练力量举的朋友们我想问问？ 第1页

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  请问这样的我需要买嗅盐吗。？ 
  如何制定科学的力量举计划？ 
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  中国大力士在世界处于什么水平？ 
  为什么没有人练“卧拉”这个动作？ 
  健身两年多，腰肌劳损数月，现不疼有酸感，请问硬拉水平会逐渐恢复到受伤前吗？有没有大神也有过这样的经历？ 
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  为什么健身房总有一些非常刻苦认真的高体脂大叔？ 
  这样硬拉保护动作是否正确？ 
  同为2.2米奥杆，举重杆和力量举杆有何区别？ 
  请问为什么中国在国外的留学生或者接触外国文化的人有很多更偏爱力量举而不是健美呢？ 
  健身领域有哪些伪科学、错误的常识？ 
  中国除去专业运动员（例如举摔柔，三铁，短跑等）有多少人能深蹲2倍体重？蹲到髋关节低于膝关节？ 
  力量举大神能否自爆一下力量举三项成绩并展示下实力？ 
  卧推一般人能推多少啊? 
  专业队运动员一天两练 身体是怎么恢复的？ 
  硬拉比赛运动员后面伸手的人是干什么的？ 
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  如何评价《力量训练基础》这本书？ 
  为什么没有人练“卧拉”这个动作？ 
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  健身后不拉伸有什么危害？ 
  自然健身不用药力量极限围度极限大概多少？ 
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  站姿实力推140kg到底有多难？ 
  在健身房训练，不好的器械能带来多大的负面影响？ 
  为什么没有人练“卧拉”这个动作？ 
  增肌一定要用大重量吗？ 
  三大项的水平和自己的身材不相称是一种什么体验? 
  请问我的硬拉动作有哪些问题，应该怎么改进？