谁能告诉我怎么戒烟才有效
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除了自己下定决心不抽之外没有其他办法，我抽了十七年戒了两年，现在又抽了差不多一年了，唉????
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用过滤烟嘴，每天清理烟油 网上找个吸烟吸黑的肺 没事看看
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把生活安排紧点，忙了你就忘了
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我也试了很多办法，基本都没用
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扇嘴巴子
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忍着
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我烟龄三年了，想戒烟，还能不能戒掉，该怎么戒掉。
人在想一些事情的时候就想抽根烟,这究竟是心理依赖还是生理依赖呢,怎么才能戒掉呀?
本人戒烟了真的不容易想彻底不抽了问下怎么才能快速
怎么戒烟？心烦爱抽烟，还在酒吧做服务员天天抽二手烟怎么才能戒掉？？？
今年25岁，每天要抽一包烟，感觉好难受，可是就是戒不掉，怎么样才能戒掉。
请问抽烟抽的牙黄黄的，怎么才能搞白点?? 本人已戒烟！！
怎么戒烟，谁能给我小秒招。跪求在线急等
周围都是吸烟的人，怎么能戒得了
开挖掘机累无聊想抽烟不想做了?我应该怎么做才能戒掉烟呢？我应该放弃这份工作吗？我本来也没有信心学了
我学会抽烟有一年了，想戒烟了，控制两天三天的就控制不住了，怎么才能戒掉啊，求各位指点迷津
备孕期间除了，要戒烟戒酒，还能怎么做
怎么能实际戒掉香烟？我从14岁开始吸烟，一直到现在25岁，中途戒掉3次最短3月最长8个月，工作社交
戒烟后 为啥第一天跑步跑了800米就不行了 怎么才能坚持下去
戒烟后吃饭量会变大，在家里能睡觉我该怎么办呢？
白萝卜榨汁，加糖喝，说能戒烟，我怎么一点感觉都没有，抽烟还是那个味，
想戒烟，可是又感觉抽烟能装逼不想戒，怎么办
女朋友叫我戒烟戒酒一点都不能碰怎么办
女朋友叫我戒烟，戒酒，一点都不能碰，怎么办？
有些人拒绝戒烟，他们可能会拿一些抽烟的长寿老人来做理由。该怎么反驳呢？
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谁能教教我应该怎么戒烟？
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