首页
查找话题
首页
何为训练容量?
何为训练容量? 第1页
1
zhang-yi-88-79-83 网友的相关建议:
力量举
何为训练容量? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
如何评价这次 斌辰力量杯力量举大赛?
同样是爆发性运动,为什么黄种人举重能制霸赛场,而重量级拳击、短跑却普遍落后?
如何看待知乎上文都是985211,武都是卧推100kg+?
练力量举的朋友们我想问问?
硬拉腰为什么无法打直?是身体问题还是技术问题?
同样是爆发性运动,为什么黄种人举重能打败黑人,而短跑却和黑人存在差距?
健身两年多,腰肌劳损数月,现不疼有酸感,请问硬拉水平会逐渐恢复到受伤前吗?有没有大神也有过这样的经历?
请问我的硬拉动作有哪些问题,应该怎么改进?
自然健身不用药力量极限围度极限大概多少?
如何评价第四届汉唐杯大陆健力纪录赛?
前一个讨论
男人有大胸肌、翘臀、宽厚的背阔肌是什么感受?
下一个讨论
俄式挺身,该怎么练习?
相关的话题
力量举大神能否自爆一下力量举三项成绩并展示下实力?
同样是爆发性运动,为什么黄种人举重能打败黑人,而短跑却和黑人差距不小?
如何评价nsca导师讲解的硬拉动作?
在健身房训练是不是每次都要尽全力压榨受力肌肉的潜力,达到极限呢?或者只是刺激到位就可以?
想让男朋友公主抱我,并让他持续行走20-30分钟,我61kg,应该怎么给他定健身增肌训练计划?
卧推的重量上不去怎么办?
健身两年多,腰肌劳损数月,现不疼有酸感,请问硬拉水平会逐渐恢复到受伤前吗?有没有大神也有过这样的经历?
如何评价《力量训练基础》这本书?
看了马克,瑞比托的硬拉教学视频。有2点不解,希望专家点评一下(附链接)?
如何进行农夫行走(负重行走)训练?
您如何看待力量举今后的发展?
深蹲小腿“垂直地面”是什么意思?
想练健体可以放弃硬拉吗?
新手卧推重量遇到瓶颈,如何提升?
深蹲200公斤是什么体验?
如何看待教练让我一节课做400个硬拉?
谁能深蹲两倍体重(欢迎视频分享)?
举重运动员用不用氮泵?
请问在健身房深蹲 270kg 是什么概念?
一米六二的男生是不是没有可能在少量用药(指没有健美肚)的情况下练到九十公斤的同时保持百分之十五的体脂?
谁能深蹲两倍体重(欢迎视频分享)?
极限硬拉完后背疼?
同样重量,硬拉深蹲时用大重量杠铃片和小重量杠铃片有多少区别?
举重对人的身体有多大的伤害?
自然健身不用药力量极限围度极限大概多少?
如何制定科学的力量举计划?
请帮看看我卧推有啥问题,谢谢?
中国除去专业运动员(例如举摔柔,三铁,短跑等)有多少人能深蹲2倍体重?蹲到髋关节低于膝关节?
同为2.2米奥杆,举重杆和力量举杆有何区别?
健身时状态不好犯困用嗅盐还是薄荷通鼻剂?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-06-10 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-06-10 - tinynew.org. 保留所有权利