同样是挨打挨骂，为什么以前的孩子没有心理问题，现在的孩子心理问题却那么多？

我觉得有一个回答说到点子上了，就是我们小时候有大量时间空间消化情绪，现在的孩子没有了。

我记得我读高中之前学习是很轻松的，也没有补习班，做完作业有大把时间可以疯玩，还有很多小朋友，有什么不开心的事玩半天也就忘了。

有一次我跟我妈吵了一架，吵完去找同学玩，刚去的时候气得要命，跟她说我要离家出走，但是玩到晚上早忘脑后了，从她家出来直接回家了。结果她爸爸听到后当真了，大晚上出来到处找我，后来找到我家里看我在家才放心，怕我挨骂还没敢说他出来找我，说在找他女儿。

我妈妈只有我一个孩子，独生子女在当年很罕见了，但是我也没有得到过特别的重视。

有一次晚自习下课下超大的雨，绝大部分同学都有人接放学，我淋得落汤鸡一样回到家，我爸妈睡得呼呼的。这种事不胜枚举，但是我从没感觉自己受伤了，现在回想起来也觉得没什么，可我只要听我女儿说话有点不认真她就要气半天。

是她的世界太狭窄了，除了父母，她没有太多宣泄情绪的渠道。

而且现在的孩子真太累了，她从初三开始每周就能休两个半天，还要拿出一个半天去补课。现在高一，早晨6:50到校，晚上10:30放学，十节课加四节晚课，9:00之前还有老师讲课。回家就算不再学习上床睡觉也都11:00之后了。累了这么一大天再挨打挨骂不精神崩溃才怪。

所以她现在休息日怎么玩我都不管，躲在房间里用手机嘀嘀咕咕跟同学一说大半天我觉得挺好，说什么都行，八卦也好，谈恋爱也行，每个人都得有喘口气的时间，不然真的会憋死。

这也是我一直在思考的问题

你看，人的思维是这样的

如果你觉得吃土豆就是幸福，那么土豆很多，你很幸福

你觉得吃饭才是幸福，以前的人就不怎么幸福，现在吃饭不是问题了，所以可以说也幸福

然后，现在又开始变成，你要吃各种更优秀的东西才幸福，比如奶茶。奶茶不只是种出来收获就完了，有各种行业的参与。也就是更复杂，造价更大，对已有的资源要求更高。

那么我们可以想象，如果有一天，你非要吃鹅肝，吃糖心鲍鱼才幸福

现在问题来了，我们不说钱的问题，鹅肝鲍鱼的生产方式，就注定它产量少。而每个人都要吃，你怎么办。

所以这里有很多个维度的东西

一是如果人追求越来越高，最终边际效应越来越明显，累赘越来越大，怎么办

王位的含义就是只有一个才叫王位，但是现在谁都想当王。

二是，人到底该不该追求王位？人到底应该怎么塑造自已的价值观和意识形态？

我经常会说一个例子，就是你打败所有人坐上王位满足，和你把大脑的一部分前额叶搅碎，变得光晒太阳也满足，有什么区别？

这个问题是这一系列问题的终极发问，目前我们没法回答。

所以，你没法说，追求鹅肝把自己憋死的，就比追求土豆好好活着的有多少问题，这是大前提。

可以明确的是，抑郁来自一种现实和预期的巨大落差。

而预期，是一种人格塑造的产物，是完全靠你塑造的。

我认为，现在的多数抑郁，都是一种集体性的，意识塑造出错的表现

人的预期可能来自很多方面，这个课题相当广泛。

比如，你的家庭教育告诉你，你是人材，这种属于直接灌输。比如，你的环境周围都是人才，这是间接灌输

还有，你自己觉得自己不同寻常，或者你遇到一些特殊的事，开始觉得自己不同寻常。这是自我意识形态的塑造。

但是总之，我们可以对比。

不抑郁的人，其实主要就是没压力。没那么多别的，

而没压力，又来自他的期望低，对自己的要求低。然后他能接受这个要求低的自己。

那么你本就要求低，要求低对能力的需求也低，你就好好完成你的小目标，你觉得活着挺正常的啊闲着没事解决小目标。

抑郁的人则一般是反过来。要求高，自己吊死自己。

因为提问是打骂孩子产生抑郁，而不是校园暴力的抑郁。 画个重点，我是见多了不仔细看题就评论的人

所以这种抑郁，基本都是因为孩子自我预期高，自尊强等等带来的。

人都是这样。你如果从来都跟一个人说，你就是贱。然后你骂他，他觉得没毛病我本就生得贱命一条。这样的人反而显得皮实。

你要是从来都说一个人是天选之子，然后他也信了。然后突然有人骂他，他会觉得天大的不公平，因为天选之子不能被骂。

一般来讲，现在的孩子就是生在这种家里告诉他你是天选之子的环境里的。

这是一层

但是还有第二层，就是社会风气。

(这个课题我早就想讲，也讲了几次，然后还被封过)

(我不管，我还要讲)

中国，有一个很屌丝的风气。就是“等我出去，我把你们都杀了”

在中国网络小说流传出去之前，外国的小说大多是奇幻的，讲冒险的，讲王国战争的，讲族群复仇的

就是没有讲"听闻女儿被欺负，他一声令下，三十万大军前来觐见"的，还有什么“龙王赘婿”，什么“怒斩阔少维护正义”

人会喜欢什么，跟人的心理状况是非常的有关联的。

所以你要知道，你会喜欢这些，因为你心里有一股气。

作家托尔金在写霍比特人的时候，他就没有写，霍比特人虽然个子矮，但上天入地无所不能，拯救世界打击罪犯这些。

他从一开始就是在表达一个热爱生活的人。一个热爱生活的人，他不需要上天入地的那些乱七八糟的东西。因为不是非要那些东西才能过好你的生活。

那些所有的超能力，那些所有的仇恨剧情，一切的一切都是指向一个东西，就是显得你很厉害，而且是一种最直观的厉害，掌握别人生杀大权的厉害。

所以你会发现，喜欢这一种情节的人，本质上是喜欢这种能够控制别人的感觉。

然后有些可能不打算那么直白的掌控别人，他觉得就这么掌控别人是不正义的，所以他就需要一个正义的头衔安在自己头上。比如说我是在报仇。然后我打击的这个对象还是一个纨绔子弟等等

究其根本，实际上还是在表达一种，现在我已经无所畏惧，我已经不可阻挡，我已经不需要再担惊受怕了，我已经彻底的没有压力了，的状态

而反过来，就是在表达。现实当中的人，他是担惊受怕，他是压力拉满的。

然后同时呢，这个压力拉满的人，他又有着一种期望，就是有朝一日自己东山再起。现在受的所有的苦难，都是会还回去的。

反正就这种心态，我觉得中国人是盛产这种心态。

中国人特别的希望能够挥出怒拳打在什么地方。一方面特别的不愿意看见自己的拳头不够硬。另一方面又特别的不愿意看见没有一个靶子让自己打。

就比如说有人犯错了以后，说我们对他的惩罚从轻处理。这就是属于拳头不够硬，有很多人是不能接受的。一定要非常硬的一拳把别人的脸打歪。

然后假如你的拳头非常之硬。但是跟你说现在没有犯罪分子，你没地可打，你不需要那么硬的拳头。有很多人也不能接受，他一定要找一个靶子用来打。只要肯找，总能找到的。

总而言之，虽然自己可能既没有一个很硬的拳头，也没有一个可以用来打的靶，但是他非常的希望这个情节发生。

就比如说，虽然一个人他自己也不是执法人员。然后现在也没有什么违法事件的发生。但是他就是非常的希望看到，发生了违法行为，然后犯罪分子还不知天高地厚的挑衅执法力量，然后执法力量就重拳惩罚犯罪分子。

就是大多中国人的心理都特别的期盼这个戏剧桥段，非常的神奇。

以我对心理的理解，在我看来对于这种情节的期盼，就是压力大的表现。而且这种压力还一定程度上来自于外界对自身的否定。

小朋友看奥特曼打怪兽的时候，其实并不会特别的讨厌怪兽。更多的是觉得奥特曼很英勇，很酷炫。怪兽在这里只是一个隐患，奥特曼只不过是例行公事的在去除隐患。就好像清扫垃圾，就好像修复一个错误一样，他根本不是那种很情绪化的在打翻一个东西。

但是到了成年，你看这种小说里主角扮猪吃虎，然后推翻统治，暴打公子哥的情节。他其实只是套着一层政治正确的皮。它的本质就是我管你隐不隐患，我打你不是出于理，我是出于情。我今天就是要看见你死，还要死得惨，因为你惹过我，也就是你否定我。

而如果不是惹到了主角，这些欺男霸女的纨绔子弟，如果一旦面对主角就好声好气的说话，其实主角并不一定真的会为了正义把他斩草除根。这就是我国成年人的常见心态。

我认为这种心态是导致现在的人抑郁的一个很大的原因。

这种心态他代表了一个含义，就是你在成名以前，是被全世界否定的。然后如果有朝一日你一遇风雨化了龙，那所有人都会朝你跪拜。

然后这个风雨来临之前的日子，你都要好好的熬。你要一直当孙子。

作为几千年的君主专制国家，有这种心态，我觉得也是祖传的基因了。

这种心态就不是一个很好的心态。就好像人永远只能在当孙子和当爷之间二选一一样。说得就好像这个世界把你生出来，就是让你来分辨谁是孙子，谁是爷的一样。你是谁呀，全世界就非要否定你。然后别人怎么就那么闲，总是要来否定你？

其实这也是我的疑问，就是中国人真的怎么这么闲，特别乐意寻找别人的问题。

你是一个动物，你的本质是一个在宇宙中的一颗星球地表上乱跑的猴子，不是一个社会里面的孙子或者大爷。

我们现在的风气越来越强调后者，而忽略了前者。

当这种成年人的游戏，已经有意无意地影响到了小孩子的时候。小孩子的心智不成熟的，他们的情绪是无限放大的。所以小孩子会在孙子和爷这两个概念上，极端的强化以后再理解。

所以你会看到那些快手上。初高中的社会青年，都会自称我是什么什么爷，什么什么王。然后你去初中小学生出没的贴吧，也会看到类似的发言。

这就是说他已经开始自封为王了，他已经认为我已经是那个遇到了风雨化成龙的状态了。我不可能是孙子，孙子多丢脸啊，爷多叼啊。

就像这种自封为爷的行为，你非常清晰的能从中看出，他是很看重这个爷与孙的关系的。

他完全不知道这个游戏是怎么来的，他也不知道这个游戏要怎么玩，但是他已经参与进去了。很多的大人都是这么活着的。小朋友就更容易影响了。

所以在这一种，每个人都觉得我是爷的情况下，结果考零蛋回到家，被他真正意义上的爸爸吊打了一顿。

你说这不是人生最大的危机吗？这不是有生以来最大的屈辱吗？这种的不就一个想不通就抑郁了。

抑郁都还算小的，我们那边有人跳楼的我跟你说。他的母亲是教师。然后在课堂上大骂了一通他儿子，他儿子直接就从四楼跳出去了。没有第一时间死亡，送到了医院才死。

所以我也才会长期思考这个问题。

我对此的感觉就是主要是风气的原因，因为我们成年人都整天在想自己当大爷，说别人是小丑。于是小朋友也都傻乎乎的追求他认为酷炫的东西，然后一点也不能接受挫折。这就导致你猛的骂他一顿，他完全无法接受。

同时也因为生活条件好了，他的日常生活里就见不到几次挫折。那就更是觉得人本就不应该经历挫折。再者，很多大人自己都也没想明白如何面对挫折，他自己就都说不出人生是伴随着挫折这句话。怎么教孩子啊。

如果孩子还是活在跟着大人去地里干活的时代。你拿锄头挖地就是受累，你在地里走着不小心摔一跤，这就是受苦。你从小受苦受累，你能不皮实吗？然后你的父母自己也摔过跤，他见你整天摔跤，也不可能天天过来安慰你。所以家长这种习以为常，难道还不能教会你，苦难和劳累是伴随着人生的吗？

然后还有一个我估计当中的变量，就是说人的智商可能是一代比一代强的。

因为这个问题里面其实95%以上都是知识的问题。比如以前我们宣传的知识，是劳动光荣。谁谁谁人高马大，一顿能吃五碗饭，能挑一百斤。现在我们宣传的知识是，哪家的又有公子哥，被十个小妹暗恋。所以一代人和一代人之间的差异，主要只是接触的知识不同。

但是也是有可能有那么5%的少数情况。是一个未成年人，他同样的看见这些知识，但是由于他聪明，他总是能够感受到更多的东西。这样的话，他对自己的预期也是会自然的升高，但是周围的环境又不符合他的要求，这样也是会抑郁的。

但是我主要还是相信是我们的知识和风气，影响了年轻人的心态。同时长辈没有注意到这一点。长辈们没有总结过以前的人为什么心态稳定，现在的风气变化，又对现在的孩子心态会造成什么影响这些。

我们的心理教育这一块本来就很薄弱。因为我们历史上常年都是一个父母说什么就是什么的国家。

以前的人，为什么父母说什么就是什么，但是也不抑郁，因为他全方位的认同了这个逻辑。

人永远只会在感受到不平衡的时候，觉得难受。你只要没有这种不平衡，你根本不在意你具体拿在手上的是什么东西。

印度那种人工疏通下水道的职业可不是少数。他们人工掏粪掏习惯了之后。一个洗完澡看起来挺正常的小伙，你给他几块钱，让他疏通下水道。他往粪坑里钻的那叫一个快。因为他已经认定自己这种比首陀罗还低级的贱民，一个猛子扎入粪坑也是符合身份的事情。

人的自我认识系统就是这么工作的。

所以这就是又回到，只要你教孩子认同，被打被骂，也是生活中的常态。然后他认可了这一点。他就觉得被打被骂很正常，不影响我的心态。但是如果你教他人是不应该被打骂的。然后你却又去打骂他。这就极大地影响他的平衡感。

这就好像我们中国人被教育，不能穿着鞋子站在沙发上。然后你看到美国人经常穿的鞋子上沙发，你觉得已经难受的不行了。所以这完全就是你的意识形态塑造的问题。现在的人他容易抑郁，你可以直接的说成，他就是意识形态被塑造成了容易抑郁的样子。

在这个点里面，我为什么不说家长的问题呢？主要是因为我认为我们家长的家长，只会比我们的家长，更不擅长教育。所以这里的变量主要还是后代。要说解决方法的话，是可以让家长做出调整。但是分析问题的话，你主要分析后代的心理就行了。

所以结论基本上就是抑郁实际上是来源于压力。这种压力可以是各方面的。但是一般不外乎都是自己有一个较高的期望，但是现实难以达到。然后你又熬不住这个做孙子的阶段。由于这个原因，他完全可以后天出现，所以不抑郁的人，也是可以后天抑郁的。然后已经抑郁的人，他也是可以通过修改其中的部分，让他不再抑郁。

但是人脑是一个可塑性极强的东西。比如说人之随以能学会骑车，是因为你长期的练习，最终脑子里专门长出了一个突触，记住了怎么骑车。

所以实际上一个人如果抑郁久了，他脑子里会长出一个突触，记住了这种感觉。所以这个人他就会变成病理性抑郁。他永远是抑郁的感觉。他就是事业有成，他就是中了500万，他照样抑郁。因为这个时候他的神经结构已经出现了病变，必须要药物治疗。等于是已经进入到生理的行列，不再是心理疾病了。

但是这种的一般不是青少年需要担心的事情，这种是长期抑郁症患者的问题。青少年那种打不得骂不得的，绝大多数都是风气影响以及教育问题。

以前见过一个，三四十的人了，见男的就叫“爷”，叫“伯”，见女的就叫“姨”。刚开始不知道就觉得这人还挺有礼貌。

但后来发现他见到比他年龄小的也这么叫，就感觉不对劲了。

再后来看到他拿砖头砸人，才知道他精神不正常。

后来了解到，他就是在十几岁的时候因为学习成绩差，被他爸揍的太厉害导致精神失常的。

这就导致他精神失常后，虽然实际年龄已经三四十岁，但心理年龄一直是十几岁。

精神失常后的他，一旦发病，他爸照样是举手就打。只是因为他爸年龄大了，腿脚又有病，一般都打不着他。而他，则是一边跑一边喊“伯”“姨”，“你看我爸又打我”。其实别人也没法管，也就拦挡一下，劝劝而已。

如果上面的他在小时候被打时立刻打回去会怎么样？那样可能不会精神失常，但后果估计也很严重。一个是他当时年龄小，很可能打不过他爸，反而会导致更加变本加厉的打骂。退一步说即便当时他爸真的打不过他，他也会落个“不孝顺”的名声。

所以，如果他当时离家出走可能就是最好的办法了。

但是，已经没有“如果”了。

所以，不是以前受打骂的孩子没有心理问题，是没有发现或忽视了，反而其程度甚至比现在更严重，这也可以从其他答主所列举的自杀率对比看出来。

引申一步说，我们不应该仅仅是谴责和可怜，更应该从中获取教训。

家庭中，父母无疑是处在强势地位，孩子则处在弱势地位，至少在双方心理上是这样。在孩子的眼中，父母似乎是无所不能的，而孩子的这种心理，又往往使父母更加有一种高高在上的优越感，再加上父母对子女都有一种高度期盼的心理，所以，如果不能很好的控制自己，一旦孩子犯错或不能使自己满意，就容易做出种种出格的行为。

任何人都会有犯错的时候，任何人都不可能做到让其他任何人都满意。所以，就不能也没有权利非要让别人完全让自己满意。

在做出过激的行为之前，先想想所造成的后果，或许就能使自己冷静下来，从而理智的处理好面对的问题。

知乎er守则：

先问是不是，再问为什么。

2002--2009年中国青少年自杀率，从 8.79/10万 下降到 3.01/10万。

相当于哈萨克斯坦的1/9，俄罗斯的1/8，日本的1/5，美国的1/3，香港（中国）地区的1/2。

顺便一提：

1989年中国全年龄段自杀率为十万分之22.3，

2019年中国全年龄段自杀率为十万分之6.7。

自杀率降这么多，难道心理问题居然还变多了？

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再来一张2013年的自杀统计样本：

可以确认自杀原因的样本中，师生关系和成绩压力占到样本总数的45.6%。

如果把作业问题、厌学问题、作弊问题、同学矛盾问题、家长期望问题全部统计起来，和师生关系及成绩压力都算成“学校问题”，那么直接达到77.2%。

如果加上疑似样本和无法确定原因的样本，这个比例只会更高。

另外“被家长批评”、“沉迷网络迷信”和学校生活往往也脱不开关系。

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初中样本占总数的41.8%。

高中样本占总数的35.4%。

也就是说，青春期自杀率同样达到样本总数的77.2%。

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需要关注的是，疫情期间全年龄段自杀率都在上升，且青少年尤其明显。

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有些人，永远不理解自己的孩子是多爱校园生活。

因为爱而不得，才会生畏、生惧、生恨。

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我一直强调，孩子有天然的自律和对学习的欲望，只是有人总不愿意相信。

那么我再从学习动力这个角度分析：

我经常跟咨询我的家长提到，孩子学习动力来源于三大方面：

1、亲子关系

2、师生关系

3、朋友关系

一个学生，如果三个关系都处理得很好，没有一个不热爱学习的，自立自律能力都很强。

如果有一个关系处理不到位，会损失一部分学习热情，开始惫懒、拖延、偶尔丧失自信，但还能继续维持学习状态。

如果有两个关系处理不到位，会极大地损失学习热情，出现厌学状态，喜欢请假、逃课、不去学校，并且进入青春期焦虑症和抑郁症的高发阶段。

如果三个关系都处理不到位，基本个个带点精神科确诊的症状，相当一部分出现自杀念头，少数出现自杀行为，也有极少数自杀成功。

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我在这里简单介绍一下三个关系的核心。

1、亲子关系

亲子的核心是良好情绪的传达，很多家长喜欢讲道理，却不注意安抚孩子的情绪。要知道，无论是大人还是小孩，在情绪对立下都是讲不通事情的。

而且家长不懂得照顾孩子的情绪，也就代表不懂照顾家里其他人的情绪，这属于亲密关系能力缺失——意思就是，夫妻也肯定经常吵架。

换句话说，管不好孩子的人，也管不好丈夫或妻子，不单单代表教育能力不足，而是家庭和感情的经营能力不足。

真正的情商，是能稳定自己的情绪，情绪稳定的人，才能学会搞定别人的办法，无论是丈夫、妻子还是孩子。

而不能呵护孩子情绪，只懂得讲道理的家长，孩子就会越来越不愿意和他沟通，这里就出现一个严重的问题。

因为孩子在学校会碰到很多事。

你想想，一个普通人，找个二、三十人的小公司上班，都有一堆乌七八糟的职场麻烦，有谁每年不被自己某某领导同事下属恶心几次，然后找几个关系好的朋友喝酒吃饭吐槽？

但是总有家长简单地把学校当成工厂流水线，好像孩子是在学技术，而不是在生活，从不想孩子会遇到什么困惑。

你的任务是学习，其他事情不要放在心上，自然就好了。

——无数家长和孩子说过这句话，说话的用词和语气都一模一样……

如果你有朋友是老师，就会知道，其实，从初中开始，每个班都在上演甄嬛传，剧情真实且荒诞。家长们错过了和孩子的沟通，也错过了很多吃瓜的机会……

学校这个地方，可以这么理解：

班主任是皇帝，科目老师是皇亲国戚。

班长是皇后，班干部是嫔妃。

学生是宫女……

那家长呢？

找好自己的定位，你是外戚。

你要把孩子学校生活当成宫斗剧来玩，才能摸到一点道道。

老师掌握规则制定权，而且可能会偏心——皇帝和他的亲戚。

班干部没点本事，容易被攻击，特别是班长，我已经见过不止一个被全班孤立的班长了——皇后和嫔妃。

学生会抱团，会竞争，会打小报告，会集体冷暴力，也会校园硬暴力——宫女大乱斗。

宫斗会死人，学校生活也没啥区别，心态特别炸的离自杀不远。

你说这不是宫斗剧是什么？

而孩子的处事能力往往是稚嫩的、不成熟的，这也就导致了，在“宫里”，孩子遇到事情，却不能获得应有的理解、关心，孩子越来越不愿意和家长沟通，也就无法获得有效指导，在学校独自前行。心里无法解决的事情越来越多，连倾诉都没有地方，慢慢积压成情绪问题、心理问题。

至于无法管控自己情绪的家长，他们代表着上一段不良的亲子关系。他们没有从自己的父母那里学到足够的处事能力，所以大部分也没有足够的情商指导自己的孩子如何处理与老师、同学、朋友的关系和矛盾——代代相传，这就更糟糕了。

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2、师生关系

师生关系的核心是认同。

学生认为某个老师喜欢自己，那么在这一门学科中，往往就会表现出感兴趣的状态，这其实代表着学生对老师的认同。

反过来，如果学生认为某个老师很自我、假大空、架子大，那么这门学科就全凭学生自己的喜好，如果学生喜欢还好，能坚持学习。如果本身就不喜欢，那么就更加粗心大意，不愿意花心思，老师本身在教学中完全无法起到作用。

最严重的，是和某个老师闹过什么矛盾，那么就一定对这门学科丧失兴趣，哪怕之前明明很喜欢，也会开始烦躁和讨厌。

教师行为失当在样本自杀原因中，排名第一。

老师自我、假大空、架子大，这是很常见的，不是每个老师都能降下身段和孩子聊到一起，和学生同频，这样的老师其实是少数。但是只要做的不明显，不让学生感觉到（学生其实挺好骗），就不会有太大影响。

但是闹了矛盾，这就是大事了。学生和老师闹矛盾，无非是几个原因：

被当众点名批评（破坏孩子的社交形象）。

推荐方法：和老师沟通，找个合适的理由进行当众表扬。

被怀疑作弊或作业抄袭（被否认学习态度和学习能力）。

推荐方法：和老师沟通，向老师阐述孩子以前的学习态度和在家的学习方法，让老师端正对学生的态度，并由老师亲自向学生说明。

被无理冤枉、拉偏架（班级财产损失、事务分配、名誉分配、同学矛盾处事不公等）

推荐方法：具体事情具体分析，要了解老师这么做的原因，是不了解情况还是有私心。如果是不了解情况那就解释情况，但是家长一定要温柔而坚定地相信自己的孩子！如果是有私心，那就要据理服人，让老师以后即使还有私心，也不要再把你家孩子当靶子（其他孩子你管不了，更管不了老师）。

所有师生矛盾问题，都可以归为以上三大类，但是实际发生的时候，情况各有不同，需要家长信任孩子，耐心沟通，分析情况。当然最重要的是情商和沟通能力，毕竟搞定老师是很不容易的，如果搞不定老师，那只能不停鼓励孩子，但是孩子是很敏感的，没那么容易放下，所以要家长有长久的耐心。

郑重提示：和老师沟通过程中，无论老师有什么错，除非打算转学，永远不要指责老师！你要不露声色，所有的问题阐述、说明，都以“这里其实是我的责任，作为家长我应该……”作为结尾。

得罪老师的后果，最后大概率会回报到孩子身上。哪怕老师什么都不做，只需要足够的忽视，就可以不断干扰孩子的学习状态。

这叫，打入冷宫。

来围观一个被打入冷宫的孩子：

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3、朋友关系

朋友关系的核心是竞争。

有句话。

朋友比我过的差，我为他难过。

朋友比我过的好，我为自己难过。

人是群居动物，而只要脑子里开始有了社交的概念，人就无时不刻不为成就感和竞争欲驱使。

成绩下滑或不理想在样本自杀原因中，排名第二。

作为家长，你要时时告诉孩子，你朋友很优秀，但是你也很优秀，特别是某某地方，你有与众不同的天赋（要说到具体的点）。

但是中国人都知道，家长往往喜欢说别人家的孩子如何如何。

要知道，一个人身处某个圈子中，可以不是最优秀的，但一定不能是最差的，至少他自己不能这么认为。一旦他认为自己是不如别人的，那么就会逃避和远离这个圈子。

任何孩子，都在时时刻刻注意自己在朋友中的“地位”，为了稳定“地位”，他会做非常非常多的努力。而如果他确认“地位”无法维持，那么就会脱离。

王者荣耀为什么要搞各种段位？

学校小卖部吞掉你孩子所有零花钱的卡片为什么要分R、SR、SSR？

一个网页游戏充值几十、几百、几千万的土豪到底是为了什么？

各种消费主义已经把人的竞争欲望玩出了花，家长们还在懵懵懂懂。

而所有的孩子，无论有什么兴趣、爱好、朋友，都必然被同一个圈子覆盖——学习圈。

几乎所有孩子小学都和同学讨论过各科成绩，但是三年级以后，就有一些逐渐不讨论了，初、高中自我封闭厌学的更加严重。

每个孩子都曾有自己的学习圈，也曾为保持自己在这个圈子里的“地位”付出过很多努力，但是在各种否认中，他逐渐认为自己不适合这个圈子，所以放弃了，仅此而已。

没有任何孩子不注重自己的学习，并且远远比家长注重得多，这和很多家长的认知是矛盾的。

因为家长发现孩子学习态度的问题时，往往已经过去好几年了。

很多家长总以为孩子的学习必须要自己盯着，但是孩子其实已经给自己极大的压力。家长总以为自己好像也没特别过分，但是很多时候，压倒孩子只需要一棵稻草。

这一棵“别人多认真，别人多努力，别人成绩多好”的稻草，直接让孩子清晰了自己在“学习”这个圈子的定位——我就是不行。

这里有一个要点，圈子来源于经常接触的，并且交流比较多的人。

一群排名中游的朋友，他们互相偷瞄成绩，但不会去和上游的学生比，只要他们认可自己在中游学生中的学习竞争力，就会为此付出努力。

而上游学生，一旦被经常得不到认可，他们也不会去中游学生那里找存在感，而是逐渐退出学习圈子的竞争，甚至掉入下游。

下游学生么，那基本都在“我就是不行”的状态了。

其实成年人，和孩子也没有什么不同。

你标准知乎er，年薪100万，你老婆说你不如别人老公年薪110万，不懂人情世故，你炸了。

你孩子标准学霸，次次年级第二，你说你为什么比别人年级第一数学少了2分，就是粗心，你说孩子炸不炸。

成绩越好，就越只会和好成绩的孩子比，其实不妨承认别人家孩子固然优秀，但是自己孩子也有不一样的优秀，而且要经常说给孩子听，这就叫鼓励。

永远不要低估人的竞争欲，也永远不要低估孩子对学习的渴望。家长对孩子学习的要求在于他以后过得好，在社会上有竞争力。而孩子想不到那么远，他只想现在在朋友中就有竞争力、成就感、学习地位。

不要把自己的思维强加在孩子身上，去理解孩子当下的诉求。

推荐方法：引导他去和喜欢学习的学生认识，给他零花钱，让他约别人出去玩，先建立社交普通关系，不提学习，不给压力。

等孩子和朋友熟悉后，认可他朋友的优秀，再换个角度夸孩子自身其他学习的能力，鼓励他，满足他的好胜心。

孩子会因为家长认可他的朋友而开心，又会因为家长认为他比朋友有更优秀的地方而高兴。

双倍的惊喜，双倍的快乐，给予孩子最大的学习动力。

重要提示：

不要为了让孩子结识的圈子更优秀，而贬低他某些不爱学习的朋友。贬低孩子的朋友，就是贬低孩子自己。孩子受哪些朋友的影响，不取决于朋友，而取决于家长。家长认可和鼓励学习能力、学习态度，孩子自然会关注自己这方面的竞争力。如果缺乏家长的认可和鼓励，孩子就会逐渐沉迷于其他地方的成就感——比如游戏。

更不要认为孩子的朋友不重要，没有朋友的孩子，就没有学习上的竞争欲望，这跟买车不要发动机没区别。

人，就是天然喜欢集体，又喜欢在集体中抱团，然后在团体外斗争，团里内竞争，无论成人还是孩子。

热爱生活，自然热爱社交，也会自然身处宫斗……

缺乏社交，没有朋友，脱离集体的，基本都是被过度要求和打击自信，自我放弃了的。只有极少数才能从孤独中脱颖而出，艰难走出更好的路。

但是他们成年也依然存在某种障碍，存在某些心理隐患。

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在三个关系中，亲子关系是最重要的，因为良好的亲子关系可以帮助孩子处理师生关系、朋友关系，帮助孩子在处事、情商和人格上进行成长，所以三个关系中，最先出问题的，必然是亲子关系，然后另外两个关系才会逐渐出问题。

学生连续两次测验单科成绩下降，大概率是师生关系出现问题。

学生连续两次测验多科成绩下降，或者是朋友关系出现问题，或者是师生关系和朋友关系同时出现问题。

但无论如何，亲子关系肯定早就出了问题。

努力稳定自我情绪，和孩子达成良好的理解和沟通，让孩子愿意主动把遇到的烦恼和事情告诉你，然后你要给出真切的共情和有效的指导，帮助他稳固师生关系和朋友关系。

如此，怎么会有抑郁自杀的孩子呢？怎么会有不爱学习的孩子呢？

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大概又有人在评论区不屑一顾，我每一篇认真写教育的文章都会有类似的评论，翻来覆去就这么两句：

纸上谈兵，都是空话。

作者肯定没有孩子。

其实如果有时间在知乎上讽刺作者，不如老老实实多看几本书——但凡真的看完过一整本教育书籍，也不会心态崩得如此厉害，失去带孩子的信心。

因为孩子带的太不成功，自认为“不行”，所以退出科学教育的“圈子”，还要否认教育的作用。

这其实就是家长的“厌学情绪”。

和孩子不想上学说“学习好的都是书呆子”也没什么区别，其实都是渴望而不可及。

我也必须承认，带孩子是一件非常麻烦、非常复杂的事情。

引导孩子心理健康，学习心态更是麻烦又麻烦，复杂又复杂。

我也不指望有人能看完这一篇文章就懂得怎么带孩子。

碎片知识毕竟是碎片知识，看懂了和做到了之间的差距总比想象大。

如果短短三千多字就能学到整个教育体系，那我4年教育，2年咨询经验和这几年上的几百节课也不值钱了。

而我，也依旧在学习的路上。

你我共勉。

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我本来不想把这个回答的字数弄得更多了，但是评论区还在为了以前孩子到底心理健不健康争论，我就多写一点：

我国近年自杀率下降的原因，主要在于经济的腾飞和生活物质条件的丰富，提高了国民生活幸福感，各年龄、性别人民心理状态大大提高。

其次是妇女保护和男女平等政策带来的妇女地位提高，农村妇女自杀数量急剧减少。

再次才是教育知识和心理知识的社会接纳和普及。

但是目前中国的经济增速已经放缓，经济政策也偏向于通胀泡沫的软着陆，由经济增速带来的国民幸福感提升是否能继续保持，必须打一个问号。

不过我们可以参考美国自杀率：

自1999年起，美国自杀率就飞快上升。

究其原因？

其实和苏联有关。

冷战期间，苏维埃共产主义和民主自由主义的意识形态竞争十分激烈，为了防止本国的“无产阶级”叛变，导致赤色在国内蔓延，英法美日韩等发达国家不约而同提高企业所得税、遗产税，同时开设各种工会，提高打工人福利，国民幸福度高得可怕。

1947-1963年，罗斯福新政初期，富人交税最高达到94%。

1963-1981年，罗斯福新政后期，富人交税最高达到70%。

非常疯狂。

1980年，美国一个装修工，就可以养下一栋三层独居别野，两辆汽车，三个孩子和一个全职在家的妻子。

可以说，欧美高福利社会和各种工会保障组织，都是被苏联逼出来的。

苏联的努力，让欧美资本世界的无产阶级们过上了想都不敢想的幸福生活。

而直到苏联解体，民主自由主义大获全胜，美国成为真正的“世界民主灯塔”，全世界包括中国都在仰望这个唯一的超级大国。

美国无产工人们为资本的胜利而欢呼，丝毫没有意识到，他们的幸福生活即将戛然而止。

在确定俄罗斯完全资本化后，曾经不约而同地提高企业所得税、遗产税，保障工人福利的英法美日韩等发达国家，又不约而同地降低企业所得税，搞出各大慈善基金规避遗产税，把工厂搬迁到工资低廉的亚非国家，丝毫不顾本国就业率和工人的死活。

他们的房价、医疗、教育成本一涨再涨，普通民众收入却多年没有什么变化。

国家经济依然在发展，但是已经和普通民众没什么关系了，财富都聚集在了所谓的精英阶层手里。

因此不止美国，各大发达国家自新世纪以来，自杀率都在不断攀升。

资本世界民怨沸腾，由此川建国同志借机上位。

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从全国自杀问题和社会角度看，经济增速和贫富差距才是对心理和自杀影响最大的因素。

哪怕是青少年，现在80后、90后、00后这几代，也经历了家里从传呼机到座机，座机到手机；从自行车到摩托车，摩托车到小轿车；从瓦盖房到楼梯房，楼梯房到电梯房等等等等，生活上不断更新的巨大转变。

小孩子玩的东西，也从小霸王到Windows XP，Windows XP到安卓，安卓到IOS。

只要生活还在前行，只要日子越过越好，无论大人还是小孩，心理出问题的概率都会逐渐减小。

所以求评论区不要再吵了，不管哪个年龄阶段，中国20年前有心理问题的人都是现在的好几倍。

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社会视角的心理问题，我们在知乎只能大概去了解，却无法探讨。

能就这个问题去讨论解决方案的，全国也就那么一小撮人。

但是社会问题影响的是社会层面，落在个人和家庭，教育意识依然是不可忽略的关键因素。

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最后，给大家一个万能沟通话术。

跟孩子说：某某老师（他不太好或不太自信的学科老师）跟我讲，你某某地方（耐心、理解力、记忆力、人缘、责任心都可以，具体到点）比某某（他十分关注的，喜欢比较的那个学生）要强，是老师在某某事情上（真实事件举例，需要对孩子的校园生活有足够了解）发现的。

这一句话包含家长的鼓励，老师的认可，同学的竞争成就，三连决胜。

因为太过有效，所以慎用(⁎⁍̴̛͂▿⁍̴̛͂⁎)*✲ﾟ*，讲多了也会不灵。

还是那句话，教育不是几千字能阐述的，也不是一句话能搞定的，家长的自我学习和成长远比孩子的独自努力有效。

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家庭教育素养是可以传承的，甚至无需乱七八糟的理论学习，这就是从原生家庭带出来的“情商”和“灵性”。

好的童年治愈一生。

不好的童年用一生治愈。

如果自己的家庭缺乏这样的素养，也不必去羡慕，只要从我们这一代开始，自我学习，自我成长，然后教给孩子，让我们的孩子能够成年即拥有如此优秀的本能，以后会自然在家族中不断延续，不断传承。

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我是 @文子

一只可爱的心理咨询师。

一下有点蒙了，是的，想想自己在懵懂的青春期也是有过心理问题的，只是在家长没关注的情况下，自己自愈了，也是挺庆幸的事情。搁到现在，估计越是过分关注可能问题也是越严重吧。只能说现在的人无论是家长还是孩子都是在过于紧张地节奏中生活，所以，不知道什么时候就被压趴下了。

以前的孩子有很多可以发泄调整心理的方式，比如出去到田野里疯跑，和小伙伴捉迷藏，各种接近大自然的游戏，比如捉蛐蛐等等。

孩子在这种释放之下，很容易自愈。那时候竞争压力也没这么大，孩子不会被逼着学这个学那个，所以，被骂两句，很快就忘记了。

现在的孩子待在家里玩游戏，还被家长各种限制甚至打压。哪有释放的渠道啊！所以出问题是很容易的事情。

说几个实在的，第一过去人没这么闲，小孩子很忙碌，下了学是要帮家里做活儿的，我小时候放学，煮饭、喂鸡、喂兔子、剥玉米、打水（得去外面专门水房打水）、扫地拖地什么大小事都得干。人一旦忙碌，心事就会少，这是真事，没空想太多，劳动让人快乐。

现在的小孩子干家务都很少，更别提这么多工作了。不是说静下来不是好事，只是太静就容易想多。

第二过去人是很放得开的，我小时候放学以后为了逃避工作，很晚才回家，一般都在学校或外面街道和朋友一起玩，挨家挨户串门、捣蛋，在马路上跑、跳、滚铁环、丢沙包、踢球……人一多，聊得一多，什么事都不是事。大家吵架、生气，也一起开心、大笑，谁家没个杂七杂八的恶心事，知道别人都一样的时候，觉得自己也不过如此。这样吵吵闹闹和人交流，非常快乐，没有孤独感。

而且我那时候人很单纯，没那么多势利眼，什么哪个小孩儿长得漂亮、哪个小孩儿家里有钱，没人在乎，哪个小孩儿爱说笑话、哪个小孩儿会的游戏多，哪个小孩儿就受欢迎。至于谁有钱、谁漂亮、谁有点残疾这种东西，是成年人灌输的。我直到上初中才开始渐渐发现有人不一样。

现在的小孩子，踢个球，球场都被跳舞的大妈们占了，玩什么玩，没有资本玩。

第三，我们过去那时候，能看的影视剧多。有摧泪的有骂街的，看到动情处我们嗷嗷得哭，看到激情处我们都折个木棍当剑使，假装自己是大侠，还经常是不被人理解、受尽委屈的大侠。我们的情绪有宣泄出口。我们觉得自己受了委屈，转头一看陈真委屈成这样，杨过委屈成这样，令狐冲委屈成这样，孙悟空受这么大误会，结果呢，唐僧转头就得求他去救，就觉得自己这没事儿，总有一天家大人也有求我的时候，心态一下子就平和。

现在，呵呵，不说了。

这三样，现在孩子全都欠缺。没事干，不能玩，精神空虚没有寄托。当然心理更容易出问题。

以前的孩子，周围基本上都是同样的孩子，都挨打，都缺衣少食，都没有见过随便吃随便玩的世界。

以前的孩子，面对的都是同款父母，不饿死，冻死，就是好家庭了。闯祸了，都是揍一顿。不单是父母认为理所当然，孩子自已也认为理所当然。

不是没有心理问题，是温饱问题排在心理问题前面前面的没解决。谁会关心后面的问题。

现在孩子别说挨打挨骂会有心理问题了，就是不挨打挨骂的孩子同样有心理问题。

最根本的就是，现在已经基本上没有温饱问题了。现在的孩子基本上不需要为了好吃的食物，好玩的玩具，好看的衣服，费心思了。

另外，就是身边会打骂孩子的父母已经成为少数了，社会也在教育父母打骂孩子是不对的行为。这种小环境和这种大环境下的孩子，一对比，感觉父母不爱我了，感觉所有人都不爱我了。

有了心理问题不就是很正常的事情了。

总结一句话，就是人类的最低层次的需求（生存）已经满足了，需要满足更高层次的需求了。例如，安全需求，社交需求，尊重需求，自我实现需求。

一旦孩子这些需求经常得不到满足，心理问题肯定随之而来。

我又回来了！

这应该是高考之前最后一次更新了，下次更新不出意外就会告诉大家我去了哪所大学

更新一下我妈妈的观察日记

她最近开始爱喝奶茶了，当然还是舍不得买，我一般买一大桶，我俩分着喝

其实对于我妈，你越看越觉得她像个完全没长大的小女孩，还是偏熊的那种孩子，对遇到事该怎么做没有概念，能明显看到她很多做法都是在模仿我

如各位所见，我是个愚蠢又软弱的人，尽管自己已经烂成这个b样，还是时不时会产生要不原谅她吧这种念头

但还是不行啊，做不到

每次一想要原谅她，我就感觉我整个人要被扯开，我曾经受过的苦问我，你要是原谅她了，那我们真的还有意义了吗？

我想当圣母，又不想我妈什么代价都没付出就被我这么轻易放过，我想她和我一样痛苦，一样被蔑视，一样求助无们

我想摆脱苦海，我又想让我妈也得到救赎，我不希望有人再如此痛苦，互相折磨到面目全非

我爸妈吧，其实都没怎么管过我，在我小学五年级，我弟弟出生以后，我妈就再也不管我的学习了，我爸是从来不管家里两个孩子一点的

我印象挺深的，小学前两年，小姨家还比较有势力，我全家三人跑到小姨家名下厂子打工，我妈是在小学之前一直在帮我爸干活，上小学就回小姨家帮忙了，我二年级一次考试没考好，但还是去了朋友家玩，回家之后就看到我爸坐在沙发上，怒气冲冲的指着那张我考了86的卷子问我，你怎么有脸出去玩的？

我当时看着他发飙，满脑子就一个念头，他是怎么好意思骂我的？

不夸张的说，我活了十八年，我和我爸在一起的年头屈指可数，一只手就能查过来

就算待在一起，他也从来不管我的学习，不关心我在学校的近况，他和我妈只会在成绩下来之后才有反应，好了夸两句，差了就疯狂骂

我不是想为成绩差开脱，我只是想不出他们两个有什么资格指责我，我在学校一没处分二没受过，我不惹事，我也不找麻烦，所有关于学习的事我都是自己处理，你们两个从来不管我的学习，凭什么又怪我的成绩没达到你们的要求

他们两个最著名的话就是，你们老师就是这么教你的？

笑死，我父母居然还要质问我我老师怎么教育的我

听起来真荒唐

不知道你们父母有没有和你们说过在学校不要惹事这句话

我记忆里，这句话伴随我到如今

每次都是，咱家没有势力，不要惹别人，惹了爸妈也摆不平，只能你自己想办法

我当时就在想，为什么我的爸妈不会站在我身后呢

别人好像都有爸爸妈妈护着

我的爸爸妈妈好像就只会让我自己顶着

在初中到高中，我受到过很多次校园霸凌，特别的冷落排挤，我没有一次和他们提过

因为他们不会帮我，他们也不会告诉我那不是我的错，他们只会说，那一定是你的错，还是你惹到人家了

我没有后盾，我只有自己

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以后更新我就写上面了，这篇答案一共写了一万四千多，你们看的麻烦，我更新翻的也很麻烦，原答案在下面，想看可以自己翻翻

我还记得小时候，她逼我吃鸡蛋，一连吃了四个，我说真的吃不下了，也逼着我吃，最后活活给我撑吐了

上小学，吃饱了饭又吃鸡蛋，塞了满嘴，嚼也嚼不动，又着急上学，最后在玄关弯腰穿鞋时喷了一玄关，她当时那个眼神我可能一辈子都忘不了，是真的愤怒，恨不能将我直接撕裂的眼神

然后回家之后絮絮叨叨和我说擦玄关多麻烦，外加一顿打

我看有人很好奇啊，说我记得怎么那么清楚

问得好，我要开始装逼了

第一个原因是我记忆力很好，稍加注意的瞬时性事物可以记很久，现在退化的有点严重，背课文有时候背很久也记不住

第二个归功于我那优秀的记忆机制，大家可能都经历过突然想起某件事的感觉，我这种现象比较频繁一点

第三个就是因为我心灵受创严重，也就是小学那会，我胆子非常非常小，我妈在那个时候脾气很爆，通常她生气你一进屋就能感受出来 ，然后就是那种审讯一样的逼问，记忆里总是很害怕很害怕，甚至清楚的记得她当时正在干什么什么什么，电视里在放什么广告

最近想起来的，她有一次说有人告诉她我买棒棒糖分给同学，还说我跟他们说随便吃，我请客

言下之意就是说我偷拿钱了

但事实上她自己有记账的习惯，如果真有端倪，她只会拿着木条坐在家里等我，问两句之后就开打

说白了就是纯找我茬

印象中她问这件事问了不止一次，一次是在我在客厅喝水，一次是她在厨房包饺子，当时电视里在放动画片，好像还是棒棒糖

扯点别的

我家平常氛围还算和睦，只有在我妈要开始看我弟写作业的时候才会鸡飞狗跳起来，我这个时候一般都躲房间里该干啥干啥，没事绝对不出去触霉头

我爹不是也回来了嘛，我经常能听到他俩因为一道小学算数题怎么教会我弟吵架

心惊胆战.jpg

今天下午还是看孩子写作业，我弟写了四页数学题之后我妈嫌少（里面有两页没题），让我弟多写，我弟不干，她就生气了，说你要吃樱桃也给买了，要玩手机也玩了，玩具我也买了，你就是不听话是吧，行，那我不要你了，你赶紧滚出去，爱去谁家去谁家

然后我弟就挨了一顿打，我妈边打边扯他，让他滚出去，去外面当乞丐，和流浪狗一起在垃圾堆里捡食吃，睡在垃圾堆里，最好冻死在外面，再也别回来。不学习还不听话的小孩谁会要，不学习就只配在外面当乞丐，你以后也别管我叫妈，我没你这个儿子

说实话，她当年打我也是这么说的，因为我在假期里几天没写老师留的作业

听她说这玩意我就ptsd

一边说一边扯一边打，我出去一看，已经扯着我弟领子抵到门边了

当初打我打的最严重的时候，她直接就开门把我往外推，让我赶紧滚出去冻死

看我出来，她大概冷静了一点，把我弟拽回来开始洗脑

[不听话的小孩没人喜欢没人要，你以后得听我的话，要好好学习]

听的我挺恶心的

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以下是原回答

哈？

你确定吗？

我妈19，去卖馒头，攒了好久的钱，买了一双旅游鞋，结果因为我大姨谈恋爱，直接就把鞋拿走了

全新的，没穿过一次的，我妈盼了好久的一双旅游鞋，被我大姨穿走了第一次

而这件事，我姥姥姥爷都知道，但是没有一个人拦着

离谱吗

很离谱

我姥姥，精神有问题，发病的时候会往死里打我妈他们兄弟四个，甚至包括我姥爷，又撕又咬，拽头发，一边骂一边打

我姥姥，重男轻女严重，掌控欲也很强，不顺心就发疯

我妈说，这些事她记一辈子，她永远忘不了我姥姥发疯的样子，就和要杀了他们没有区别

而这些东西留在她身上的东西一直都在影响着我

她脾气很爆，真的就是很爆，你永远不知道会因为什么踩中她的怒点，回家就是脏话洗礼，慢一点拖一点她就上手

在我上高中之前，她就是那种说动手就动手的家长，是真的往死里打，打断过两根装修用的木板，两根那种细铁棒，还有我记不清多少的苍蝇拍的棍子

她每次打完我都说，我打你，我也心疼

心疼吗

反正我是看不出来

我除了能看见她打我的时候那种近乎发泄的扭曲表情后，还有就是她的眼泪，在眼窝里打转，掉下来，然后打的一次比一次狠

我不觉得她爱我，我觉得她是在模仿我姥姥

她在享受那种施暴者的快感

我至今都还记得她打完我的第二天，和周围人谈起这件事，说的一句话

她说，我打她，她开始躲了，她为什么躲？我打她是应该的，她凭什么躲？

有点屠龙少年终成龙的意思

说点精神伤害的

我混二次元，家里书架上经常放手办之类的，之前的爱好是集卡

就赛尔号那种小精灵卡牌，集了能有三百张，我当时特别喜欢，都装进了一个空的橡皮泥盒子里，第一张卡是一只虫子，圆的，有翅膀

然后有一天我去上补习班，回来之后，我的屋子收拾的特别干净

那盒卡，也不见了

我翻箱倒柜的找，问我妈说她看没看见

我妈说，没有。是我自己乱放，找不到，她没看见。

哈哈

我上初中，我弟弟三四岁，好动，总乱画我作业本

我妈说，是你自己放的不够高，你怎么能怪你弟弟

行吧，我把作业本放到了我书架的最高一层，然后等周日晚上打开一看，本来写好的一页积累，有一半被划了

我把作业交上去，老师给我写了评语

【你的作业怎么总能被你弟弟拿到】

我怎么知道

我不知道

我初三，一天天忙的脚打后脑勺，周末补习，七点半到九点半数学，九点半到十一点半语文，十一点半回家放书包去英语，学到一点去物理，两点去学校体训，下午五点回家

一天一口水也喝不上，别谈吃的了

那天我体训本来累得要死，刚进门，我妈笑容满面的和我说，你弟弟把你那些小人给拆了

她说，我都告诉他了，他要是动，你回来肯定揍他，他也不听，踩着凳子就上去了，我也没办法

我当时，真的，完全不知道该用什么表情回答她

我不理解，为什么她在遭受我姥姥那样的对待之后，她要这么对待我

为什么？

她那时候笑的真的很开心，就仿佛听到了什么乐子，笑得前仰后合，还说，你赶紧看看吧，不然你弟弟就给你拆零碎了

我那个时候才明白，她享受到了乐趣，她童年的阴影终于报复在了我的身上，她从受害者变成了施暴者，她发现这很快乐

因为父母伤害孩子是不需要理由的，因为父母在孩子面前不可能有错，因为她之前也被这么伤害过

所以她带着阴影，带着她曾经深恶痛绝的论调，来肆无忌惮的伤害我

因为她无需再承受任何伤害

而我悲哀的发现，我没有力气和她生气，一点力气也没有

我整个人从心脏一点点被蛀空，我再也提不起任何情绪，我只想睡觉，快点迈向解脱

我自残过无数次，写过五次自杀计划，写过遗书

我是有病，我抑郁，我狂躁，我依旧要承受她的阴影，她的痛苦

但为什么是我呢？

我做错了什么呢？

我想不通

我天真的把问题归咎到了她对我的爱身上

我想，如果让她知道这一切，她多少会懂一点吧

但事实，她不会

她说，每个人都会面临这种问题，没什么大不了，你只是想太多，我养你这么大，没想你和我结仇

【我怎么这么命苦？】

于是我懂了

她不爱我，她最爱她自己

为了不再让自己痛苦，她把所有的痛苦都扔到了我身上，她让我受苦，她看我受苦，她看我就像曾经的她，但她已经不再痛苦了，痛苦的只有我，她终于能让别人体验她的痛苦了，只不过是我

是我

好像有点扯远了，但我想说的是，父母的不正当行为一定会给孩子留下阴影，不论什么年代，只是因为上一代都已为家长，而在家长观念里，家长没有错，家长做什么都是有苦衷的，所以心理疾病的表现就会被歪曲成——有苦衷的

不然不会有家长把小时候因为什么挨打记那么清楚的

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两天没拿到手机，没想到有这么多人来看，非常的感谢嗷家人们

统一回答一下大家比较关心的事情啊

1 为什么不打弟弟

因为我也说了嘛，我家长脾气都很暴躁，我妈就属于精神和物理双重攻击的家长，所以我很少对我弟生气，生气一般也都是讲理，要不就是把他推出我房间，我妈骂他打他的时候我也尽量都护着他，尽量不给他留下我小时候的阴影，我希望他是那种能不怕别人生气，能敢于开口维护自己的人

另一个原因是我妈妈，她觉得我弟弟哭的时候特别吵，一般我还没动手我弟就吓哭了，吵的她不安生，她就会骂我

最后一个原因是因为我的病，就像我说的那件事一样，我当时是真的没有力气去生气，去打他

当时的思路大概就是：手办坏了—发飙会挨骂—打弟弟会挨骂—不会得到赔偿—修不好

所以发飙=没用+挨骂

听起来有种傻逼感，但我当时的思路就是这样

2 关于轻生

关于自杀这种东西，我本来是做好计划等着高三高考完结束，成绩出来就自杀的

写的还挺详尽，但能不能实行还是另外一回事，毕竟我还是舍不得我没吃完的零食，我没追完的番剧，还没收到的周边

所以，我写这些东西大概也就是构想而已

用来安慰自己的，挺到高考结束我就能解脱了

如果能的话，大学我会选个离家非常远的，尽量在大学修复一下自己的心理问题

自残嘛，最近也少了，不用美工刀，一般都是抠大腿掐胳膊之类的，不用留刀痕，看到就说不小心磕到的

问题简单化了

3 关于父母

我承认，在我意识到我妈妈并没有我想的那么爱我的时候，我是本能抗拒的

非常抗拒，以为就是我自己的问题

但我后来发现，她爱我，只是没那么爱我，至少她也能做到天天早起给我做饭，给我洗衣服，叮嘱我注意保暖，没把我扔出门外，也没到物理虐待的程度

所以，她爱我，就是没那么爱我

在想通这一点之后，我的心理负担减轻了很多，既然以后肯定要养她老报答养育之恩，那现在就不用想那么多

不去触碰肯定会吵架的问题，有必要的话顺着她走，做事让她满意，不在规则上退让

但是我以后肯定是不会生孩子了，一想想我妈妈带给我的心里缺陷会让我的孩子和我一样痛苦，那我宁可不生孩子

如果做不到养好一个孩子，就不要让她出生

4 关于心理

其实关于我的这个病我也一直在调节，自从自己偷偷上网找医生确诊后，我就努力在调节心态

之前也试图和我母亲诉苦，但是她说每个人都会抑郁不需要大惊小怪之后，我就不和她再提这件事了，她也提过让我去看心理医生，但后来不了了之，我自己负担不起抑郁症的药费和治疗费，所以只能先拖到大学，等能出去兼职之后慢慢治疗

啊对，再补一件事

虽然我承认我的妈妈是爱我的，但这不意味着她对我的伤害都是应该的，也不意味着她对我的伤害官上“爱”的名义就应该被谅解

应不应该原谅她，应该是我作为受害者来评判的，而不是因为她爱我就原谅她

我可能这辈子都不会原谅她，但我也不会过火的报复她，点到为止

用“爱”绑架受害者的人，非蠢既坏

今天生日，刚好成年，想吃蛋糕！

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今天吃到了特别好吃的蛋糕！

我看评论里有人说这种精神病可能会遗传，我妈妈大概是遗传

这点我不否认，但我个人更倾向于心理创伤而不是精神残疾

因为在我上了高中之后，她的态度有了很明显的好转

不动手了，不怎么骂人了，没事尽量不找我茬，开始说要心平气和的和我聊一聊了，脾气也的确变好了

但其实，我的病是在高中才逐渐加重的

因为她在我高一下半学期的时候干了一件让我想起来就反胃的事

我高一上半学期的时候还没分小班，下半学期分进小班之后碰到了一个巨极品的班主任

极品到什么程度，我打喷嚏，她觉得我在嘲笑她，过来给我阴阳一顿，从此不停找我茬，我和同学说话，她只要在旁边或者看见了，必定笑眯眯的凑过来，说，xx你们是不是又在骂我呢，没事，有意见就说出来，老师能听进去，别整这上不得台面的

她家孩子和我们是一届的，在重点高中，离我们挺远，只要她儿子一放假，我们必定见不到她人，别管什么时候，课全扔给别的老师，也不要课回来，非得占着我们休息时间补课

作为班主任，来的比我们晚，走的比我们早，说话那是真阴阳怪气，作业作业不批，自己该干的活甩手就扔给我们，干不完劈头盖脸就是一顿骂

我印象最深的是，她把什么工作扔给我们年级第一之后，考试的时候过来要，我们年级第一忘拿了，她直接给我们年级第一骂哭了

当着我们一个考场的人，给年级第一骂哭了

我当时状态并不好，自从碰到她之后那更是一落千丈，每天什么也不学，浑浑噩噩的过，学习成绩下滑非常正常

你知道我妈说什么吗

我妈说，你们老师也是家长，那顾着自己家孩子多正常啊，你们这一代小孩家就是不会心疼人，怎么就不能替你们老师想想

？？？？？？？？？？

Excuse me？

体谅？体谅你个头！没时间你别当班主任啊，当班主任你说什么忙啊？你当科任不行吗？你非得死占着班主任这个位置不下去，你的孩子是孩子，我们就不是了？我们就活该给她儿子让路呗？

但这件事重点不是这个，因为我成绩下滑严重，我妈发现讲理讲不过我，不想动手又想教育我

于是，她做了一桌子菜，在我不知道的情况下，把我家和她平辈的女性表亲全叫过来了

其中还包括我两个表姐

我真他妈不知道我做了什么孽我要吃那顿饭，面前一大堆菜我一筷子都不能动，七大姑八大姨一起围着我坐巴拉巴拉巴，我妈靠着灶台抹眼泪，一句话也不说

其中有一个表姨说的话给我印象特别深刻

她说，你不原谅你妈妈，你不给她机会能怎么办呢？你还要和她在一起至少两年，你愿不愿意，都得给她机会

还有一个亲戚坐我旁边也帮腔说，你妈妈这次是真后悔了，当着我们的面都哭了，我们第一次看你妈妈哭，她是真要改了，你得给她机会，毕竟她是你妈

我妈从开始到结束，一直靠在灶台边抹眼泪，整顿饭我听的最多的一句话就是，她毕竟是你妈

那顿饭我就喝了两杯水

我他喵的真的想不出我干了什么伤天害理的事了，需要我妈叫来这么大一帮人集体对我指指点点

而且为什么一定要在饭桌上啊？不能让我好好吃顿饭吗？我唯数不多的乐趣就是吃好吃的啊！

狠，真狠，杀人诛心

从那以后我的症状就明显加重了

看着所有我喜欢的食物，没有吃的欲望，放进嘴里，没有嚼的力气，一口咽下去，饱了

吃饭？吃什么饭？人喝水也能活

什么是饥饿感？不知道，我喝西北风也能饱

也不知道我妈犯了什么病，高一网课那段时间非要让我学自行车，学就学吧，你也不教我，连人带车子扔出去，不给教程不给手机，必须看到能骑才能回家

大哥你当我神童啊

当时刚好距离那事发生没多久，我练了三天，三天没吃饭，只喝凉水，到了第四天早上，连床都起不来，走两步眼前就发黑，坐下了就再也起不来

吃了顿早饭，然后又是三天不吃饭

就是不饿，没有进食的欲望，看见食物恶心

吃饭吃两口吃累了，一碗饭吃一天，连续两个月一天一顿饭或者不吃，这都是我干过的事

现在也是这样，本来很饿，咽了第一口就觉得饱，带饭经常剩一大半

然后，我妈生病了，做了个小手术

甲状腺结节肿大，是良性，切掉了一个甲状腺

她情绪很不好，生病这件事对她刺激很大，买了两条金链子，为了挡住刀口，回家也闷闷不乐，提不起力气，我除了做饭剩下家务全包，刚好疫情期间，也没什么大问题

但这是另一种折磨的开始

她的脾气大概就是在那个时候彻底转变的，不再有很强的攻击性，也不再经常骂我，但开始三天一哭，五天一闹

闲着没事就让我过去陪她坐会，说要心平气和的好好谈谈，结果我还没说话，她就开始抹眼泪，一边哭一边说，她生病真的好绝望，好灰心，她每天起床都希望她生病只是她做的一场梦，可是没有，看见刀口，她就清醒了

她当时一直在想，如果她要死了，我肯定没问题，但我弟弟还没成人，还那么小，就失去妈妈，所以她求我，一定要把我弟弟养大成人

她说这话的时候，我也没成人

我爸爸过年在家呆了一段时间之后就出去劳务，所以受她折磨的只有我一个人

她不折磨我爸，也不折磨我弟，就折磨我

病人嘛，心里脆弱，可以理解

我咬着牙，从今年二月份一直忍到八月份，九月中旬，我实在是忍不了，就怼回去了

我说你也没事，多配合治疗调养不会有什么大问题，放宽心态，这不是大病，你周围不也有一样的吗，人家心态也挺好啊，多和他们聊聊

她也不说话，也不看我，一点一点抹眼泪

她说，我真没想到你会说这种话，你难道就那么恨我吗

我艹了

那我还能说什么？还能说什么？你告诉我啊！我踏马该说啥！

在她生病之后那段时间，我无比希望能让她恢复到原来的态度，我宁可被打骂到死，也不要被她这么折磨死

后期她终于不作妖了，我以为终于看见了胜利的曙光的时候，她开始定点emo了

就是什么都不说，端着一杯水，喝完把杯子一摔，你问也不搭理你，就坐着抹眼泪，完了说我就那么恨她，对她那么冷漠，一句话也不问

过了一段时间我就想通了

既然她摆我也摆，老子就是冷漠，老子就是没良心，emo换个地儿换个人，我不想听你浪费我生命的逼逼叨

至于我会这么做，多少有点报复她当初和我说抑郁没什么了

既然没什么，那你也别emo，该干嘛干嘛，反正大家都这样，你也不特别，也不可怜

但我是真无法理解她的脑回路，我都说了，我这么对她就是为了报复她当初面对我求救时的冷漠和无动于衷

结果她说，我这么对你，你这么对我，就是对的吗？

……

那不然呢？

你也知道这不对，你还这么对我？这次终于轮到你自己被这么对待了想起来不对了？那你也没想过给我道歉，我凭什么不能这么对你？

真奇怪

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非常无语了家人们，刚和我爸聊完天感觉活的更不值了

我爸我妈我弟可以凑个幸福的一家三口，我就不应该出现在这里

仔细想想我爸妈都挺恶心的，特别是把恶心话当玩笑开这方面天赋异禀

我妈几乎每次开恶心玩笑都在饭桌上，我是不理解强奸和死人这种话题她是怎么能在饭桌上笑着说完的，还非得挑我刚吃一半不好下桌的时候，一脸八卦的说你们学校谁谁谁被几个男生给骗到宾馆轮了，还非得补一句你可别这么傻，被人玩了都不知道

道理我都懂，下次能换个地方说吗？很恶心啊大哥，你到底想不想让我吃饭？

像我妈这种人就是人言可畏里的人言，杀人不自知，恶心人也不自知

有一次吃饭，我本来胃口就不好，完全就是硬塞，她坐我旁边来一句

“你说你以后结婚，找个有妹妹的吧。”

我说我不结婚

她充耳不闻，开始掰手指头给我算账

“你看，现在娶媳妇多费事啊，你找个有妹妹的嫁过去，把人家妹妹换过来，正好你弟弟也有媳妇了，咱家也不用出彩礼钱，多好”

好你妈

我压着火又说一遍我不结婚

“那你不结婚也行，毕业之后工作，一个月给我两千，给你弟弟攒彩礼钱，我也不枉养你一场”

“大学我也不准备多给你生活费了，反正你也挺能攒钱，大学还能做兼职，一个月也不用给两千，我就给你一千也行，高考完暑假你得去兼职，赚你第一个月的生活费，我就不给了”

行吧，我咽下最后一口饭，把碗放到水槽，拿着垃圾桶，当着她的面把刚才吃的东西全都吐了出来

滚你妈的，老子不给你养儿子

尽管我非常同情深陷我妈pua的我弟，但不得不说，他比我更像这家人的孩子，不论是表现出的特质上，还是受到父母的关注度，都比我像多了

当然，我妈最常用的手段不只有暴怒和哭泣，还有介于两者之间的一种，冷暴力

我弟倒是没怎么受过，我当年可是被折磨的很惨

我大娘是我最讨厌的亲戚，废话多，闲事多，还能操心

每次来我家都要和我妈扯我的教育问题，有一次我实在太烦她了，她来了我也没有出门打招呼，一直在房间里憋着

结果第二天我妈泪流满面的把我叫过去，说，我大娘说她教育太失败，把我教的这么没礼貌，她以后就不管我了，我怎么样都随意

讲真实感受，当时很慌，但我怎么能在我妈面前服软，转身我就走了

我承认这件事我不对，是我没礼貌，但我妈的态度着实让我重新刷新了一把认知

整挺好，你再管我你是狗

因此我对我大娘的好感度彻底变为负数，我妈不负众望，和我冷战一个月，最后她认输

在那之后，我大娘再来我家，我就是闭门不见客，爱咋咋地，我妈后来又哭过一次，我大娘说她教育不好孩子

教育不好就不好呗，跟我有毛关系

然后冷战，两个月，冷暴力玩不过我之后认输

有时候真得感谢感谢她俩，让我成功练成了冷暴力宗师和一颗不惧冷暴力的心

你不理我啊，那就不理呗，多大点事，咱俩互相玩，看谁憋不住

我爹那就很强了，重男轻女宗师级，至今还要拿封建思想恶心我

“女孩子就得结婚，靠着老公，你才能在这个社会上生存”

“男人就是比女人强，你看你弟，反应速度比你快多了”

上了高中，态度有所好转，要不是听我妈说当初他因为我是女儿拒绝看我还和我妈大吵一架顺便把我妈气回娘家连月子都没伺候，我可能真就相信了

顺带一提，我弟弟就是因为我妈怀上第二胎时，有人说我妈这胎怀的一定是男胎才出生的，他出生那天，我亲爱的爸爸翘班发来视频，坚持一定要多看他儿子几眼

今天晚上找我聊天，又扯到结婚上了

他之前聊天的时候就用我妈的语录恶心过我，就是让我嫁过去换人家妹妹给我弟

被我怼的无能狂怒之后，又扯到考大学上

“你要是考不上大学，我就准备三根皮腰带，看看什么时候抽你能抽断三根”

他说的时候笑的挺开心的，我也笑了

“我觉得我跳楼更快”

“咱家一楼，没事”

“最高楼不是六楼嘛，跳下来肯定能死”

大概是听出来我认真了，他非常迅速地换了话题，说问问我妈最近为什么生气

完了我大概讲完嫌我讲的不清楚，非要把我弟叫过来问

“你看看你弟弟讲的多清楚，学着点”

高三生感觉到了侮辱

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Hello every body！

我又回来更新啦！

多少沾点活不起了家人们，我好累，我好饿，我点的外卖薯条每次都是蔫的

为什么！

和大家说个不好的消息，我昨晚突发奇想昨晚在地板上睡了一晚，今早起来重感冒，我妈的脑子里似乎开始有了奇怪的想法，说要给我请假

啊啊啊！

我说我妈妈变了，大概是从高三她发现我是真不想理她开始

她的确有点病，心理上不太正常，但我还是能看出她其实一点点在变，除了继续折磨我这一点没变之外

她需要治疗，也去看了医生，但好像没什么用，我知道我应该帮帮她，在我病情彻底加重到一听她说话我就想砸东西之前，我尽力给她提了不少意见

但我现在是真的没有余力了，情绪极度不稳定，光是想想一些事就会掉眼泪，手臂掐的青紫，每天上学就挺累的了，我真没有余力去管她

不过我找到那本书了

《蛤蟆先生去看心理医生》

我妈妈正在看，估计也是想好好治疗一下她自己，希望以后少折磨我点

莫名有种孩子可算长大了的感觉

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感谢各位的意见，可以说是非常感动了家人们

我和我爸待在一起的时间不长，零零总总也就五年，尽管基本没什么好记忆，但我对他的感情没有那么强烈，对他基本就是「啊，你重男轻女？那就重男轻女吧。」

但对我妈不一样，我俩可是真实的抗争了18年，互相对对方了解得很，我妈是那种极端利己主义和洗脑人

她的爱大概分四个等级

自己＞我弟≥我爸≥我

她自己永远是最优先级，剩下的人看情况爱一爱

我记得我上高中之后因为总驼背，脊椎第六七节侧弯，背书包时间长之后后背会很疼

高一上学期和她说了一声，下学期疫情网课期间想起来带我去医院，知道是脊椎侧弯之后，医生建议趁着疫情时间坚持按摩一两个月，会好转很多

然后她说带我去按摩

然后就没有然后了

高二上半学期的暑假，她好像是又想起来了，把我带到她按摩的地方，和我说你不是后背疼吗，以后下午就来这里按摩吧

我看看她给我报的从下午一点半到六点的补习班，笑了笑

然后就再没有然后了

她腰椎间盘突出是很严重，属于腰疼的时候什么都干不了，差不多是我上初中的时候她就开始按摩了，上高中才一直选择一家按摩

随便吧，反正我也不是很重要

她不是不打我弟，她也打，而且下手不比打我的时候轻

我弟三四岁的时候差不多是天天挨揍，那段时间我家苍蝇拍换了不下二十个，都是被她打折的

我得承认我弟挨揍的理由很充分，但一般我弟开始认错哭不住嘴的时候吧，她要是心情不好，我弟就得一边挨打一边憋回去，她要是心情好吧，也得用棍子指着我弟的嘴让她憋回去

我小时候也是这么过来的，憋不回去打的就更狠，挨了不少冤枉揍，也不是找茬，她就是嫌烦

我记得小时候我还挺娇气的，总哭，后来被她打着打着就改了，很少落眼泪

我还记得她之前和我说什么

[给我记住，哭是无能的表现，没用的人才哭，哭能解决什么问题？]

哭不哭的，反正她之后在我面前哭的时候，我一直都是冷漠脸

后来被折磨惯了，我就开始收集她的经典语录，等她干的时候一条条怼回去

打脸声挺好听的，但她自己不觉得打脸

我逐渐变得平和了，因为我发现发疯我真发不过她

我要脸

我弟出生之后，她的洗脑一直没断过

小孩子经常会问妈妈最爱谁这样的话题，我弟也问，完了我妈说她最爱她自己

说最爱自己当然没什么问题，我惊讶于她居然是对我弟这么说

这波直接给我弟整不会了

我说我妈pua是真的，她经常和我弟念叨的就是，你这么烦人，除了我没有人喜欢你

然后就是给我俩洗脑了

[你们俩以后一定要养我老啊，我把你俩拉扯到这么大，我一辈子花在你俩身上了，我这辈子苦啊，老了你俩得让我舒心]

最惨的还是我

[你长大了，我也不要求贵的，给我买个十万的貂，买个钻戒，我这一生也算圆满了，躺进土里心也平]

[你弟弟不行啊，他长大我和你爸就都老了，你得养我和你爸老啊，你弟弟不行，他养不了我俩，还得靠你啊]

还有我初中的时候她干的一件事

我房间的锁不知道为什么两边门把手都是用钥匙反锁的，大概是因为我妈故意的，完了门外面这把钥匙让我给扔了，里面的钥匙让我放桌上了

我弟不知道为什么喜欢我房间，总进去玩

然后，把自己反锁进去了，把钥匙拆下来自己捅不进去了，在我房间里哇哇哭

我爹在家的时候，直接把门踹开了，后来他不在家的时候，我弟又把自己锁门里了，我妈就坐在沙发上看电视，管也不管我弟

我目睹了我弟被自己锁在我房间的全过程，躺沙发上没动，以为我妈能去管

结果她没管，还是我用卡把那个锁给想办法滑开了，才把我弟放出来

她说她最爱她自己的时候，我弟哭，我坐旁边看，完了我就问她，你不能说最爱他吗

我妈说，我说我爱自己有什么问题吗

行吧，的确没有

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突然想起来了一件事

初三中考结束的那个暑假，我妈带我去旅游

我当时非常天真的以为就只有我妈，我，我弟三个人，结果到了车站我才知道，这一趟一共七个人，我妈，我大姨，我大姨家的两个孩子，我姥爷，我弟，还有我

我本来就不想去旅游，因为我几乎对所有交通工具都晕，晕车最严重，而且我胃很娇气，水土不服很严重，这一趟据我妈说横跨大半个中国，想想就和要我半条命没区别

初三还没高考的时候我俩就因为这事吵过架，我不喜欢旅游，宁可在家待着，我妈说我不识好人心，出去带我旅游有什么不好

当时没骨气，根本拗不过她，被她骂着拽到车站看到剩下的人之后，我对这次旅行彻底不抱任何希望

你们可能不懂这是什么概念，我弟和我大姨家一个孩子那个时候才五岁，什么都拎不了，我大姨家那个姐姐没人能管她，只拎自己的行李箱，我大姨也就算勉强能背个书包加行李箱，我姥爷将近七十，我妈带了两个行李箱三个书包，她只拎个行李箱加书包，还是拎轻的，剩下重的就扔给我拎

我都搞不清我是去旅游的还是拎包的

然后坐客运车，本来我就晕车想吐，手边没有水，忍了一路，好不容易到达目的地打算先缓一会，结果她直接喊我出来搬行李，我出来大概也就迟了二十秒，然后就被她骂的狗血淋头，说小孩老人都拎不了东西，你姐姐也不管，这里就你能帮忙还这么磨蹭

我背着包，忍着吐，心想我怎么不能一头栽死在这儿

然后坐高铁到了山东，因为在这里有事儿要办，但又要赶行程，就先租了一个单间放行李，办完事回来之后再拿

来回当然是靠汽车，我下车之后感觉站着都困难，爬楼拿行李，旅馆门口是三层的水泥台阶，因为脑子浆糊加四肢无力，我被一个行李箱的轮子绊了一下，从最高一级的水泥台阶滚到了地上

膝盖和脚踝里侧都被台阶磨掉一块皮，我在地上趴着，不太想起来，旅馆老板娘吓得不轻，打算拉我一把，被我妈拦住了，说我根本就没事，不用拉，大概是看不下去，旅店旁边一个叔叔也想拉我起来，我妈也拦着不让

然后她把所有想拉我起来的人都拦住了，说她能自己爬起来，她根本就没事，我妈去把行李箱扶了起来，我想了想，还是从地上爬了起来

膝盖和脚踝是不疼，就是留了疤，颜色很深，现在淡很多，基本看不出来

完了之后就是上车去大连，为了不晕车，上车我就开始睡觉，到了下个目的地自然还是搬行李，上楼的时候被门框绊了一下，右脚大拇指被磨坏了，指甲劈了

完了我妈说要洗衣服，我姐正好要出去溜达，我也跟着她出去了，临走之前我妈把我外套拔下来，说要给我洗洗，我说兜里有耳机，洗的时候记得拿出来

等我回来去摸外套，耳机已经被洗坏了，外壳不知道被洗到哪去了，只剩下播音那个装置和一堆断了的线

生气吗？不生气，甚至我完全想不起来生气这事，我妈说她忘了，我说忘了就忘了吧

在大连呆了没几天，去烟台，临海城市盛产海鲜，而我最讨厌吃海鲜

所以饮食上的折磨就开始了

他们都很喜欢吃海鲜，我不喜欢，所以我不合群，被我妈逼着吃了几口之后因为恶心全吐出来了，争取来一盘不是海鲜的菜后才算吃个半饱

然后在烟台三天，除了那盘菜，吃了一桶泡面，一袋饼干，就没了

烟台之后又去蓬莱，没好转多少，感谢海洋馆里的餐厅不买海鲜，让我吃饱了一顿饭，后续终于不去只有海鲜的馆子了，我也能吃上饭了

蓬莱之后去海南，海南水果是真的好吃，芒果是我吃过最最最最好吃的芒果！真的是和平常吃的芒果不一样，青芒果肉很结实，酸酸甜甜特别好吃

一帮人买了一大堆回去，到了住处就吃水果，我拿刀打算切几块芒果，没拿稳，大拇指第一节的指腹被砍了一刀，血不停的往外冒，而我根本感受不到疼痛

可能以为我在说谎，但我当时是真的感觉不到疼，在海南因为气候和饮食原因，我的感官迟钝的不行，属于摸热水壶都要摸二十秒才能感觉出来是烫的

完了洗伤口，我对着水龙头流的水洗，脑子一抽开始摁着伤口下面挤血，到这一步我才逐渐开始感觉到疼，一边疼的啊啊啊叫，一边继续冲伤口

因为当时中考成绩很好，那个时候刚出成绩，我妈乐着给我找了个创口贴贴上

后来去海滩玩，伤口里进了沙子，但还是不疼，椰子很好喝，那段时间靠椰子当饭吃续命

海南玩完之后又回龙口，我迟钝的症状开始加重了，因为本身饮食挑剔加很少吃饭加水土不服，属于早上起床两眼发黑，走路全靠意志力，下午和晚上凉快点的时候会好点，但还是没好转

等到开学报道，一共在外地待了二十三天，瘦了二十五斤

我妈是玩的很开心，她喜欢海鲜，喜欢旅游，喜欢玩，喜欢逛街，因为自己害怕不敢尝试的项目推我上去也玩了个尽兴，我回家之后感到了解脱，特别是吃饭的时候，终于感觉自己活过来了

完了假期最后几天，我妈不知道哪根筋搭错了要在饭桌上和我谈心，我当时沉浸在终于有家乡饭能吃的快乐中，没什么防备

她说这次旅游她很生气，我一路上拉着一张驴脸，不听话还顶嘴，让她在别人面前丢脸，她好多次都想直接给我一耳光，但还忍住了，就搬个行李也磨磨唧唧的，问我到底想干啥

我说本来也不是我要去旅游，况且我哪句话说错了？二十三天我说的话用手指头都能扒拉出来，我干什么了？我晕车你不知道？晕的要死，吐的时间都没有就得下车搬行李还得被你骂磨叽我说什么了？你想去玩还他妈非得借着我的由头去我说什么了？！

完了她说，我带你去旅游我错了呗？我以后再也不带你出去了

我说那正好，反正我也不想旅游，出去旅游就是给你们拎包，你随意，爱去哪去哪，别顶着为我好的由头干就行

海南旅游那一趟算我状态最差的时候，反应速度很慢，走路速度也很慢，我现在的状态不论怎么样都要比那时候好很多，不至于起不来床，所以还算可以克服

以后再也不去旅游了

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来写点新的回答

觉得我编故事也好，觉得我是卖惨博眼球也好，没关系，当故事和乐子看也没关系，不用来质疑我，你那么觉得就好，怎么认为是你的自由，但你非要急着找我对线，我骂你也是我的自由

觉得我说的是极端个例的，我希望你能看完下面这些东西

抑郁真的很莫名其妙的东西，从我自身经历的角度出发，准确来说，我并没有受到过切实的伤害——至少是站在大部分人的角度，我仅仅是受到了语言伤害，吃穿我爸妈从来不短缺，不是刚刚吃饱穿暖的那种概念，是超出需求的满足，我的衣柜里经常会挂着两件我妈逛街买给我的新衣服，她的厨艺也很好，基于这个优点，我基本都不出去吃饭，只吃她做的饭

我爸是普通的蓝领，外出劳务，我妈是全职家庭主妇，外出劳务工资在我们这个小城镇算顶尖水平了，但我妈花钱比较大手大脚，可以说基本攒不住钱，但平常的高额花费已经包含了全家人的所有需求，所以日子并不是很难过，积蓄也不是没有

按照正常情况来说，我属于同龄人中活的比较幸福那一类，吃穿都比同龄人要好，身边也永远不缺家长的陪伴，家禁不严，氛围还算宽松，除了经济方面被限制的比较严格

我都已经这么幸福了，为什么还会抑郁呢？

因为我需要的不仅仅是这些，或者说，我的主要需求和我父母提供的不同

我花了很长时间才搞明白，在基本的吃饱穿暖被满足后，我需要精神慰藉，我需要父母的理解，真正的开脱

而父母认为重要的和我认为重要的不一样

他们认为能让我吃饱穿暖就够了，这是他们那个年代最高的待遇，至于其他的，哪管么多，他们已经让我过上了他们小时候梦寐以求的日子，我得知足

但我不知足，这些东西对他们不重要，但对我很重要，重点在我

我需要慰藉，精神慰藉，这对我很重要，我需要这些东西，这不是你说不重要我就可以不在乎的事，我很在乎，我需要这些东西

如果他们真的想让我好起来，或者说真的很爱我，想让我幸福，就应该重视我的这些需求，而不是用轻飘飘的不重要就打发掉

就算做不到，道歉也是可以的

我需要知道你是做不到，而不是不去做

你当然说这就是吃饱了之后才会有的心理问题，因为这就是在填饱肚子之后才能出现的精神危机，现在的孩子心理脆弱，因为生死不再受到威胁，开始关心内在东西，所以更敏感，更在乎自己，精神上需要更多抚慰

而过去也不是完全没有心理疾病，别的不提，你看我妈，地道的神经质，被我姥姥折磨的不正常，反过头来折磨我

你能说我心理承受能力比我妈差吗？

我觉得我没拿刀对砍已经很对得起法治与道德了

所以对我来说，我妈不算个例，我见过比这更极端的例子

很多家长就是这样，自己觉得不重要就打掉了孩子的心理需求，自己没受过什么高等教育就会因为自己孩提时代的创伤加伤给孩子，或许仅仅只是出于报复心理而拒绝满足，这都是普遍的现象

我认为，抑郁的重点不是争论你抑郁的这种东西重不重要，而是我知道这种东西对你很重要，我会尽量满足你

所以我真的很讨厌有些人总说现在的孩子受不起打击哇啦哇啦，在真正痛苦的我听起来，不过就是站着说话不腰疼，痛苦的从来不是他，他怎么说都没问题

我不否认确实有孩子心理承受能力很差，但这也不是谴责他的理由，现在的大趋势仿佛心里脆弱就和什么低等垃圾划上等号一样，尊重别人的痛苦又不会死，事件未知全貌，你就非得当那个大聪明，显得你“众人皆醉我独醒”？

垃圾。

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我看评论里有的宝的经历……是真的非常同情，也有遭受过校园霸凌的宝，很同情，但也要努力抗争

作为高三转班后受到校园软霸凌的人，我也是靠一张嘴同时完爆三个男生的！

总结一下我认为的反校园霸凌重点

（极端，但可能会有用）

1 反抗，必须反抗

我最开始转回平行班的时候，受到了两个男生的针对性软霸凌，我至今都不理解两个有对象的男生是怎么对女生开出黄腔的，而且越开越恶心，我很不爽，于是我就骂回去了，鉴于我本身素质并不高，所以基本全程都是消音词，因为太气了导致骂人逻辑特别清晰

但是让我无语的是，我新的班主任是从来不管这种事的，她甚至还觉得这种情况是女生有问题

所以我就骂，别管什么课，骂就完了，只要能把事情闹大，我班主任才能来管

还有一点是，千万千万不能第一个动手

因为对面是两个男生，身为女生暂时无需担心挨打这种问题，如果是同性，霸凌这种事总会有一个忍不住气的，可劲儿的语言刺激阴阳他，只要对面先动手，这事就闹大了，而作为受害者，理所当然卖个惨没什么问题

我个人是偏向你最好打我落下残疾之类的，这样事情闹的最大，你一辈子都得把我当祖宗供着哦傻逼

当然，如果这件事被压下去加上一个偏心偏到没边的班主任，带棒球棒偷袭或者大声哭惨也是好办法

2 无论何时，他们不占理

我骂人有个特点，只要我有理，我能骂的你一句话也说不出来

不会骂人的宝贝也不要紧，你只需要记住，你不需要他们的认可，他们对你不重要，这就是帮傻逼，只会动嘴，一到真家伙就怂

傻逼的认同很值得高兴吗？

[叮！你获得了傻逼的认同！]

当然，也不用担心太过针对的，吵架不行反报复嘛，觉得没有勇气的，想想那些你受的苦，你还下不去手吗？

往死里报复啊！！

但我建议最好是一模一样的报复，因为这样在老师节日的时候才好装可怜

[我以为这是友好的表现呢老师。]

3 无须绝望 因为你是对的

校园霸凌的被霸凌者可能永远不止一个，但当你反抗时，如果没人站在你这边，也无需绝望

因为你是对的，你在走他们不敢走的路

当然，请保持理智，遵循：不要先动手，记得装柔弱，事情一定要闹大，有条件的记得录音和拍照

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家人们，我爸回来了

我这个年多半是不能好好过了

咱说他回来之后我的日子也就好过了那么……一点点

但重点在于他俩脾气都贼爆

听的我心惊胆战

他妈的

就是两个字，害怕！

虽然但是，他俩比起之前在家的时候收敛不少了，他俩吵架很少动手，唯一一次动手把我家电视弄坏了，然后把我大娘给叫过来，说明天就去民政局离婚

我领着我弟在房间玩，心里好不容易不那么慌之后，我那傻逼大娘给我叫出去了，开口第一句就问我，你爸妈离婚，你带着你弟弟跟谁？

我当时初二？可能更小一点，记忆里是很慌，但是为了表示我很淡定，硬是挤出了一个笑，说我不知道

我大娘说你怎么能说不知道呢？你爸妈说明天就去离婚，你得考虑好这个问题

我当时问她，他们两个谁想要孩子？

我妈说两个孩子得跟她，我爸说孩子得跟他，他俩争执不下，我太害怕就回房间陪我弟弟玩去了，大概最后的结果是他俩被劝好了，我确认之后才带着我弟弟出房间

我大娘临走之前还撂给我一句

[照顾好你弟弟，你都是大姑娘了]

想不出词来骂她了

估计今年过年还得在我爸妈的吵架声里过

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我又回来了家人们

我无语了

刚吃完中饭，受到了极强的冲击

午饭桌上有一道炸鸡腿，我本来拿一个啃的挺香的，我爸我弟都吃完下桌了，桌上只有我，我姥爷，我妈

然后，我就看着我妈拿着一个鸡腿用手撕皮吃

到这为止本来一切正常

我就低头啃了一口鸡腿，抬头就发现，她在用嘴啃皮，还把底下的骨头嗦了一遍

然后把啃完了皮的鸡腿放回盘子里

？？？？？？？？？？

不是她自己那个盘子啊，是装菜那个盘子

更更更无语的是，她咬了不止一个，啃完皮全给放回去了

那不是吃完的啊，那是做好的没吃完的！她全啃了！又给放回去了！

自家吃饭是没那么多规矩，但也不能这么干吧！

你只爱吃鸡皮用手全给撕了就算了，你踏马还用嘴咬？还给放回去？

我不理解

因为以前没有微信，没有知乎，没有大v。

懂了吧？

建议你去你们家附近最近的精神病院住院部去看看

不要去那种最高端最专业的什么专科医院三甲医院，最一般最常见的就行

住院部推开门，全都是一群40岁、50岁起步的中老年人，你在里面甚至看不到一个你所谓的孩子

有的从小就有心理疾病了，还有的是憋了十几二十年终于爆发了。

父母稍微要点脸的送医院里去，年年交着住院费，但就是不去看，对外就宣称这个孩子死了或者在外地工作，要么就是出国了。

还有的疯了之后父母直接就不认了的，天天在外面游荡没吃没喝，最后被政府部门带走再送到医院去。

也有的父母送过来说治一阵子病，交了两三个月的钱后就人间蒸发了，所有的联系方式都打不通，医院也没办法把人扫地出门，就这么让人在医院里住着。

还有的是丈夫把妻子送过来的，要么本来就有精神疾病的，娶了之后生了几个娃就丢在这里了；有的可能是产后抑郁，也有的可能小时候就埋下心理阴影了，结了婚才爆发的

妻子把丈夫送过来的也有，不过一般能把顶梁柱送过来的都是大事

当然也有他们的孩子成年了长大了发现父母不对劲了送过来的

这群中年人，全部都是你口中当年的那群心态特别好特别抗打的“孩子”

这种地方一般不会有你嘴里的心理脆弱的现代孩子过来住，就算有也是来看病的，或者父母压根不想要丢进来的，如果出现一个你所谓的这一代被父母娇生惯养天天宠溺的孩子反而才是大事，父母肯定每个开放日都来，周周请假要带孩子回家住两天，天天打电话问东问西，离得近的直接每天送饭上门怕孩子吃不惯医院饭菜

相比之下这群中年人则是被社会遗忘被家庭遗忘

你之所以觉得现在的孩子不抗打心理脆弱，是因为他们被社会在意着，即使社会忽视他们，他们身后也有父母亲人。而你觉得当年的孩子得病的少，只是因为不光社会忘了他们，家人忘了他们，连你都把他们忘了而已

我记得当时看到说“为什么高知家庭容易出自闭症儿童”底下有个回答是，不是因为高知家庭容易出自闭症患者，而是只有高知家庭的自闭症患者才会被知道。穷人家孩子得了自闭症，要么觉得孩子只是呆了点，养到十几岁二十几岁就娶个媳妇或者随便嫁个人，生了孙子就让孙子养儿子；要么觉得是撞了邪丢了魂，喝点符灰水，治不好了就当生了个傻子；要是再生一个新的了，要么让小的这辈子背负起养个傻子的命运，要么把得了病的丢了或者送人，然后一家人就当什么事都没有发生过一样继续活着。

这些就是你们那一代孩子的命运

相比之下我觉得你们那一代人其实挺可悲的，前半辈子抗打乖巧不矫情，得到的是父母有事没事就辱骂打压发泄心情

把自己憋的不对劲憋疯了，就被扔进精神病院里自生自灭

正常的时候没人在意，不正常了也没人关心，这辈子无论是正常还是不正常都得不到注视，甚至到头来了还要被拎出来说一句当年的人都多么多么抗打多么多么懂事，也不知道会不会觉得自己挺冤的

以前的家长孩子知道什么叫心理问题吗？孩子有了问题会说吗？家长会重视吗？二三十年前，抑郁症等词汇压根就很少有人知道，更别提发现与治疗了。长在农村，以我的经历来说，你厌世，难过，想自杀，狂躁，强迫症，洁癖，都会归结为一个词“事儿”，再严重一点，就是“疯子”。别人不会开导你，带你去心理咨询，只会打击你嘲笑你，觉得你无病呻吟、另类，觉得你是累赘，严重了可能会伤害自己与他人了，就把你关在家里捆上，这个别人也包括父母与兄弟姐妹。所以在以前的农村，各种问题的疯子是很多的，有被退婚的女儿疯的，有娶不上媳妇变得不三不四二流子的，有被吓疯的，有受了挫折气疯的，大家不会分析他们有了什么心理问题，只会直接将他们定性为疯子，不管不顾。小孩子们又怕又好奇，有些会胆大上前观察，然后突然扔石子吐口水，大人看见了就大声喝止，不让小孩靠近。

这些人是心理问题导致的吗？不知道，也不会有人关心。而随着时代的发展，大家意识到心理问题的重要性，也开始重视起来，孩子一旦出现苗头，家长也知道了如何进行心理疏导与专业求助，也会互相交流。人总是会看到自己在意的东西，自然觉得现在的孩子心理问题多。

其次网络的发达和对孩子的珍视让这种案例显得多了起来。不光是孩子的心理问题，还包括拐卖儿童、自杀、各种伤害事故，看的家长刻骨铭心、心惊肉跳，无形中感觉这种事件多了很多。自计划生育以来，孩子数量急剧减少，以前孩子多，养育孩子管饱就行，哪有时间精力对孩子进行情绪抚慰与精神照顾。孩子少了，养育变得精细了，再加上网络上铺天盖地的育儿知识，自然就对孩子多加照拂。

最后就是物质的充裕让人们开始关注精神与情绪。所谓仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。在物质匮乏的年代，人们会把注意的焦点放在物质上，挨饿的时候想吃饱，刚吃饱的时候想吃好，天天就想着吃的，有吃的就觉得无比幸福，没吃着就无限难过，哪里有空关注心理问题？即便是现在，饿你三天，再大的情绪都抵不过眼前的一口吃食。只有吃的饱吃的精细，才会优哉游哉的考虑精神层次的东西，才会在求不得的时候出现心理问题。

感觉提问有一种谴责的意味，觉得现在的孩子心理脆弱，我倒觉得大可不必有这想法。因为人活着并不是只为了活着，不能单纯的聚焦于物质上的东西，人本来就应该有更好的追求更形而上的理想，在这追求中有了挫折有了心理问题解决就好，这也正是人类社会高度发展的一个重要表现呀，也是人类发展的重要意义。重视人的体验，发现孩子的心理问题进而循循善诱的解决，才会带来人类文明的更大发展。而现在孩子心理问题多，本身就是这个进步的体现，无需大惊小怪，更不用指责。

不过，现在社会相较以前，压力确实大了很多，生活节奏也快了很多，这也是产生心理问题的重要原因之一。现在流行一个词，叫内卷。有一定道理，但如果没了内卷，我们的国家还能有如此快的发展，我们的生活能有如此翻天覆地的改变吗？如果由我们自己选择，是愿意物质与精神双匮乏的生活，还是愿意选择现在物质充裕、知识迸发而充满压力的生活？就像之前有人说的，一代人又一代人的使命，一代人又一代人的问题。生在这样的时代，我充满感恩，生活如此，我也只能顺应生活，努力提升自己，即便有压力有心理问题，更多的是自我调节，而不是怨天尤人。对于孩子的心理问题，还是早发现早解决多抚慰，在物质上、精神上，给她更高的平台更好的机会。

以前的孩子如果说自己有心理问题，家长会觉得他打的不够狠。觉得孩子装病，觉得孩子矫情，直到今天依然如此。

以前的父母都有一个误区，只要是亲生孩子，自己就是往死里打，孩子心里也是认自己这个父母的，也是听话的，也是没问题的。

今天，仍然有相当多的人觉得心理问题就是装的，就是作的，这不是病，是惯的毛病。

在我们这重点高中，有个女孩子疯了，有天上课时就把衣服脱了，说自己是一只鸟，要不是同学拦着，就从楼上飞下去了，学习顶尖，就是她的父母经常骂她，怀疑她早恋，她敢反驳就打耳光，爷爷奶奶也骂她是贱货，即使她的精神崩溃了，她的父母赶来就是打耳光，后经医院鉴定是精神病，已经入院治疗了。我听到这个事本以为是领养的孩子，或者重男轻女，结果是亲生的独生女。不知道父母是如何想的。

以前的精神病叫疯子，以前的脑瘫儿唐氏儿叫傻子，以前的抑郁症叫“好端端跳河死了，估计是什么鬼魂附体中邪了”

以前挨打挨骂是孩子的世界里，群山一样的生活难题中颇为微不足道的一座山丘，而且环顾同学朋友不光境地一样，还有更惨的，于是问题就在皮毛，没有演变入心理的骨髓。

如今的孩子，生活里是一马平川，风平浪静，偶尔挨一次打骂，那就是印度洋里兀自崛起的干城章嘉峰，万里雄鹰也再不能飞越的屏障，于是就魔障了。