首页
查找话题
首页
跑步一个星期后大腿长出肌肉怎么办?
跑步一个星期后大腿长出肌肉怎么办? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
一天十分钟,一个星期长出一条肌肉,你的潜力比世界冠军强太多了。改行练健美,称霸全球指日可待。
想多了,那就是肌肉充血变硬了而已,放松放松就没了。这个运动量都能肌肉僵硬,你也是属于体质比较特殊的了。
跑步一个星期后大腿长出肌肉怎么办? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
有哪些健身的图片或者视频可以激励想放弃健身的自己?
学生怎样在寝室条件,简易设施(如哑铃,健腹轮,仰卧起坐板)的限制下,健身以达到塑形的目的?
脚不好的人如何减肚子?
你为什么健身?怎么坚持的?
一天摄入一斤牛肉算过量吗?
为什么有些女生会觉得肌肉男恶心?
拳击教练未必能打,篮球教练上场未必行。为什么健身界质疑毫无训练痕迹的的教练呢?
那些拼命节食减肥的人,后来怎么样了?
如何挑选家用划船机?
长期宅在家的人都有什么比较好的室内锻炼的方法?
前一个讨论
你健身时受过最严重的伤是怎样的?
下一个讨论
学生怎样在寝室条件,简易设施(如哑铃,健腹轮,仰卧起坐板)的限制下,健身以达到塑形的目的?
相关的话题
为什么部分中国男人不注意身材?不锻炼肌肉?不注意牙齿?
为什么有的人可以放任自己胖下去而不做任何措施?
假设我一拳能打出高铁高速行驶时的动能,我能不能一年赚一个亿?
哪几种食物最有营养?
节食减肥三天没忍住,暴饮暴食了一天,请问还有坚持的必要吗,怎样才能够避免自己暴饮暴食,怎样减肥有效?
学生党如何平衡每天的学习和健身?
你在健身中曾犯过哪些“低级”错误?
硬拉、引体向上时经常目标肌群刚有感觉,握力就跟不上了。请问该如何改善?
适合家用的健身器材有哪些推荐?
如何看待单笔60万的私教课程?
健身到底要白天还是晚上?
针对基础代谢(Basal Metabolic Rate)已经受损的节食减肥人群,有没有什么好的恢复基代的方法?
本人现在大一,身高160,但是125斤,我也很忧伤,想瘦到96斤,如何健康的减呐?
化妆去健身房的女人是什么心态?
刚开始跑步要天天跑还是隔天?
极限硬拉完后背疼?
女孩子有马甲线是种什么体验?
红肌比较多的部位是不是需要小重量多次数才更有效。比如肩部肌肉?
减脂导致月经很少甚至闭经?
你觉得健身时哪个训练动作最酷炫?
有什么好的减肥方式吗?
体育界各个项目中公认不世出的天才都有哪些?
网球打的很好的女生(或男生)都可能会有哪些与众不同的特质?
半月板受损后该怎样减肥?
各种食物说明中标注的卡路里含量是怎么测算的?
人一天正常一日三餐大概摄入多少卡路里?
怎么把臂围从38突破到42。本人身高186健身8个月,想一年之内把臂围突破一下,求大神只招。?
体育总局要求出台各级《全民健身实施计划》,你是如何培养自己的运动兴趣?现在有哪些新奇好玩的运动项目?
用科技健身为什么会有很多人排斥?
怎么做才能脖子后的肌肉练成这样?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-04-05 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-04-05 - tinynew.org. 保留所有权利