首页
查找话题
首页
何为训练容量?
何为训练容量? 第1页
1
zhang-yi-88-79-83 网友的相关建议:
力量举
何为训练容量? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
有没有不需要起桥的卧推技术,背部实在拱不起来?
站姿实力推140kg到底有多难?
高翻和直立划船的异同点是什么?
为什么没有人练“卧拉”这个动作?
如何评价nsca导师讲解的硬拉动作?
同样重量,硬拉深蹲时用大重量杠铃片和小重量杠铃片有多少区别?
体重65公斤,硬拉150公斤,卧推130公斤,深蹲170公斤,身高1米65,这状态怎么样?
专业队运动员一天两练 身体是怎么恢复的?
低杠深蹲与高杠深蹲分别适合什么样的体型?
看了马克,瑞比托的硬拉教学视频。有2点不解,希望专家点评一下(附链接)?
前一个讨论
男人有大胸肌、翘臀、宽厚的背阔肌是什么感受?
下一个讨论
俄式挺身,该怎么练习?
相关的话题
同为2.2米奥杆,举重杆和力量举杆有何区别?
如何看待Jeff Cavaliere被质疑使用假杠铃片?
你觉得健身时哪个训练动作最酷炫?
参加第二届大陆健力记录赛是一种什么样的体验?
力量举三大项到800可以月入过5万吗?
如何看待pe老板李亚威请何谓斌做培训,然后扣除培训费一事?
健身后不拉伸有什么危害?
请问这样的我需要买嗅盐吗。?
2018年你的健身成果如何?
力量举三大项到800可以月入过5万吗?
在健身房训练,不好的器械能带来多大的负面影响?
如何评价第四届汉唐杯大陆健力纪录赛?
新手卧推重量遇到瓶颈,如何提升?
为什么中国运动员的举重水平高,力量举重记录低?
如何评价nsca导师讲解的硬拉动作?
如何评价b站up主的观点“蛋白粉是智商税”?
健身两年多,腰肌劳损数月,现不疼有酸感,请问硬拉水平会逐渐恢复到受伤前吗?有没有大神也有过这样的经历?
在健身房训练是不是每次都要尽全力压榨受力肌肉的潜力,达到极限呢?或者只是刺激到位就可以?
力量举大神能否自爆一下力量举三项成绩并展示下实力?
训练容量和训练量有什么区别?
如何通过深蹲动作改善腰痛?
如何评价这次 斌辰力量杯力量举大赛?
中国除去专业运动员(例如举摔柔,三铁,短跑等)有多少人能深蹲2倍体重?蹲到髋关节低于膝关节?
前蹲是否可以替代高杠位深蹲?
举重队体操队每天起床跑一万米热身不怕掉肌肉吗?
中国大力士在世界处于什么水平?
硬拉练粗腰是怎么回事,还能加入日常训练中吗?
力量举腰带举重腰带如何打孔?
低杠深蹲与高杠深蹲分别适合什么样的体型?
举重运动员用不用氮泵?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2024-12-22 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2024-12-22 - tinynew.org. 保留所有权利