世界卫生组织警告新冠疫情很可能将持续到2022年末，守护我们祖辈的中医可以怎样更好为世界作贡献？
世界卫生组织（WHO）的警告犹如一声警钟，提醒我们新冠疫情的阴霾并非短期内就能消散，可能将笼罩我们直至2022年末。在这个全球性挑战面前，那些传承千年的古老智慧——中医药，正迎来一个前所未有的机遇，去为世界的健康福祉贡献一份独特而重要的力量。
我们祖辈留下的这份宝贵财富，并非只是简单的药材和方剂堆砌，而是蕴含着一套完整的生命哲学和系统性的调理方法。它关注的不仅仅是疾病本身，更是人体的整体平衡与和谐，以及个体在自然环境中的适应性。在应对这场前所未有的疫情时，中医的这些特质显得尤为可贵，也为世界提供了除西方医学之外的另一条值得深入探索的路径。
1. 从“未病先防”到“增强体质”，筑牢第一道防线：
西方医学在急性病治疗上有着显著优势，但对于像新冠病毒这样具有高度传染性和潜在长期影响的疾病，预防和提升人体自身抵抗力同样至关重要。中医的“治未病”思想，正是这一方面的精髓所在。
个体化辨证施治： 中医强调“一人一方”，根据每个人的体质、年龄、生活习惯、所处环境等因素，进行细致的辨证。在疫情期间，这意味着可以通过中医的诊断方法，如望闻问切，了解个体是否属于容易感冒、体弱多病、湿气重等亚健康状态。针对性地开具适合的汤药、膏方，或指导进行穴位按摩、艾灸等，能够有效增强个体的免疫功能，提高对病毒的抵抗力，降低感染风险。
药食同源的日常调养： 中医不单单依赖药物，更推崇通过合理的饮食来滋养身体。在疫情期间，倡导食用具有健脾益气、清热解毒、化湿散寒等功效的时令蔬菜水果，如生姜、大蒜、葱、萝卜、梨等，都是简单易行且有效的日常保健方式。例如，可以用生姜、红枣、枸杞煮水饮用，可以温中散寒，提升阳气。这些日常调养能够为身体打下坚实的基础，就像给身体穿上一件“隐形防护服”。
情志调理与生活方式指导： 疫情带来的心理压力和生活方式的改变，对身心健康都有深远影响。中医历来重视“七情致病”，认为过度焦虑、恐惧等不良情绪会影响气血运行，损耗正气。中医可以通过针灸、推拿、香薰等方式来疏导情志，同时指导人们调整作息，保证充足睡眠，进行适度的运动，如八段锦、太极拳等，这些都能帮助身心达到平衡状态，提升整体的抗病能力。
2. 在疾病治疗中，提供“协同增效”的独特方案：
当新冠病毒侵袭人体后，中医并非仅仅作为“备用选项”，而是可以在治疗过程中发挥其独特的协同作用，帮助患者更快康复，并减少后遗症。
早期干预，阻断病程发展： 对于轻症患者，中医可以通过辨证治疗，迅速辨识病邪性质（如风寒束表、湿热蕴肺等），运用相应的方剂进行治疗，如麻黄汤、银翘散、桑菊饮等经典方剂的化裁，能够有效缓解发热、咳嗽、乏力等症状，并有机会阻断疾病向重症发展的进程。
扶正祛邪，减轻症状： 在疾病的中后期，即使出现发热、咳嗽等症状，中医也能根据病情的具体表现，辨证施治。例如，对于咳嗽有痰的患者，可以使用宣肺化痰的方药；对于乏力、气短的患者，可以运用益气养阴的方剂。这些治疗能够缓解患者的不适感，加速身体的恢复。
减少西药副作用，辅助康复： 在许多情况下，西医的治疗方案可能会带来一定的副作用，如消化道不适、肝肾损伤等。中医的整体调理思路，可以与西医治疗相结合，在一定程度上减轻或纠正这些副作用，例如使用健脾益气的药物来缓解西药可能引起的胃肠道不适。
关注“长新冠”（Long COVID），提供康复支持： 疫情过后，不少患者会面临持续的乏力、咳嗽、味觉嗅觉减退、关节疼痛等“长新冠”症状。中医在慢性病的调理和康复方面有着丰富的经验。通过辨证施治，针对不同患者的具体症状，运用中药、针灸、推拿等方法，可以帮助患者恢复元气，改善症状，提高生活质量。例如，对于持续乏力者，可能采用益气养血的方法；对于咳嗽者，则可能用化痰止咳的方药。
3. 走向世界，贡献中国智慧与解决方案：
如今，世界各国都在积极寻求应对新冠疫情的有效方法。中医的独特优势，为全球公共卫生体系提供了宝贵的补充和启示。
分享临床经验与研究成果： 疫情爆发以来，中国在中医药治疗新冠肺炎方面积累了大量临床经验和研究成果。将这些经验和研究数据，以科学严谨的方式分享给世界各国，并与国际医药界进行交流合作，可以帮助其他国家更好地理解和应用中医药。
推动中医药的科学化与标准化： 为了让中医更好地走向世界，需要进一步加强中医药的科学化研究，包括药理、药效、临床试验等，以及建立国际认可的中医药诊疗标准和质量控制体系。这将有助于消除国际社会对中医药的疑虑，提升其在国际医学界的地位和影响力。
发展“治未病”的健康管理模式： 世界各国对于提升国民整体健康水平和应对突发公共卫生事件的重视程度都在不断提高。中医“治未病”的理念和实践，为全球提供了一种全新的健康管理思路，即从预防入手，通过个体化的养生保健，提高全民健康素养，从而降低疾病的发生率和发展速度。这是一种更具前瞻性和可持续性的健康策略。
促进多元医学的融合与发展： 新冠疫情是一个全人类共同面临的挑战，任何单一的医学模式都难以独自应对。中医的贡献在于它能够与西方医学形成互补，共同为患者提供更全面、更个性化的治疗方案。这种多元医学的融合，将有助于推动全球医学科学的整体进步。
总而言之，当世界仍然在新冠疫情的泥沼中艰难前行时，我们祖辈留下的中医智慧，正以前所未有的姿态，向世界发出邀请。它不仅仅是一种古老的医学体系，更是一种对生命、健康、平衡的深刻理解。通过科学的转化、严谨的研究和开放的交流，中医必将能够为应对当前以及未来可能出现的全球性健康危机，贡献其独有的价值和力量，帮助我们共同守护一个更健康的地球村。
我们祖辈留下的这份宝贵财富，并非只是简单的药材和方剂堆砌，而是蕴含着一套完整的生命哲学和系统性的调理方法。它关注的不仅仅是疾病本身，更是人体的整体平衡与和谐，以及个体在自然环境中的适应性。在应对这场前所未有的疫情时，中医的这些特质显得尤为可贵，也为世界提供了除西方医学之外的另一条值得深入探索的路径。
1. 从“未病先防”到“增强体质”，筑牢第一道防线：
西方医学在急性病治疗上有着显著优势，但对于像新冠病毒这样具有高度传染性和潜在长期影响的疾病，预防和提升人体自身抵抗力同样至关重要。中医的“治未病”思想，正是这一方面的精髓所在。
个体化辨证施治： 中医强调“一人一方”，根据每个人的体质、年龄、生活习惯、所处环境等因素，进行细致的辨证。在疫情期间，这意味着可以通过中医的诊断方法，如望闻问切，了解个体是否属于容易感冒、体弱多病、湿气重等亚健康状态。针对性地开具适合的汤药、膏方，或指导进行穴位按摩、艾灸等，能够有效增强个体的免疫功能，提高对病毒的抵抗力，降低感染风险。
药食同源的日常调养： 中医不单单依赖药物，更推崇通过合理的饮食来滋养身体。在疫情期间，倡导食用具有健脾益气、清热解毒、化湿散寒等功效的时令蔬菜水果，如生姜、大蒜、葱、萝卜、梨等，都是简单易行且有效的日常保健方式。例如，可以用生姜、红枣、枸杞煮水饮用，可以温中散寒，提升阳气。这些日常调养能够为身体打下坚实的基础，就像给身体穿上一件“隐形防护服”。
情志调理与生活方式指导： 疫情带来的心理压力和生活方式的改变，对身心健康都有深远影响。中医历来重视“七情致病”，认为过度焦虑、恐惧等不良情绪会影响气血运行，损耗正气。中医可以通过针灸、推拿、香薰等方式来疏导情志，同时指导人们调整作息，保证充足睡眠，进行适度的运动，如八段锦、太极拳等，这些都能帮助身心达到平衡状态，提升整体的抗病能力。
2. 在疾病治疗中，提供“协同增效”的独特方案：
当新冠病毒侵袭人体后，中医并非仅仅作为“备用选项”，而是可以在治疗过程中发挥其独特的协同作用，帮助患者更快康复，并减少后遗症。
早期干预，阻断病程发展： 对于轻症患者，中医可以通过辨证治疗，迅速辨识病邪性质（如风寒束表、湿热蕴肺等），运用相应的方剂进行治疗，如麻黄汤、银翘散、桑菊饮等经典方剂的化裁，能够有效缓解发热、咳嗽、乏力等症状，并有机会阻断疾病向重症发展的进程。
扶正祛邪，减轻症状： 在疾病的中后期，即使出现发热、咳嗽等症状，中医也能根据病情的具体表现，辨证施治。例如，对于咳嗽有痰的患者，可以使用宣肺化痰的方药；对于乏力、气短的患者，可以运用益气养阴的方剂。这些治疗能够缓解患者的不适感，加速身体的恢复。
减少西药副作用，辅助康复： 在许多情况下，西医的治疗方案可能会带来一定的副作用，如消化道不适、肝肾损伤等。中医的整体调理思路，可以与西医治疗相结合，在一定程度上减轻或纠正这些副作用，例如使用健脾益气的药物来缓解西药可能引起的胃肠道不适。
关注“长新冠”（Long COVID），提供康复支持： 疫情过后，不少患者会面临持续的乏力、咳嗽、味觉嗅觉减退、关节疼痛等“长新冠”症状。中医在慢性病的调理和康复方面有着丰富的经验。通过辨证施治，针对不同患者的具体症状，运用中药、针灸、推拿等方法，可以帮助患者恢复元气，改善症状，提高生活质量。例如，对于持续乏力者，可能采用益气养血的方法；对于咳嗽者，则可能用化痰止咳的方药。
3. 走向世界，贡献中国智慧与解决方案：
如今，世界各国都在积极寻求应对新冠疫情的有效方法。中医的独特优势，为全球公共卫生体系提供了宝贵的补充和启示。
分享临床经验与研究成果： 疫情爆发以来，中国在中医药治疗新冠肺炎方面积累了大量临床经验和研究成果。将这些经验和研究数据，以科学严谨的方式分享给世界各国，并与国际医药界进行交流合作，可以帮助其他国家更好地理解和应用中医药。
推动中医药的科学化与标准化： 为了让中医更好地走向世界，需要进一步加强中医药的科学化研究，包括药理、药效、临床试验等，以及建立国际认可的中医药诊疗标准和质量控制体系。这将有助于消除国际社会对中医药的疑虑，提升其在国际医学界的地位和影响力。
发展“治未病”的健康管理模式： 世界各国对于提升国民整体健康水平和应对突发公共卫生事件的重视程度都在不断提高。中医“治未病”的理念和实践，为全球提供了一种全新的健康管理思路，即从预防入手，通过个体化的养生保健，提高全民健康素养，从而降低疾病的发生率和发展速度。这是一种更具前瞻性和可持续性的健康策略。
促进多元医学的融合与发展： 新冠疫情是一个全人类共同面临的挑战，任何单一的医学模式都难以独自应对。中医的贡献在于它能够与西方医学形成互补，共同为患者提供更全面、更个性化的治疗方案。这种多元医学的融合，将有助于推动全球医学科学的整体进步。
总而言之，当世界仍然在新冠疫情的泥沼中艰难前行时，我们祖辈留下的中医智慧，正以前所未有的姿态，向世界发出邀请。它不仅仅是一种古老的医学体系，更是一种对生命、健康、平衡的深刻理解。通过科学的转化、严谨的研究和开放的交流，中医必将能够为应对当前以及未来可能出现的全球性健康危机，贡献其独有的价值和力量，帮助我们共同守护一个更健康的地球村。
网友意见
在中医抗疫参与率达到100%的情况下，一定要警惕隔壁三哥的牛尿和恒河水冲出印度抢占国际市场。
已经有部分被蛊惑的网友在讨论医学问题时动不动就:“来！干了这碗恒河水。”，要是让他们知道牛尿的疗效那还了得?
所以要加快步伐，首先抵制以洛克菲勒为主来中国抢占市场的西医，让这些西医明白谁是赵子龙谁是阿斗！
让赵子龙……呸！阿斗滚出中国，当然要这么做的最佳方案是轻症重症用chun中医治疗，拿数据说话。
最后还得提防墨西哥草药、古希腊医学、古埃及医学、非洲巫医来分一杯羹，它们的国民也认为自己的历史悠久、博大精深、源远流长……
所以张院士的判断有点失误了，在疫情正在如火如荼的时候，居然语重心长的告诫我们:“不要忘了中医”?
看着他要哭了的眼睛我确实难受。
其实要让我们祖辈的中医更好为世界作贡献的最简单方式首先是，喊出我们的口号:“干了这碗板蓝根”！
先干掉恒河水。
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