如何评价张伟丽在快手里说的「做任何事都要相信必成，不给自己留后路」，道理我都懂，但怎么才能做到呢？
我个人觉得，这句看似简单的“相信必成，不给自己留后路”，其实背后藏着一套相当精密的心理修炼和行动策略。不是一句口号那么简单，也不是什么“鸡汤”就能灌出来的。要真想把它落地，得从几个层面去掰扯。
第一层：信念的根基，从“我想”到“我必须”
首先，你得明白，这“相信必成”不是盲目的乐观，也不是傻乎乎地以为事情会自动变好。它来源于你对这件事的 深层认知和价值判断。
找准那个“为什么”： 张伟丽为什么拼？因为她热爱格斗，因为她想站在世界之巅，这是她生命中最重要的事情之一。所以，你得找到那个让你愿意付出一切的“为什么”。是实现职业理想？是改善家庭生活？是证明自己？这个“为什么”越强大，你的信念就越稳固。光想着“我想成功”，太飘渺了；但要是想“我必须成功，否则……”这种紧迫感，就容易让你真的往那个方向使劲。
对“失败”的重新定义： “不给自己留后路”，听起来是破釜沉舟，但实际上，对于真正的高手来说，失败不是终点，而是学习的契机。张伟丽也肯定经历过失败，但她不会把失败看成“我完蛋了”，而是“这次哪里没做好？下次怎么改进？”。当你能从失败中学到东西，把失败当成通往成功的“必经之路”，你就不会那么害怕失败，也就更敢于“不留后路”。想做到这一点，需要一种 成长型思维，不断相信自己可以通过努力改变现状。
屏蔽外界干扰，聚焦内在声音： 现在的社会信息爆炸，诱惑太多。别人说“你不行”、“这太难了”、“你不如去做XX”，这些声音很容易动摇你的信念。要做到“相信必成”，就得学会“屏蔽”。不是不听取建议，而是有选择性地听，并且最终相信自己内心的判断。你得能听见那个最真实的声音：“我能做到”，而不是被外界的杂音淹没。
第二层：行动的燃料，从“想做”到“做到”
信念再强，没有行动也是空谈。这里的“不留后路”体现在行动上，是一种 极致的专注和投入。
将目标拆解成可执行的步骤： “相信必成”不是让你凭空想象，而是让你相信通过一系列具体的努力，最终能够达成。所以，你需要把那个宏大的目标，拆解成一个个小目标，再拆解成每天、每周、每个小时要完成的具体任务。比如，想成为顶级厨师，不是光想“我要成为顶级厨师”，而是每天花多少时间练习刀工、多少时间研究食材、多少时间学习烹饪技巧。每完成一个小目标，都是对“相信必成”的一次印证。
制造“不得不做”的局面（但不是绝境）： “不给自己留后路”是一种强大的心理暗示，但关键在于，这种“后路”往往是你自己给自己留下的。比如，你总是想着“如果这件事不行，我还可以回去上班”，这就给你留了退路。要打破这个，可以尝试一些“承诺机制”。比如，把你的目标公开给一群信任你的朋友，让他们监督你；或者为你的目标投入你无法承受的资金（当然要谨慎！），这样才能逼迫自己全力以赴。这有点像创业，一旦你把自己的积蓄都投进去了，你就只能拼命把公司做下去。
拥抱“舒适区”之外的挑战： “不留后路”意味着你要走出舒适区，去尝试那些让你感到挑战、甚至恐惧的事情。每一次的挑战都是对你信念的考验，也是对你能力的提升。如果你总是在熟悉的环境里打转，你的信念就很难得到真正的验证和强化。你需要不断地去突破自己的边界，去经历那些“可能失败”的时刻，然后从中学习，变得更强大。
第三层：心态的润滑剂，从“坚持”到“享受”
光有信念和行动还不够，长时间的高强度投入，没有好的心态，容易 burnout。
学会自我激励和复盘： 在前进的过程中，总会有低谷。这时候，你需要学会给自己打气，回顾过去的成功（无论大小），提醒自己为什么出发。同时，要养成复盘的习惯，每次遇到困难，除了分析原因，更要分析如何克服。这就像教练一样，不断给你加油，也帮你纠正方向。
接受过程中的“不确定性”： 即使你相信必成，也无法保证每一步都一帆风顺。你会遇到意想不到的困难，会看到一些努力似乎没有立竿见影的效果。这时候，你需要有足够的耐心和韧性，不被暂时的挫折打倒。想想张伟丽，她在赛场上也可能面临逆境，但她知道，只要比赛没有结束，就有翻盘的可能。这种对过程的接受，是“相信必成”的内在支撑。
将“不留后路”变成一种习惯： 最终，这句看似激烈的话，应该转化为你的一种内在驱动力，一种生活态度。就像吃饭睡觉一样自然。你不是为了“不留后路”而奋斗，而是奋斗本身就让你觉得“这就是我”，你的人生就是要这样去拼搏，去实现。当这种精神成为你的习惯，你就真正做到了。
总结一下，这句“做任何事都要相信必成，不给自己留后路”，不是让你变成一个鲁莽的赌徒，而是一个有清晰目标、坚定信念、高效行动，并且拥有强大心理韧性的战士。
你要先找到那个让你甘愿付出一切的“为什么”，然后把失败看作成长的垫脚石，再把宏大目标分解成无数个小小的、必须完成的任务，并且为自己制造“不得不做”的动力。最重要的是，在这个过程中，不断地自我激励，接受不确定性，最终把这种“向前冲”的精神变成你生命中不可分割的一部分。
这很难，但绝对可行。就像张伟丽一样，她站在擂台上，不是因为她没有后路，而是因为她相信，通往胜利的道路，就在她前方，她只需要全力以赴，别无他选。
网友意见
好问题，说两件自己的经历。（故事很长，看完需要十分钟）
第一件发生在06年，那年秋天，我们班去云南写生。一晚，丽江旅社的电视正在播2006年CCTV电视模特大赛，班上同学便问我，“你怎么不去参加？感觉这些选手还不如你呢！”
我听完，点了点头，久久沉默不语。
其实在04年夏天，我参加过一次青岛海之魂艺校举办的啤酒节啤酒王子大赛。当时我高二升高三，赵群教练（现天津男橄主教练）让我去国青队，参加中日韩运动会，为未来进中国农大做铺垫。但我觉得自己不是很喜欢橄榄球，更想参加啤酒王子大赛，就偷偷报了名。
比赛前，大赛安排了两场活动。第一场活动在第二海水浴场，舞台就搭在沙滩上，赞助商是一个民族品牌，活动主题是发布一款国产跑车。在大家的翘首期待中，跑车从预先搭好的木板上开了过来，最后停在了一个斜坡上。主持人刚讲了没几句，细心的秀导就发现这跑车竟然在自己慢慢往坡下溜。秀导赶紧打开车门，将手刹拉了起来，但拉起也无济于事，车还在缓缓下行。眼瞅活动要砸，秀导灵机一闪，让我和一小伙坐在汽车的引擎盖上，用体重压住汽车，这一下还真奏了效，一直到活动结束，这民族跑车都趴在原地纹丝不动。但不知道哪个编辑那么缺德，偏偏将我坐在车头的这张照片刊登在了报纸头版，标题是，“中国首款民族跑车，昨日亮相海水浴场”。
第二天，我刚到训练场，就见八百年不看报纸的赵教练手里攥着一张早报，高胖子（队友）则站在身后一脸坏笑，一副小人得志的样子，赵教练皮笑肉不笑的看着我说：“你不是说你昨天胃不舒服，起不来床，没法训练嘛！这是怎么回事？”
“昨天上午，确实难受的起不来床，下午好了些，就出去转了转……”
“你的前途，你自己看着办，最后如果没学上，你别赖我就好了！”赵教练说完，甩头便走。
第二场活动在石老人海水浴场，打电话通知我的是郑老师，我向郑老师讲了我当前的情况，郑老师说：“耽误不了多久，你拍完再去训练。”
参加这次活动的，只有两个男生，是我和一高个小伙，不过女生却有三十多个。女生过来时，都把比基尼泳衣穿在了里面，以便一到现场，立即换装。排好队形后，郑老师让女生换装，一时间，三十多位青春少女直接原地宽衣解带，高个子看到这一幕，立马转过了身去，我以为他是害羞，没想到他指着两腿之间对我说：“天呐，我有反应怎么办？”
我无能为力，只好摊了摊双手。
“要不你帮我买一瓶矿泉水？最好要冰的！”他说。
我三步并两步，在路边买了两瓶冰镇矿泉水，一瓶给他，一瓶留给自己。但我很快发现，担心其实完全多余，因为今天的拍摄是在海里完成，腰以下的部位，其实根本看不见。
虽说青岛是沿海城市，但也不是每个人都会游泳，特别是学校力推的几位女选手，无一例外，都是旱鸭子。郑老师怕她们意外溺水，便把一个光荣而艰巨的任务交给了我和高个子，让我俩一人抱两个，然后在水里游。
开始，我有点不太相信自己的耳朵，我不断问自己，这不是在做梦吧，但没等我反应过来，两位女生就已经将我死死搂住。拍摄并不需要真游，只要站在海里摆好姿势就好，站在左侧的女生为了抢镜，把胸放在了我的脸上，右侧的女生也不甘示弱，紧紧抱住我后，做出各种挑逗的眼神。我原以为这种严重影响青少年身心健康的照片，应该不会出现在报纸之上，但不成想，主编的思想意识，远远走在了我的前面。
小学都没毕业的小徐（邻居家保姆），不知道从哪弄来了一份报纸，随手一翻，刚好看到了这张照片，结果菜都没买，便向我家狂奔而去，敲开门，上气不接下气的对奶奶说：“你孙子…..上…….上…….上…….”
奶奶耳朵本就背，听她这么一说，吓得魂飞魄散，慌忙问道：“什么？我孙子上吊了？”
小徐挥着手说：“不不不，上报了！”
这时爷爷也走了出来，接过小徐递来的报纸，看了一眼，便摔在了地上。
回到家，爷爷奶奶一脸严肃，指着茶几上的报纸问我：“你为什么要去拍这种黄色淫秽照片，你知不知道，你现在还是一个未成年人！”
我无奈辩解道：“这是官方报纸，这上面刊登的照片，怎么可能是黄色淫秽照片呢！”
爷爷压根没听我的解释，直接说道：“如果再有下次，你就别进这个家门，我也没你这个孙子！”
过了两天，赛事主办方又给我打电话，说想做个专访，我听后赶紧推辞。虽说我心里对沙子口镇是一百个不满意，但再不满意，也比被爷爷赶出家门露宿街头强。
因为不配合赛事安排，最后我名落孙山，走出赛场后我发誓，再也不参加比赛了！
06年同学的话，再次激起了我的斗志。但参加CCTV谈何容易，那是官方举办的全国性最高级比赛。04年的啤酒王子不过是市级比赛，市级比赛都名落孙山去参加全国比赛，估计报名的资格都够呛有。我有点打退堂鼓，但又想试试，为了克服这种矛盾的心理，我把要参加比赛的消息发到了班级群里，然后又通知了所有亲戚朋友.......两年后，我站上了央视的舞台。
第二件事沿着第一件事。
我能成为西北赛区的冠军登上央视舞台，甘肃方面的黎台长（化名）做了极大的工作。王玉涛（设计师，评委）觉得我长得比较大众，没有潜力，想把亚军评为冠军，但黎台长死活就是坚持让我拿冠军，王玉涛最后也就随了黎台心愿。当年的比赛，全国有八个赛区承办，比拼实力的同时，也有很大运气（命）成分存在。央视觉得甘肃过往几年推的男选手够多了，便建议今年推女选手，黎台想了想，便同意了，三天后，我淘汰了。（多年后，黎台发现他和我爸其实是老朋友，但当时他不知道，如果知道，我肯定会走到最后，但走到最后，可能我的一生就彻底改变了。）
淘汰后，我在北池子住了几日，便回了广州（我上学的地方）。那时我已经大四了，家人都很操心毕业后去向。我妈倾向让我保家卫国，刚好她闺蜜熟悉这些，就把未来三十年的每一步给我详细讲了讲，说完，又一脸自豪讲了她女儿的进度。但我当时对干什么没想法，基本左耳朵进右耳朵出。
但不知道怎么，这事传到我姨和我姥爷耳朵里（我家内部信息高度保密，这种情况极少见）。姥爷让我慎重，但也没说不行，挂电话前姥爷再三嘱咐，不要让我妈知道，他来过电话。我姨态度直接，说那套制服不好看，她不喜欢，挂电话前也再三嘱咐，如果你妈问，别说是我说的。过了几天，我另一个姨又来了电话，问我想好没，我答没有。她说她昨天与某桶油的负责人说了我的情况，人家想见见我，但不急。挂电话前，她嘱咐说，这消息她和我妈碰过了，但暂时别和姥爷说，说了她准挨骂。就在这时，我姥姥来了电话，说她想我了，让我回深圳看看她。回到深圳，姥姥先把北京的评委一顿臭骂，说要去北京找他们，并让我打听赵伟国（设计师，评委）和毛戈平（化妆师，评委）住哪，她要叫上爱红，爱丽（我的两位表姨，北京某部委干部）评理去。我让姥姥息怒，姥姥不管，继续骂。
待了几日，我准备回广州，这时姥姥突然说，“我觉得现在本科生烂大街了，要不你出国吧”。这件事对我来说非常突然，一是因为，过去两年我的心思都在比赛上，就没往出国上想过。二是因为，我虽然在读大学，但其实我不会英语。但姥姥的话就像一盏指路明灯，一下指明了我的方向，剩下的就是一个字，干。
相较第一次，这次我选择双管齐下。首先，我再次通知了所有家人朋友同学，我要出国！然后，从自己仅有的八千块积蓄中，拿出了四千交了中介费，心想，钱都花了，那就拼一把吧。
目标确定后的一切，其实就很简单。二十个月后，拿到了去伦敦的机票，又过了二十个月，真有一所大学愿意把一个专业交给我。接手后对面的第一个问题，就是当年我曾面对的问题，学生想参赛，但又怕输，犹豫不自信。我故技重施，直接给他们报了名，然后告诉全学院，让他们无路可退.......
转眼，多年过去，很多学生的孩子都上了幼儿园，我也早已离开。但听我妈说，她近年时常收到我学生寄来的东西，次数太多，都不好意思了。这么想想，我当年“简单粗暴”的做法，可能还是有效的。期待与大家重逢~
未来衣服就不用送了，送点打折卷就好。
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