《奇葩说》第七季第八期辩题「下班后工作消息该不该回」，你怎么选？
我知道，这听着有点“站着说话不腰疼”的意思，毕竟咱们都不是活在真空里，总得吃饭、总得养家糊口。但仔细想想，这事儿真的没那么简单，也远没那么非黑即白。
为什么我倾向于“不回”？
首先，得说清楚一个概念：“下班”这两个字，它本身就带有界限感。 它不是一个模糊的、可以随时被打破的信号。工作时间，就是工作时间。下班了，就应该回归个人的生活，去做那些真正属于自己的事情。你辛辛苦苦工作了一天，身体和精神都到了需要休息和充电的时候。这个时候，再被工作消息轰炸，这不就是把工作无限度地侵蚀你的个人时间吗？
想想看，一旦你开了这个头，一旦你养成了“下班就回消息”的习惯，公司、同事，甚至老板，都会觉得这是理所当然的。下次有紧急的事情，他们会第一时间想到你，甚至可能习惯性地在晚上十一点、十二点给你发消息，因为他们知道，你总会回的。长此以往，你的个人生活、你的休息时间，就会被工作完全吞噬。你可能会觉得，“哎呀，这事儿不回不行啊”，但仔细想想，有多少消息真的到了“不回不行”的地步？
“紧急”和“重要”永远是相对的。 很多时候，那些下班后发来的工作消息，所谓的“紧急”，其实只是“别人认为紧急”，或者“可以等到明天再说”。一个真正重要且必须立即处理的事情，是不是应该有更妥善的沟通方式？比如，提前做好安排，或者设定好紧急联系人，而不是简单粗暴地在私人时间抛出个消息，然后期待对方立刻响应。
再者，“回”与“不回”背后，是责任的界定。 在工作时间，我当然会尽职尽责，高效完成我的任务。但下了班，我也有自己的责任，比如陪伴家人、处理个人事务、或者仅仅是让自己放松下来。如果我因为下班后一直处理工作消息，导致第二天状态不好，影响了工作效率，那其实是在用我的个人时间，换取了本可以更有效率的工作。从长远来看，这是在损耗我的职业生命力。
当然，我知道有些人会说：“万一真的有急事呢？别人找我，我不能不理啊。” 这一点我承认，人情世故还是要顾及的。但“不回”并不等于“不处理”，而是“有选择地、在合适的时间和方式下处理”。
比如，如果是我认为真的非常非常紧急，比如公司系统出了大问题，或者一个非常重要的客户出了突发状况，而且我知道其他人也指望不上，那我可能会回复一句：“收到，我一会儿看看”，然后找到一个合适的时间，比如十几二十分钟后，再去看消息，评估是否需要立即处理，或者简单回复一下告知进度。关键在于，我是在掌握主动权的情况下，而不是被动地、条件反射式地去回应。
我更倾向于的模式是：
设定一个“缓冲期”：下班后，给自己一点时间“脱离”工作状态。可以先安顿好自己的事情，或者和家人说说话，再决定是否要查看工作消息。
评估消息的紧急程度：不是所有消息都需要立刻响应。如果一个消息可以等到第二天早上再看，那就等到第二天早上。那些“未读”的状态，有时候也是一种无声的拒绝，一种在维护自身边界的体现。
建立沟通预期：如果公司文化允许，或者你自己的岗位确实需要，可以和团队沟通好，明确什么样的情况算是真正的“紧急”，以及在非工作时间，首选的联系方式是什么。例如，可以通过电话或者专门的紧急联系群来处理真正需要即时响应的事情。
学会有礼貌地“延迟回复”：如果真的有需要回复但不是立刻的事，可以回复“收到，我明天上班后会处理”或者“我现在在忙，稍后回复”。这样既表明了态度，也维护了自己的休息时间。
毕竟，工作是为了更好的生活，而不是让生活完全被工作吞噬。如果连下班后的时间都不能让自己喘口气，那这份工作，长久来看，真的会让人心力交瘁。所以，在我看来，下班后工作消息，能不回就不回，这是一种对自己负责，也是对工作状态负责的态度。我们应该有能力、也应该有权利，去为自己的休息时间划上一个坚实的句号。
网友意见
仅就个人而言，如果我工作8小时的时候全心一意没有摸鱼那就不回，进完本分了。
而如果我上班的时候摸鱼时间超过一小时，那下班也可以付出对等的时间进行适量工作。
本人反正是8小时内摸鱼至少2小时，而且我仔细检讨分析过，结论是从事的工作中，摸鱼是常态避免不了。
哎……口嗨谁不会啊……
这世道上，不该的事儿多了去了，我一介草民，拦得住一件么？这些事都在发生，而且是现在进行时。
下班工作信息该不该回，不该；敢不敢真撂挑子不回，也不敢。
我说的是我自己，但凡我还寄人篱下，从别人家锅沿上扣几个米粒填饱肚子，我是肯定回信息的。不回，真耽误事了，老板有九种办法弄死我。
逞一时之快跟吃饭之间，我选择后者，就这么现实主义。玩情绪的人，玩不饱肚子。
但有前置条件，我不看事大小，看人大小。
比方说我是一市场经理，下班刚进门，从冰箱里拿出听啤酒，啪，打开，滋溜儿一口下肚很舒适……
下一秒，滋溜儿，微信来信息了。一看隔壁运营部门专员发的，说虎爹你快回来吧，公司房塌啦必须你来顶一阵子。
别说房塌了，天塌了我也不嘞他。不是说我对这人有意见，而是他体量不够。我应他之邀回去？当房梁，把事解决了，小伙讪讪走来，说这大晚上的，把您叫来真不好意思，我欠您一人情。
对不起，你人情不够值钱。
只要非工作时间，找我，必须得是比我段位高的人，我准回。比方说我不搭理他，过一会，运营总监电话来了，我就回。这属于隔壁部门老大，比我高一阶。
甚至是一会，市场总监，也就是我部门老大来电话，我也回。
这俩人，一个决定我以后跟隔壁部门沟通顺畅程度，另一个决定我在本部门内的升迁。我回他们，而且是在他们知道我不搭理小专员的前提下回他们，算卖个人情出去，尽管人情不值钱，但聊胜于无。
到时候，我应他们之邀回公司当房梁，牺牲下班时间。以后我临时有事早走一会儿，或者跟隔壁部门提提需求，被开绿灯的概率多多少少是大了一丢丢。
没错，见人下菜碟不应该被提倡，但在恰钱的地方，你不见人下菜碟，那人人都当你是菜碟里的菜！
比方说这次运营专员的事我给办了，明天就有行政实习生找我办事，后天就是兼职客服找我办事……我但凡拒了一个，闲话可就多了。干脆从源头上，把控回消息人的规格。
这个规格，只在于他们的职场价值。公司又不是俱乐部，我又不是来交朋友的，不看你们值多少钱，我还能看你们啥？看你单眼皮还是双眼皮么？
上边这些，是我一直秉承的理念。
赚钱的地方，就拿实力说事。
在我个人能力还没牛逼到能和全公司说“不”之前，在我还没打算从这滚粗不干之前，在上级领导能给我的价值还没归零之前
只要在我自由支配的下班时间内，大人物的小事，我回；小人物的大事，不理。
这样做可别觉得我是瞧不起人，这对小人物本身也是保护。
今天运营专员下班找我，我加班把事给办了。
明天客服实习生也下班找我，我正好有私事，没办，客服老大准得骂他，说昨天运营小弟能做到的，今天你怎么做不到？是不是你语气不太客气？还是措辞非常操蛋？
这帮当领导的找邪茬都一套一套的，所以干脆等他们自己来找我吧，别拿员工撒气啦，多不体面。
总而言之，受制于人的当口，就别任何事都得刚上去，眼前亏不吃，人家曲线碰瓷儿的办法多了去了，该理就理，别留后遗症。
有人说，那要是已经不打算干了的情况下，回是不回？
那我更得回啦！
这种情况，莫说是同事找我，哪怕是老板亲自携全家老小，列队给我发视频邀请，我一接，好家伙！老少三代，一二三，预备起：
“爸爸您好，麻烦您回来加个班吧！”
“收到！并拒绝执行！丫丫个呸！”
有被爽到。
奇葩说最大的问题就是对着“真空球形鸡”来讨论现实问题。
如果只是看看辩论的技巧，那么还是非常有意义的。但如果期望它能够对社会问题提出什么深刻的思考，那就是缘木求鱼。
选不回的，请问对“无私奉献”这四个字怎么理解？
选择回的，请问对“剥削压榨”这四个字怎么理解？
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