国企单位，被领导长期批评打击辱骂，如何处理？
国企单位，领导长期批评打击辱骂，这情况确实让人头疼，也挺磨人的。毕竟谁也不想每天上班都像是在受刑，尤其是身处体制内，很多时候感觉无处可逃。不过，遇到这种情况，也不是完全没有办法，关键在于怎么应对，才能最大程度地保护自己，同时也能让情况有所改善。
首先，你要认清楚几个基本情况。
1. 体制内的环境： 国企有国企的特点，很多事情的处理方式可能不像私企那么直接快速。领导的权力相对集中，但规矩也更多。你的处理方式需要考虑到这些因素。
2. “长期”的定义： 是偶尔的情绪爆发，还是持续性的、系统性的打压？这很重要。偶尔的批评，即使严厉，只要是就事论事，还可以承受。但如果是人身攻击、恶意诽谤、或者涉及人格尊严的辱骂，那性质就完全不同了。
3. 你自身的情况： 你是什么岗位？和领导的层级关系如何？你在单位的资历和人脉怎么样？这些都会影响你选择的策略和最终的结果。
接下来，咱们一步一步捋一捋，看能做些什么。
第一步：冷静分析，收集证据。
这可能是最重要、也是最难的一步。在情绪激动的时候，很容易冲动行事，但这往往会让自己陷入被动。
记录： 每次被批评、打击、辱骂的时候，无论多忙，都要在事后（比如下班后）立刻详细记录下来。
时间： 发生日期、具体时间。
地点： 在办公室？会议室？还是私下？
人物： 领导的名字、在场是否有其他同事（证人）。
具体内容： 领导说了什么，做了什么。越具体越好，包括那些伤人的词语，不当的行为。
你的反应： 当时你是怎么回应的？是沉默？是辩解？是反驳？
影响： 这件事对你的工作、心情、健康造成了什么影响。
证据的收集：
书面证据： 如果领导通过邮件、微信、OA系统等方式对你进行不当批评或辱骂，一定要保留好截图或邮件。
录音/录像： 这是最有力的证据，但要注意法律和单位规定。在很多场合，未经对方同意录音录像可能涉及侵犯隐私。但如果是在一次性的、公开的、且涉及侮辱性言语的场合，且你在场，可以尝试隐蔽性录音（具体操作需谨慎，了解相关法律法规）。 如果有同事可以为你作证，也可以记录下来。
工作成果： 证明你工作能力和贡献的材料。比如你的项目成功案例、客户好评、完成指标的证明等等。这可以反驳领导可能存在的“能力不足”的借口。
其他同事的证词： 如果有其他同事经历过类似情况，并且愿意为你作证，那就更好了。可以私下了解情况，询问他们是否有类似的遭遇，以及他们是否愿意在必要时提供帮助。
第二步：评估情况，调整心态。
反思自己： 抛开情绪，客观地想想，领导批评的点是否有些是针对你工作上的真实问题？即使是人身攻击，有没有可能是因为你在某些方面确实做得不够好，给了领导“口实”？如果确实有，那在处理领导的问题的同时，也要努力提升自己，不给别人留下攻击的把柄。
降低预期： 有时候，领导就是这样的人，他可能不会因为你的申诉就立刻改变，甚至可能因为你“找事”而变本加厉。所以，不要指望一次性解决问题，而是要有一个长期的斗争准备。
心理调适： 长期被打击很容易让人产生自我怀疑、焦虑、抑郁。一定要找到适合自己的减压方式，比如运动、找朋友倾诉（但要选择信得过的人）、发展业余爱好等等。身体和心理健康是根本。
第三步：策略性应对。
根据你收集到的证据和评估的情况，选择最适合你的策略。
策略一：温和沟通，寻求理解（适用于领导并非完全不可理喻，或者你希望先通过内部途径解决）
选择合适时机： 找一个领导心情相对不错，且没有其他人在场的时候。
表达方式：
“我”句式： 避免指责，多用“我”来表达感受。比如，“上次您批评我的时候，我感觉自己很委屈/很受打击，尤其是XX这句话，让我觉得我的努力被否定了。”
聚焦工作： 尽可能将话题引回工作本身。“我一直希望在XX项目上做得更好，但最近的批评让我感到有些迷茫，不太清楚应该往哪个方向努力。”
表达进步意愿： “我理解您对我的期望很高，我希望能改进我工作中的不足，也希望您能给我一些更具体的指导，而不是……（含糊地带过辱骂或打击的部分）”
询问原因： “您能告诉我，您觉得我最主要的不足在哪里吗？我希望能得到您的指点。”
注意事项：
保持冷静和礼貌： 即使领导依然态度恶劣，你也尽量保持冷静和礼貌。
不争辩当下的批评： 重点是表达你受到的伤害和希望改善的意愿，而不是当场争论谁对谁错。
有心理准备： 这种沟通可能不会立竿见影，甚至领导会敷衍了事。
策略二：内部申诉，层层上报（适用于沟通无效，且你证据确凿，情况严重）
了解单位规章制度： 看看单位是否有关于员工申诉、领导行为规范的规定。
组织部/人力资源部： 这是你的主要目标。写一份正式的申诉书，将你收集的证据（记录、录音、邮件等）附上。
申诉书内容：
清晰说明问题： 你的姓名、部门、职务，被批评打击辱骂的具体领导姓名、职务。
详细列举事实： 按时间顺序，清晰、客观地描述领导不当行为，并引用证据（比如“XX年XX月XX日，在XX地点，领导XX对我进行XX辱骂，原话是‘…’，已有录音为证。”）。
说明造成的影响： 对你个人身心健康、工作积极性、单位氛围造成的负面影响。
提出诉求： 要求单位调查核实，对领导不当行为进行处理，并采取措施保护你的合法权益，营造良好的工作环境。
递交方式： 最好是本人递交，并请对方签收（如果有条件）。或者通过挂号信等方式邮寄，保留好凭证。
保持沟通： 递交后，可以适时询问处理进度，但避免过度纠缠。
向上级领导申诉： 如果人力资源部处理不力，或者你的领导的领导愿意听取你的意见，可以考虑直接向上级领导反映。但要注意，这可能涉及越级，需要更谨慎。
工会： 如果单位有工会，工会也是一个可以求助的渠道，他们可能会出面协调。
策略三：寻求外部帮助（适用于单位内部无法解决，且情况极其恶劣，涉及违法违规）
纪检监察部门： 如果领导的行为已经涉及到违纪违法，比如贪污腐败、滥用职权、损害国家利益等，可以向相应的纪检监察部门举报。
劳动监察部门： 如果领导的行为属于恶意拖欠工资、非法解雇等，可以向劳动监察部门反映。
法律途径： 如果领导的行为已经构成诽谤、侮辱等，并且给你造成了严重的经济损失或精神损害，可以考虑通过法律途径解决。但这个成本较高，需要慎重考虑。
策略四：自我保护，战略性撤退（适用于所有方法都无效，且你无法忍受，或者为了更好的发展）
调整工作重心： 尽量减少与领导直接接触的机会，把更多精力放在工作成果上。
寻找新的发展机会：
内部调岗： 如果单位有其他部门或岗位，并且你符合条件，可以尝试内部调岗。
外部跳槽： 如果情况实在无法改善，并且你评估后认为留下来会继续伤害自己，那么寻找一个更健康的工作环境也是一种明智的选择。
一些重要的提醒：
团队合作： 尽可能团结同事，建立良好的工作关系。在遇到不公时，有同事的支持和理解会让你感觉好很多，也可能在关键时刻为你提供帮助。
不打无准备之仗： 任何行动前，都要做好充分的准备，包括证据、策略、以及可能出现的各种结果。
保持职业素养： 无论领导如何对待你，都要尽量保持自己的职业操守和个人品格。不卑不亢，有理有据，这本身就是一种力量。
安全第一： 如果领导的行为让你感到人身安全受到威胁，一定要优先保护自己，并及时向有关部门报告。
处理这种事情，真的需要耐心、智慧和勇气。不要让自己的生活被一个不称职的领导毁掉，找到适合自己的方式，保护好自己，争取一个公平公正的工作环境。祝你好运！
首先，你要认清楚几个基本情况。
1. 体制内的环境： 国企有国企的特点，很多事情的处理方式可能不像私企那么直接快速。领导的权力相对集中，但规矩也更多。你的处理方式需要考虑到这些因素。
2. “长期”的定义： 是偶尔的情绪爆发，还是持续性的、系统性的打压？这很重要。偶尔的批评，即使严厉，只要是就事论事，还可以承受。但如果是人身攻击、恶意诽谤、或者涉及人格尊严的辱骂，那性质就完全不同了。
3. 你自身的情况： 你是什么岗位？和领导的层级关系如何？你在单位的资历和人脉怎么样？这些都会影响你选择的策略和最终的结果。
接下来，咱们一步一步捋一捋，看能做些什么。
第一步：冷静分析，收集证据。
这可能是最重要、也是最难的一步。在情绪激动的时候，很容易冲动行事，但这往往会让自己陷入被动。
记录： 每次被批评、打击、辱骂的时候，无论多忙，都要在事后（比如下班后）立刻详细记录下来。
时间： 发生日期、具体时间。
地点： 在办公室？会议室？还是私下？
人物： 领导的名字、在场是否有其他同事（证人）。
具体内容： 领导说了什么，做了什么。越具体越好，包括那些伤人的词语，不当的行为。
你的反应： 当时你是怎么回应的？是沉默？是辩解？是反驳？
影响： 这件事对你的工作、心情、健康造成了什么影响。
证据的收集：
书面证据： 如果领导通过邮件、微信、OA系统等方式对你进行不当批评或辱骂，一定要保留好截图或邮件。
录音/录像： 这是最有力的证据，但要注意法律和单位规定。在很多场合，未经对方同意录音录像可能涉及侵犯隐私。但如果是在一次性的、公开的、且涉及侮辱性言语的场合，且你在场，可以尝试隐蔽性录音（具体操作需谨慎，了解相关法律法规）。 如果有同事可以为你作证，也可以记录下来。
工作成果： 证明你工作能力和贡献的材料。比如你的项目成功案例、客户好评、完成指标的证明等等。这可以反驳领导可能存在的“能力不足”的借口。
其他同事的证词： 如果有其他同事经历过类似情况，并且愿意为你作证，那就更好了。可以私下了解情况，询问他们是否有类似的遭遇，以及他们是否愿意在必要时提供帮助。
第二步：评估情况，调整心态。
反思自己： 抛开情绪，客观地想想，领导批评的点是否有些是针对你工作上的真实问题？即使是人身攻击，有没有可能是因为你在某些方面确实做得不够好，给了领导“口实”？如果确实有，那在处理领导的问题的同时，也要努力提升自己，不给别人留下攻击的把柄。
降低预期： 有时候，领导就是这样的人，他可能不会因为你的申诉就立刻改变，甚至可能因为你“找事”而变本加厉。所以，不要指望一次性解决问题，而是要有一个长期的斗争准备。
心理调适： 长期被打击很容易让人产生自我怀疑、焦虑、抑郁。一定要找到适合自己的减压方式，比如运动、找朋友倾诉（但要选择信得过的人）、发展业余爱好等等。身体和心理健康是根本。
第三步：策略性应对。
根据你收集到的证据和评估的情况，选择最适合你的策略。
策略一：温和沟通，寻求理解（适用于领导并非完全不可理喻，或者你希望先通过内部途径解决）
选择合适时机： 找一个领导心情相对不错，且没有其他人在场的时候。
表达方式：
“我”句式： 避免指责，多用“我”来表达感受。比如，“上次您批评我的时候，我感觉自己很委屈/很受打击，尤其是XX这句话，让我觉得我的努力被否定了。”
聚焦工作： 尽可能将话题引回工作本身。“我一直希望在XX项目上做得更好，但最近的批评让我感到有些迷茫，不太清楚应该往哪个方向努力。”
表达进步意愿： “我理解您对我的期望很高，我希望能改进我工作中的不足，也希望您能给我一些更具体的指导，而不是……（含糊地带过辱骂或打击的部分）”
询问原因： “您能告诉我，您觉得我最主要的不足在哪里吗？我希望能得到您的指点。”
注意事项：
保持冷静和礼貌： 即使领导依然态度恶劣，你也尽量保持冷静和礼貌。
不争辩当下的批评： 重点是表达你受到的伤害和希望改善的意愿，而不是当场争论谁对谁错。
有心理准备： 这种沟通可能不会立竿见影，甚至领导会敷衍了事。
策略二：内部申诉，层层上报（适用于沟通无效，且你证据确凿，情况严重）
了解单位规章制度： 看看单位是否有关于员工申诉、领导行为规范的规定。
组织部/人力资源部： 这是你的主要目标。写一份正式的申诉书，将你收集的证据（记录、录音、邮件等）附上。
申诉书内容：
清晰说明问题： 你的姓名、部门、职务，被批评打击辱骂的具体领导姓名、职务。
详细列举事实： 按时间顺序，清晰、客观地描述领导不当行为，并引用证据（比如“XX年XX月XX日，在XX地点，领导XX对我进行XX辱骂，原话是‘…’，已有录音为证。”）。
说明造成的影响： 对你个人身心健康、工作积极性、单位氛围造成的负面影响。
提出诉求： 要求单位调查核实，对领导不当行为进行处理，并采取措施保护你的合法权益，营造良好的工作环境。
递交方式： 最好是本人递交，并请对方签收（如果有条件）。或者通过挂号信等方式邮寄，保留好凭证。
保持沟通： 递交后，可以适时询问处理进度，但避免过度纠缠。
向上级领导申诉： 如果人力资源部处理不力，或者你的领导的领导愿意听取你的意见，可以考虑直接向上级领导反映。但要注意，这可能涉及越级，需要更谨慎。
工会： 如果单位有工会，工会也是一个可以求助的渠道，他们可能会出面协调。
策略三：寻求外部帮助（适用于单位内部无法解决，且情况极其恶劣，涉及违法违规）
纪检监察部门： 如果领导的行为已经涉及到违纪违法，比如贪污腐败、滥用职权、损害国家利益等，可以向相应的纪检监察部门举报。
劳动监察部门： 如果领导的行为属于恶意拖欠工资、非法解雇等，可以向劳动监察部门反映。
法律途径： 如果领导的行为已经构成诽谤、侮辱等，并且给你造成了严重的经济损失或精神损害，可以考虑通过法律途径解决。但这个成本较高，需要慎重考虑。
策略四：自我保护，战略性撤退（适用于所有方法都无效，且你无法忍受，或者为了更好的发展）
调整工作重心： 尽量减少与领导直接接触的机会，把更多精力放在工作成果上。
寻找新的发展机会：
内部调岗： 如果单位有其他部门或岗位，并且你符合条件，可以尝试内部调岗。
外部跳槽： 如果情况实在无法改善，并且你评估后认为留下来会继续伤害自己，那么寻找一个更健康的工作环境也是一种明智的选择。
一些重要的提醒：
团队合作： 尽可能团结同事，建立良好的工作关系。在遇到不公时，有同事的支持和理解会让你感觉好很多，也可能在关键时刻为你提供帮助。
不打无准备之仗： 任何行动前，都要做好充分的准备，包括证据、策略、以及可能出现的各种结果。
保持职业素养： 无论领导如何对待你，都要尽量保持自己的职业操守和个人品格。不卑不亢，有理有据，这本身就是一种力量。
安全第一： 如果领导的行为让你感到人身安全受到威胁，一定要优先保护自己，并及时向有关部门报告。
处理这种事情，真的需要耐心、智慧和勇气。不要让自己的生活被一个不称职的领导毁掉，找到适合自己的方式，保护好自己，争取一个公平公正的工作环境。祝你好运！
网友意见
额，谢邀。
以我在国企的经验来说，国企领导和员工都属于是企业签订合同的职工，没什么区别，他也没有权利开除你，除非自己想走，不然没人可以炒鱿鱼。
我记得我以前就是下午四点半下班之后直接把领导拉黑，第二天上班再放出来，他也知道，可是没办法，说话我不理，电话我不接，邮件不看，还不是过了两年，很自在啊。
后来自己不想混日子才辞职，老子玩够了，哈哈哈
第一，科长不是领导
第二，要关心部门负责人的生活以及家庭，该问候的时候就要问候。譬如他问你是不是想成仙的时候，你就要问问他：令堂的火化工作是不是失败了？您别着急啊，我那仙位不要了，让给令堂。
第三，嗓门要大，嗓门不够大怎么办？超市里有卖喇叭的。他做的那些大家都知道的事，拿个喇叭一五一十说出来他就被搞臭了。奇妙吧？在这种单位，你搞臭一个人，就仅仅只要把他做过的事大声地真实地说一遍就行了。
就这么简单，说白了，国家单位大部分做到中年还是中层干部得都是孙子，都是欺软怕硬的，卡在中间，下面是光脚不怕穿鞋的，上面是惹不起的领导
你怕他做甚？
很简单，国企记住一点，小事一定要搞大，更要一条道往黑里给他捅大。
当年我们项目组20多号人，就我们3~4个在干活，领导还就有意思，不骂闲人天天逮着我们说，而且往往是一些比如他要接个朋友，需要用我们的私家车被拒绝，或者晚上有招待让我垫付招待款被拒绝这类的事。终于有一天说急了，喊了一架，回去越想越气，想起之前客户带我们领导去过KTV找过陪侍，我那会就偷着录了一段，但是里面还有个集团大领导，是我们领导的大哥。那会也不顾了，第二天约上剩下那俩挨骂的怂货直接去省纪委实名举报去了，说手里有视频证据。虽然我们也属于厅级单位，但是自己单位纪检肯定不会管这事。果然下午领导就来找我们说这事大了，有啥不能好好说？我好好说尼玛呢好好说。集团大领导找我们谈话，说这事非同小可，让我们把视频删了，我删你个叼。我说这事完不了，不把他弄进监狱我不算完，媒体我也有朋友，纪委不处理我直接就找媒体而且发网上，当时领导毛都立了估计。后来说提我做项目副经理，调离原来那个领导去其他项目，我好好干年底提正，但是那会我就是犟住，不行！最低是开除他，要不然这事我就往出捅！反正我光脚不怕穿鞋，不干了我送外卖都行，就是要整死他。拖了近一个月，期间我那领导提东西来道歉过两次，次次让我把东西扔了骂走，后面各种手段威胁啥的都用过了，我就不低头。你不是爱耍牛逼么，来看看谁牛逼。最后结果出了，人被开掉，但是我们直接项目都被砍了，全体待岗只发70%工资，我直接跑到朋友公司干去了
实际上没有那么天大的仇，就是小事积累。但我这人就这样，相互尊重啥事没有，不尊重我那你别有短让我捏住，一旦捏了你的短，我一定整死你。天王老子来了都不行，我一定整死你，当时多少人劝我算了，说他都快50的人了，被开了就完了，他完不完关我屁事？我就享受那种看着他绝望的感觉，就喜欢逼他上绝路。
国企你还怕个蛋啊，又不会把你怎么样，开除不了。如果你没有做错，领导故意打压批评，该闹就闹，该作就作，你闹事怕的是领导，因为你再闹你还是个普通职员，但是闹大了，他的领导岗位就保不住了。原来我一同事的爸爸就是被领导打压，因为为人老实，又不给小领导送礼，工作中小领导让他多干加班，还挑毛病。然后他爸爸也是戏精附身，拿着农药站在楼顶表演，把整个集团的领导都吸引来了，又说什么被打压，活不下去之类的。劝下来之后当祖宗供着，那个小领导就很惨了，直接给降职了。
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