首页
查找话题
首页
在健身房训练是不是每次都要尽全力压榨受力肌肉的潜力,达到极限呢?或者只是刺激到位就可以?
在健身房训练是不是每次都要尽全力压榨受力肌肉的潜力,达到极限呢?或者只是刺激到位就可以? 第1页
1
powerliftingCJK 网友的相关建议:
把力量举当做背水一战,每次战斗都怀着起不来就压死的心态才有浴血重生的激昂!
在健身房训练是不是每次都要尽全力压榨受力肌肉的潜力,达到极限呢?或者只是刺激到位就可以? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
练腹肌是为了什么?有什么实际用处吗?
对于力量举运动员来说,卧推200kg,深蹲300kg,硬拉300kg这三项成绩哪个最厉害?
健身中,那些喜欢练腿的人是怎么想的?
作为医学生去健身房被健身教练科普是什么感觉?
每天高强度跑步却不正常吃饭会怎么样?
缺乏睡眠强行健身是一种什么体验?
冬天 学生党如何健身减脂增肌?
深蹲小腿“垂直地面”是什么意思?
没有基础的大一女生学什么舞蹈?
本人女生,是个健身房新手,我就想问大家怎样摆脱健身教练的各种骚扰……?
前一个讨论
你健身有多疯狂?
下一个讨论
你有哪些增肌的经验之谈?
相关的话题
骑动感单车减肥效果如何呢?
既然减慢新陈代谢可以延长寿命,类似龟类,为什么还要提倡锻炼运动?
为什么健身房里部分人不做有氧?
健身不练背行吗?
女生每天运动消耗1000大卡会不会太多?
大一体测一千可以跑到3分4-50,但感觉跑完有恶心呕吐的感觉,跑的时候感觉喘不过气。是肺活量不足吗?
坚持骑行会有怎样惊人的变化?
健身房想在私教课、团体课中“去教练化”,能否实现?
提高基础代谢率的说法是否准确?
健身人士如何看待吕小军的后背?
如何反驳“是中国人体型就不能太强壮,肌肉必须修长、轻薄、匀称;肌肉太大就不配做中国人”这种论调?
如何健康有效地减肥?
用科技健身为什么会有很多人排斥?
练瑜伽都是女士,男士可以练习瑜伽吗?
男性健身教练每日都接触那么多女会员,而且免不了有身体接触,会不会觉得尴尬?带那么多女会员都是什么体验?
外国健身者喝这么多蛋白粉,不会损坏肾吗?
【健身】健身卡销售,有什么好的话术呢???
跑步是否真的让我们变成了更好的人?
军训长时间走正步导致小腿肌肉轻微拉伤,如何快速恢复?
中国古代有健美的概念吗?
家住北二三环间,想在附近(1km)找家健身房/工作室的私教,看了几家,营业都只有1年多时间,敢报吗?
请问肩部和和什么部位放在同一天练会比较好?
“中国第一巨兽”鹿晨辉,从保安到健美第一人,他都经历了什么?
女友身材很好是什么体验?
哪个牌子的蛋白粉便宜,性价比高?
晒一晒你们认为最棒的健身装备吧?
减肥成功是什么感觉?给生活带来哪些改变?
如何看待目前国内整个健身环境的全面健美化?
健身不是号称少盐么,为什么很多人用海盐来做健身餐?
想去健身房,但是看着健身房的那些大肌霸有点害怕怎么办?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-02-04 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-02-04 - tinynew.org. 保留所有权利