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断食21天或者28天(只喝清水或者蜂蜜水)可以瘦多少? 第1页

  

user avatar   zhou-lan-lan-3 网友的相关建议: 
      

我今天第13天 没有纯断 前两天是纯喝水 然后心有点慌第三天吃了一个西红柿 接下来可能就是隔一天吃个苹果或者柚子或者橙子这种水果 少吃 已经减了快20斤了吧

我165 126到今天早晨106.5




  

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