为什么年轻人普遍认为保健品都是骗人的？
首先，信息爆炸时代的“去信任化”是根本原因之一。 现在的年轻人生活在一个信息爆炸的时代，他们接触到的信息渠道无比多元，从社交媒体、短视频平台到各种网络论坛、新闻聚合器，信息量之大，真假难辨。而保健品行业恰恰是信息传播的重灾区。一方面，企业和营销人员会不遗余力地夸大产品功效，利用情感营销、专家背书（有时是伪专家）、甚至制造“恐慌”来吸引消费者。另一方面，媒体上充斥着大量揭露保健品虚假宣传、欺诈消费者的负面新闻和案例。年轻人作为信息接收能力强、辨别能力也在不断增强的群体，他们很容易在海量信息中看到那些夸大宣传的套路，从而对整个行业产生不信任感。他们会想：既然有这么多“坑”，那是不是“所有”都不可信？这种“宁可错杀，不可放过”的心态在信息过载时是普遍存在的。
其次，“科学”的边界模糊与年轻人对科学的追求。 年轻一代普遍受过良好教育，对科学和证据有着天然的偏好。他们习惯于在网上搜索、学习和了解事物背后的原理。然而，保健品的宣传往往游走在“科学”与“伪科学”的边缘。很多宣传会引用一些模糊不清的科学术语、听起来很专业的名词，或者声称是“最新研究成果”。但当年轻人深入去查证时，会发现这些所谓的“科学依据”可能站不住脚，要么是断章取义，要么是基于有偏倚的研究，甚至根本就是编造的。这种反差感会极大地削弱他们对保健品说法的信任。他们更倾向于相信经过严格临床试验、有明确药理机制、并在权威医学期刊发表的研究结果。而绝大多数保健品在这方面是缺失的，或者证据链非常薄弱。
再者，消费体验的“踩坑”经历和口碑传播。 很多年轻人在第一次接触保健品时，可能出于好奇、从众心理，或者受到家人朋友的影响而购买。如果他们的消费体验并不好，比如产品效果不明显、价格虚高、或者购买过程中被过度推销，那么这次负面经历就会成为他们对整个保健品行业产生抵触的种子。更重要的是，在社交媒体高度发达的今天，这些负面消费体验很容易被分享和传播。一个年轻人分享自己被保健品“骗”的经历，可能会瞬间获得大量的点赞和共鸣，迅速形成一种群体性的“警惕”情绪。这种口碑效应非常强大，尤其是当它与普遍存在的“不信任”情绪结合时，就更容易让“保健品都是骗人的”这一观念深入人心。
此外，与药物的对比也加剧了这种认知。 年轻人对药品有着更明确的认知：它们经过严格的审批流程，有明确的适应症、剂量、副作用和疗效验证。当他们发现保健品被宣传得和药品功效一样，甚至“包治百病”时，就会产生天然的怀疑。他们会问：“既然这么有效，为什么不走药品审批流程？”“为什么会有那么多‘神奇’的功效而副作用却说得那么轻描淡写？”这种对科学严谨性的期待与保健品市场的随意性形成了鲜明对比，自然会让人觉得不靠谱。
还有一种情况是，部分年轻人可能对“保健”的理解与市场宣传存在偏差。 有些年轻人认为“保健”就是一种生活方式的调整，比如健康饮食、规律运动、充足睡眠。他们认为这些才是真正有效且无害的“保健”方式。当保健品被宣传为可以“替代”或“增强”这些生活方式时，他们就会觉得这是在走捷径，甚至是逃避根本问题，因此自然会对其产生排斥。他们可能认为，与其花钱买一堆瓶瓶罐罐，不如把钱花在健身房、健康食材或者学习如何更好地管理生活上。
最后，营销手段的低俗化和“老龄化”印象。 不少保健品的营销手段，尤其是在线下渠道和一些网络平台，往往显得比较粗糙，甚至带有一定的“煽动性”或“恐吓性”。这种营销方式更容易让年轻人联想到过去那些坑蒙拐骗的招数，给他们留下“不体面”、“不专业”的印象。另外，虽然保健品的消费者群体是全年龄段的，但很多营销宣传在视觉、语言和侧重点上，可能更倾向于老年人群体，或者被贴上了“给老年人买的”标签。对于追求个性和现代感的年轻人来说，这种营销风格本身就可能带有一定的排斥感。
总而言之，年轻人对保健品的普遍不信任，是他们在一个信息复杂、追求科学、注重实际消费体验的时代，对市场乱象和过度宣传的一种自然反应。他们不是拒绝“保健”本身，而是对那些不符合科学逻辑、缺乏可靠证据、并且充满套路式营销的产品感到警惕和反感。这种不信任，某种程度上也是他们理性消费和独立思考能力提升的表现。
网友意见
聊保健品之前，想先说一个30年前的故事。
1988年的一天，一位43岁的浙江校办厂经理正在推销课外辅导资料时，偶然得知一名浙江大学教授有个包含枸杞、山楂、桂圆的配方，声称对小孩营养消化有好处。机敏的他立刻扔下手中的教辅材料，亲自登门拜访并得到了配方，最终调配成一款儿童营养液。
随后，这款口服液被命名为“娃哈哈儿童营养液”，这位脑筋灵活的经理还为此发明了一句广告词——“喝了娃哈哈，吃饭就是香”，3年便销售过亿元。
这位经理就是现在娃哈哈集团董事长宗庆后。娃哈哈的第一桶金，就是源于保健品。
或许这个故事放在今天像是天方夜谭，但在气功横行的90年代，人们对保健品的狂热绝对超乎你的想象。
1994年，国家统计局曾对35个大中城市进行调查，30%以上的家庭会买保健食品馈赠亲友，而在北上广等十大城市，10岁以上的少年服用各种营养口服液的比例更是高达83%。
相信经历过那个时代的朋友，一定对口服液的三大巨头——生命一号、太阳神、红桃K记忆犹新。尤其是生命一号，我现在还记得它魔性的广告词：“生命一号，补充大脑营养，提高记忆力！”“喝生命一号，考出好成绩！”
当年天真的我也抱着喝完数学题全会做的心态尝试过几瓶，就记得味道说甜不甜，说酸不酸，三分像药，七分倒像饮料。至于疗效，智商没上去，体重却上去了。
事实上，这些所谓能够提升记忆力，进而提升考试成绩的保健品，主要成分都是氨基酸、牛磺酸、脑磷脂。看到这还算正常，起码都是对大脑有益的药物。可是后面紧跟着的就是大枣、枸杞、陈皮等中年人的标配。虽然这些在中医里也有安神补脑的功效，但如此土洋结合，实在不伦不类。此外，在一瓶小小的口服液中，这些药物的比例更是一个疑问。
既然中西结合行不通，有人就打起了神奇中医的主意。中华鳖精就号称是从中华鳖里提取了大量营养物质，配合传统中草药，能够益智健脑。
作为当时中国体坛的大红人，马俊仁说自己弟子常喝中华鳖精，更是让许多人深信它的保健价值。
曾经有一位怪叔叔来我家作客，手上拿的就是两盒中华鳖精，还口口声声说他家孩子就是喝了这个，语文也会了，英语也行了，一口气做10道奥数题都不费劲了。
结果所谓的中华鳖精，后来被曝光不过就是糖水，整个工厂甚至连一只“鳖”都没有，只有一只供观赏的鳖。
Part.2
大概中国80、90后的年轻人没有一个不知道背背佳的。也有不少父母都给孩子套上了“枷锁”。毕竟，含胸、驼背、近视……诸多顽疾，一套穿在校服里的“绳子”就能根除，听起来简直是神器。
在这里要多说一句，发明背背佳的人叫杜国楹。他从21岁开始创业，到目前为止他总共创立过5个品牌，分别是：背背佳、好记星、e人e本、8848手机和小罐茶，绝对的电商鼻祖。
而用过背背佳的人一定都清楚，整个装置其实很简单，无非是限制住人的上半身姿势，如果或立或坐时能保持最佳姿态，就不会产生不适，但时间久了手臂却会发麻，另外身体也有强大的适应能力，戴久了驼背也就不难受了。事实上，驼背是一种较为常见的脊柱变形，长期伏案的上班族都或多或少会有一点。而想纠正驼背，最好的方式就是通过健身，强化背部肌肉。只有背部有了强大的力量，才能有效防止驼背。
其实，无论是背背佳，还是同时期的眼保仪、哈慈五行针，再到各种标榜神奇功效的口服液，用一句某大品牌保健品代理商的名言总结再合适不过：“不吹不黑，目前，市面上绝大部分保健品都有两个特性：一是没毒，二是没用。”
老人或许对这些“保健品”的真相知之甚少，不过年轻人却是在各种渠道接受到的信息中对国产保健品逐渐丧失信心。再加上现在可选择的进口产品数不胜数，广告也做的更到位，年轻人自然就更对国产保健品嗤之以鼻。
而这些保健品之所以能霸占我们的童年，甚至在今天经过变形，继续欺骗着我们的父母，一方面是依靠“谎言重复一千遍就能变成真理”的逻辑，重复播放恶俗但有效的广告；另一招则可称为“因为所以就这么办”，在两个或三个事物之间建构似是而非的强关联，而事实上它们之间并无关联或只是弱关联。
比如，为什么成绩不好？是记忆力有问题。提升记忆力，就喝某某口服液就对了！
但我们都知道，学习成绩上不去的原因很多，比如有人明明很聪明，一学就会，可是却注意力不集中，一节课只能听进去5分钟；有的人则是偏科严重，能记住英语、唐诗，可是数学公式却只能死记，不会理解。
但在“因为所以就这么办”的语式下，保健品被无限神化了，好像吃了之后就能和美国队长一样，释放所有潜能。当然，也许有人本身就是学霸，喝了口服液后继续文体两开花。很可惜，对于岛主这样的学渣来说，保养也罢，生活也好，从来就不是“因为所以”这么简单。
因为如果真的有效果，就称为药品了
保健品成本低，售价高，也可以说不是骗人，而是暴利，年轻人这么抵触，只是不愿意当韭菜而已。
年轻人没错啊。
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