在 C 的象牙塔里。这里的关键是“温和地”、“循序渐进地”。
1. 从“关联性”最强的技术入手：
SQL 数据库： 既然你大量使用 C 进行开发，几乎不可避免会接触数据库。SQL 是 C 后端开发绕不开的语言。你可以将其视为“C 项目的附属技能”。学习 SQL 的基本语法、常用函数、索引优化等，这能极大地提升你处理数据的能力。
Git 版本控制： 这是任何现代软件开发团队协作的基石。把它看作是 C 项目管理的一部分。学会基本的 Git 命令（clone, add, commit, push, pull, branch, merge）来管理你的 C 代码。
Docker/容器化： 现代部署离不开容器。学习 Docker 的基本概念和常用命令，如何为你的 C 应用创建 Dockerfile，如何构建和运行容器。这可以看作是“让你的 C 应用跑得更远”。
Linux 基础命令： 很多服务器运行在 Linux 上。学习一些基础的 Linux 命令（cd, ls, pwd, grep, ssh）可以让你在部署和维护 C 应用时更得心应手。把它看作是“让你的 C 应用在服务器上跑得更顺畅”。
2. 将“学习新东西”变成“解决 C 项目中的问题”：
“我写的 C 代码性能不行，听说是 XXX 技术可以解决？” 当你遇到性能瓶颈，或者某个功能难以实现时，主动去查找资料，看看是否有其他技术能提供更好的解决方案。比如，发现 C 的某些计算不如 Python 的 NumPy 快，你可以去了解一下如何通过 C 调用 Python 脚本，或者如何利用 `Parallel.For` 来优化。
“我的 C 应用需要一个前端界面，别人都用 React/Vue，怎么搞？” 如果你做的是全栈项目，或者需要与前端协作，了解一些基础的前端知识（HTML, CSS, JavaScript）以及主流框架（React, Vue）的基本概念，能帮助你更好地与前端工程师沟通，甚至自己能做一些简单的对接。你可以从 Blazor WebAssembly 开始，因为它让你用 C 来写前端。
“我的 C 项目需要部署到云，别人都用 AWS/Azure/GCP，怎么做？” 学习如何将你的 C 应用部署到云服务商，理解云原生的一些基础概念（如 PaaS, IaaS, Serverless）。
3. 寻求“高质量”的 C 社区帮助：
当你遇到技术难题时，不要羞于向 C 社区寻求帮助。Stack Overflow, GitHub, Microsoft Learn 都是宝贵的资源。在提问时，清晰地描述你的问题、你尝试过的解决方案，以及你期望的结果。
4. 将“学习”与“工作/项目”紧密结合：
强迫症的“好处”也可以利用： 既然你强迫自己只认 C，那就把强迫症用在“把 C 相关技术学透”、“解决 C 项目中的所有问题”上。当你的项目需要某个“非 C”技能时，你就把它“内化”成“解决 C 项目遇到的问题”的一部分，而不是一个独立的、要“额外”学习的技能。
设定“小目标”： 不要想着一次性学会所有东西。例如，本周的目标是“学会使用 Git 进行分支管理”，下周的目标是“学会使用 Docker 运行一个 ASP.NET Core 应用”。
四、 面对强迫症，你需要更深的“自我管理”
重度强迫症不仅仅是技术选择的问题，它触及到你的心理状态。
1. “接受不完美”的练习：
IT 领域永远有你不知道的东西，永远有更优的解决方案。承认这一点，并允许自己“不知道”或者“目前做不到”。
尝试一些“暴露与反应阻止”（ERP）的练习，但请在专业人士的指导下进行。如果你的强迫症严重影响了你的正常生活和工作，强烈建议你寻求心理咨询师的帮助。他们能提供更专业的策略来管理你的强迫思维和行为。
2. 建立“反思”的习惯：
定期回顾你的学习和工作。问问自己：
我现在遇到的问题，真的只能用 C 来解决吗？
如果我了解一点点 XXX 技术，能让我的 C 项目做得更好吗？
我今天是否因为排斥其他技术而错过了什么机会？
3. 区分“必要”与“偏好”：
你“偏好” C，这是可以的。但很多技术是“必要”的，比如 Git，SQL。当你遇到需要这些“必要”技能的场景时，请将其从“偏好”转化为“必要”的技能学习。
总结一下，如果现在你“重度强迫，只认 C”：
第一阶段： 成为 C 及 .NET 生态的“深度玩家”。把你的精力全部投入到 C 的方方面面，成为该领域的专家。
第二阶段： 从解决你 C 项目中的实际问题出发，循序渐进地、有目的性地去接触和学习那些能够直接赋能你 C 开发的周边技术（如 SQL, Git, Docker, Linux 基础）。
第三阶段（长远来看）： 认识到技术是相互关联的，当你的 C 项目发展到一定阶段，你可能会主动去了解和学习那些能帮助你突破 C 局限性、提升整体项目效率的技术。
最重要的建议： 如果你的强迫症已经到了“重度”的程度，并且严重影响了你的学习和生活，请务必寻求专业的心理健康支持。专业的心理治疗和辅导，配合上循序渐进的技术学习策略，才能让你真正走出困境，在技术之路上获得更大的成长。
不要害怕改变，也不要害怕未知。技术的世界广阔而精彩，愿你能在 C 的基础上，也能感受到其他技术的魅力，并找到最适合自己的平衡点。
首先，我们得承认，只认 C 并非一条绝对错误的路，但它确实存在潜在的风险和局限性。作为一名技术工作者，尤其是在快速发展的 IT 领域，拥有更广阔的技术视野和解决问题的能力，往往能让你走得更远，适应性更强。
但是，我们现在不谈“应该”，我们谈“如何应对”，以及“在你只认 C 的情况下，如何更好地发展”。
一、 深入理解“只认 C”背后的原因
在你深入探讨如何“是好”之前，我想请你先花点时间，尝试去理解一下，为什么你会“重度强迫，只认 C，其它不学不问”？
安全感和掌控感： C 是你熟悉、掌握的，这意味着你对它有掌控感，知道如何使用它来解决问题，这能给你带来安全感。学习新的技术意味着进入未知领域，需要重新学习、犯错，这可能会让你感到不安。
避免“分心”和“无效努力”： 强迫症的特质可能让你对“必须做到最好”、“不能有丝毫遗漏”有极高的要求。面对浩如烟海的技术栈，你可能觉得“多学一样就是多一个可能出错的地方”，或者“我还没有把 C 学到极致，怎么能去看别的？”
过往的成功经验： 也许你过去通过 C 取得过不错的成绩，这会强化你对 C 的信心，让你觉得“C 已经足够用了”。
信息过载的应对机制： 现代技术更新迭代太快，信息量巨大。有时，“只认一个”是一种潜意识里的防御机制，是为了避免被海量信息淹没。
请记住，理解这些原因并不是让你为自己的行为找借口，而是为了找到更有效的应对策略。
二、 在“只认 C”的前提下，如何做得更好？
既然你目前的状态是“只认 C”，那么我们首先要做的是最大化你在 C 领域的价值和潜力。这才是最务实的做法。
1. 成为 C 领域中的“大神”：
精通 .NET 生态系统： C 只是语言，其强大的生命力在于 .NET 生态。你需要深入理解 .NET Framework、.NET Core/.NET 5+。
ASP.NET Core： Web开发是 C 的重要战场，你需要熟练掌握 ASP.NET Core MVC、Razor Pages、Blazor。理解其架构，例如中间件、依赖注入、路由、配置管理等。
Entity Framework Core (EF Core)： 数据库操作是任何应用必不可少的，EF Core 是 .NET 生态中ORM的标杆。深入理解其 ORM 映射、LINQ 查询、性能优化、迁移管理等。
WPF/WinForms： 如果你对桌面应用感兴趣，这两者是 C 的经典选择。深入理解 UI 架构、数据绑定、MVVM 模式等。
MAUI/Xamarin： 如果你想涉足跨平台移动开发，MAUI 是 .NET 的未来方向。
Unity： 如果你对游戏开发有兴趣，Unity 游戏引擎大量使用 C。这是 C 在一个非常活跃的领域的重要应用。
深入理解 C 语言特性： 不仅仅是语法，更要理解其背后的原理。
LINQ： 深入理解其查询提供者、延迟执行、方法语法与查询语法。
异步编程 (async/await)： 这是现代 C 开发的核心，理解其工作原理、避免常见的陷阱（如死锁）。
泛型和委托： 理解它们如何实现代码的复用和灵活性。
反射： 了解如何在运行时动态地检查和操作类型。
内存管理和垃圾回收 (GC)： 理解 C 如何管理内存，以及如何编写更高效、减少 GC 压力的 C 代码。
多线程和并发： 掌握 `Task Parallel Library (TPL)`，理解 `lock`、`SemaphoreSlim` 等同步原语。
掌握 C 的设计模式和最佳实践： 学习并应用 SOLID 原则、各种设计模式（如工厂模式、单例模式、策略模式、观察者模式等）来编写更具可维护性、可扩展性的代码。
性能调优： 学习如何使用 Profiling 工具（如 Visual Studio Profiler）来分析和优化 C 代码的性能。
单元测试和集成测试： 掌握 MSTest, NUnit, xUnit 等测试框架，为你的 C 代码编写高质量的测试。
CI/CD 流程： 了解如何在 Azure DevOps, GitHub Actions 等工具中实现 C 项目的持续集成和持续部署。
2. 寻找 C 领域内的“专业细分”：
后端开发： 专注于使用 ASP.NET Core 构建高性能、可扩展的 Web API 和微服务。
游戏开发： 深入 Unity，成为一名优秀的 Unity C 程序员。
桌面应用开发： 成为 WPF 或 MAUI 领域的专家。
DevOps/工具链： 利用 C 编写自动化脚本、开发内部工具，为团队提供支持。
特定行业解决方案： C 在金融、物联网、医疗等领域都有广泛应用，你可以专注于某个行业的 C 解决方案。
三、 如何“温和地”突破“只认 C”的僵局？（这是重点，也是你最需要思考的）
即使你强迫自己只认 C，但现实是，很多时候解决问题需要跨领域的技术。你不能永远活在 C 的象牙塔里。这里的关键是“温和地”、“循序渐进地”。
1. 从“关联性”最强的技术入手：
SQL 数据库： 既然你大量使用 C 进行开发，几乎不可避免会接触数据库。SQL 是 C 后端开发绕不开的语言。你可以将其视为“C 项目的附属技能”。学习 SQL 的基本语法、常用函数、索引优化等，这能极大地提升你处理数据的能力。
Git 版本控制： 这是任何现代软件开发团队协作的基石。把它看作是 C 项目管理的一部分。学会基本的 Git 命令（clone, add, commit, push, pull, branch, merge）来管理你的 C 代码。
Docker/容器化： 现代部署离不开容器。学习 Docker 的基本概念和常用命令，如何为你的 C 应用创建 Dockerfile，如何构建和运行容器。这可以看作是“让你的 C 应用跑得更远”。
Linux 基础命令： 很多服务器运行在 Linux 上。学习一些基础的 Linux 命令（cd, ls, pwd, grep, ssh）可以让你在部署和维护 C 应用时更得心应手。把它看作是“让你的 C 应用在服务器上跑得更顺畅”。
2. 将“学习新东西”变成“解决 C 项目中的问题”：
“我写的 C 代码性能不行，听说是 XXX 技术可以解决？” 当你遇到性能瓶颈，或者某个功能难以实现时，主动去查找资料，看看是否有其他技术能提供更好的解决方案。比如，发现 C 的某些计算不如 Python 的 NumPy 快，你可以去了解一下如何通过 C 调用 Python 脚本，或者如何利用 `Parallel.For` 来优化。
“我的 C 应用需要一个前端界面，别人都用 React/Vue，怎么搞？” 如果你做的是全栈项目，或者需要与前端协作，了解一些基础的前端知识（HTML, CSS, JavaScript）以及主流框架（React, Vue）的基本概念，能帮助你更好地与前端工程师沟通，甚至自己能做一些简单的对接。你可以从 Blazor WebAssembly 开始，因为它让你用 C 来写前端。
“我的 C 项目需要部署到云，别人都用 AWS/Azure/GCP，怎么做？” 学习如何将你的 C 应用部署到云服务商，理解云原生的一些基础概念（如 PaaS, IaaS, Serverless）。
3. 寻求“高质量”的 C 社区帮助：
当你遇到技术难题时，不要羞于向 C 社区寻求帮助。Stack Overflow, GitHub, Microsoft Learn 都是宝贵的资源。在提问时，清晰地描述你的问题、你尝试过的解决方案，以及你期望的结果。
4. 将“学习”与“工作/项目”紧密结合：
强迫症的“好处”也可以利用： 既然你强迫自己只认 C，那就把强迫症用在“把 C 相关技术学透”、“解决 C 项目中的所有问题”上。当你的项目需要某个“非 C”技能时，你就把它“内化”成“解决 C 项目遇到的问题”的一部分，而不是一个独立的、要“额外”学习的技能。
设定“小目标”： 不要想着一次性学会所有东西。例如，本周的目标是“学会使用 Git 进行分支管理”，下周的目标是“学会使用 Docker 运行一个 ASP.NET Core 应用”。
四、 面对强迫症，你需要更深的“自我管理”
重度强迫症不仅仅是技术选择的问题，它触及到你的心理状态。
1. “接受不完美”的练习：
IT 领域永远有你不知道的东西，永远有更优的解决方案。承认这一点，并允许自己“不知道”或者“目前做不到”。
尝试一些“暴露与反应阻止”（ERP）的练习，但请在专业人士的指导下进行。如果你的强迫症严重影响了你的正常生活和工作，强烈建议你寻求心理咨询师的帮助。他们能提供更专业的策略来管理你的强迫思维和行为。
2. 建立“反思”的习惯：
定期回顾你的学习和工作。问问自己：
我现在遇到的问题，真的只能用 C 来解决吗？
如果我了解一点点 XXX 技术，能让我的 C 项目做得更好吗？
我今天是否因为排斥其他技术而错过了什么机会？
3. 区分“必要”与“偏好”：
你“偏好” C，这是可以的。但很多技术是“必要”的，比如 Git，SQL。当你遇到需要这些“必要”技能的场景时，请将其从“偏好”转化为“必要”的技能学习。
总结一下，如果现在你“重度强迫，只认 C”：
第一阶段： 成为 C 及 .NET 生态的“深度玩家”。把你的精力全部投入到 C 的方方面面，成为该领域的专家。
第二阶段： 从解决你 C 项目中的实际问题出发，循序渐进地、有目的性地去接触和学习那些能够直接赋能你 C 开发的周边技术（如 SQL, Git, Docker, Linux 基础）。
第三阶段（长远来看）： 认识到技术是相互关联的，当你的 C 项目发展到一定阶段，你可能会主动去了解和学习那些能帮助你突破 C 局限性、提升整体项目效率的技术。
最重要的建议： 如果你的强迫症已经到了“重度”的程度，并且严重影响了你的学习和生活，请务必寻求专业的心理健康支持。专业的心理治疗和辅导，配合上循序渐进的技术学习策略，才能让你真正走出困境，在技术之路上获得更大的成长。
不要害怕改变，也不要害怕未知。技术的世界广阔而精彩，愿你能在 C 的基础上，也能感受到其他技术的魅力，并找到最适合自己的平衡点。
网友意见
C# + js/ts
我现在，桌面端WPF，还是桌面开发最好用的
服务端 http://asp.net core
手机端 xamarin.forms 开发思路和wpf基本一致 也可以用uniapp或web跨过来
web 用 vue +ts
小程序 uniapp vue + js
虽然web也可以blazor，但是目前预期不足，所以推荐楼主加上同作者的ts，基本上没啥压力，你会觉得很爽的。
游戏可以用unity3d，还可以算个ce
.net体系中还可以AI集成，大数据集成，各种SDK集成，一些人老吹py，你能往哪里集成？也就搞搞训练吧，而且严肃的AI都是数学，是需要性能的，你py能写出什么性能你不知道？还不是只能肤浅的调c++库，.Net性能还能撑一下，所有才有纯C#的http://ml.net。而.net帮你把这些接入到桌面程序里，游戏里。
然后就是，以上这些C#，都在.Net 5中。
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