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你这样抽烟喝酒很吓人的,心脏,肝脏,肺部,长期都会受到伤害的。两样都一下子狠心戒了吧,为了自己的健康,赶紧的。酒相对好戒些,戒烟是对你毅力的极大考验。祝你马到成功!
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我咋就觉得酒特别难喝,喝不出味道,啤酒喝着苦,白酒喝着辣,没感觉,喝不出什么香味啊,淳厚的感觉,就喜欢喝饮料
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戒酒不知道,因为我不喝酒,戒烟我倒有些办法,我就是用WANDVAPE 这个电子烟戒掉的
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戒烟其实就是一个习惯,没有方法,如果想戒烟没坚持力,你也干不成什么大事。