我已经抽3个月的戒烟灵了,现在还没有把烟瘾戒掉,长期吸戒烟灵对身体有没有伤害?为
网友的相关建议:
戒烟灵是个替代品，只能帮助你戒烟，想戒还得靠自己。
是否含有尼古丁很好分辨，你抽真烟的时候能明显感到烟入肺后那一感觉，而不含尼古丁的的戒烟产品，当你吸入肺中后感觉不到，觉的少了些什么似的。
网友的相关建议:
还是吉 康真的能戒烟，没有副作用和依赖性。
网友的相关建议:
戒烟灵是替代品，不可取也没有效果。真正戒烟是要克服戒断症状。建议你看阿伦克尔戒烟法，搜索下就能找到，保证能轻松戒烟。
网友的相关建议:
建议你平时多养成良好的生活习惯，降低吸烟量，别熬夜。
平时应运动一下，增强身体免疫力。 少吃辛辣 少饮酒 少吃咸的。
吃些水果 勤喝水。 可以用个戒--烟贴看看，我试过一个康--王的挺好。
相关戒烟话题
烟瘾是不是不到重病基本戒不了？
烟瘾还是酒瘾难戒？
戒烟时做什么能缓解烟瘾？
烟瘾很大的人能戒掉吗
催眠运用——如何利用催眠戒除烟瘾？
一年半的烟瘾要戒掉，至少要多久不抽才算戒掉烟瘾？
戒除烟瘾的办法
如何戒烟，特别是烟瘾来袭时怎么办，坑爹的别回答啊！
我15岁，男，染上烟瘾了。该怎样戒？
戒烟72小时了。怎样对抗烟瘾？
如何才能戒烟？烟瘾不大、但是不想抽了！
对于有十多年烟瘾的人来说，戒烟是一种怎样的体验
怎样才可以戒烟，我烟瘾蛮大的，求帮助
怎么戒烟？有什么方法戒烟？
多久不吸烟能够戒掉烟瘾？
烟瘾越来越大了、一天快3包烟了想戒烟求方法
为什么烟瘾犯了喷嚏鼻涕很多!如何戒掉?
一个人昏迷半个月会把烟瘾戒掉吗？
我想戒烟，可是吃完饭后烟瘾就很大。怎么办
烟瘾，酒瘾那个容易戒断？
前一个讨论
3年烟瘾戒的掉吗？
下一个讨论
烟瘾是不是不到重病基本戒不了？