被批评的时候第一反应就是想着如何反驳，这正常吗？
当有人指出你的不足，或者对你的行为、观点提出质疑时，你的第一反应往往是那个声音在跳出来，它会迅速搜寻过往的经验，寻找支持你“没错”的证据，或者试图找出对方话里的漏洞。这就像是你的心理防线在瞬间被激活了，它不想让你轻易承认错误，更不想让你因此感到丢脸或被否定。
这种反应背后，可能是对自我形象的在意，害怕被别人贴上“不好”、“能力不足”的标签。也许你过去有过因为承认错误而遭受更大损失的经历，这种记忆也会让你在下次遇到类似情况时，更加本能地选择防御。
而且，很多时候，我们听到批评，并不是真的完全听进去了对方的观点，而是先听到了批评本身带来的那种不适感。这种不适感会立刻调动你的情绪，让你觉得受到了攻击，所以身体和大脑就同步启动了“战斗模式”，试图化解这种压力。
所以，别太担心，这种立即想要反驳的心情，几乎人人都有。它恰恰说明你对自己的事情很上心，也有一套自己的逻辑和判断。关键在于，在第一反应过去之后，我们有没有能力停下来，给对方的话一个真正的聆听和思考的空间。
网友意见
正常，但平庸。
一般情况下，人在面对外界批评的第一反应，透射着潜意识中的自己的理性盲区。
各种第一反应的大概率可能：
1，反驳：自我保护意识很强且很在意社交评价，社交评价的正反馈需求掩盖了逻辑能力，在情绪影响下，认知有扭曲，习惯于先用直觉确认结论，再用举例或归因谬论去解释，这种状态很容易被低水平辩论赛和脱口秀训练出来，并且会成为在社交中的抬杠者和不受欢迎者。
2，愤怒：这样的人潜意识中对自己没有自信，但由于认知中的傲慢，又在社交中扮演有威严和尊严的样子，因此在收到批评时，会将批评直接视为侵犯自己尊严，贬低自己能力的攻击行为，由于潜意识中的不自信，会使他们对承认批评的后果产生情绪紊乱，并且以愤怒的形式来掩盖自己的无能。
3，恐惧：多数在幼年时代被权威的长辈主宰和掌控，无法判断被批评的严重程度，因而受到任何批评，都会映射到幼年被权威攻击所产生的巨大负反馈。
4，羞耻：外部的批评会被这类人转化为自我攻击和耻感，在任何社会评价的负反馈到来时，他们多数只会谴责自己，并矮化自己的人格，归因于自己不够好，从而很容易被操纵。
以上是比较常见的。
说平庸的原因只基于一点，就是情绪控制行为，缺乏理性博弈的训练，只能平庸。
很常见。
太正常了，只要你觉得批评你的人并没有什么了不起，那么无论他说的是对还是错，都不重要。
重要的是，让你没面子。
反过来，假如腾讯马有一天把你耳提面命一番呢？
……自此你逢人便是，曾经我有过一个可以和马化腾直接合作的机会。可惜那时候太年轻，做事情不成熟。
你的自我批评和谦虚在别人耳中就是，这个人牛逼，能跟马化腾谈生意。
这个世界上能做到像孔子一样无非生而知之者，吾日三省吾身，朝闻道夕死可矣的，古往今来寥寥无几。
大家普遍是关心自己面子比关心是是非非多得多。
因此，成熟的人不会轻易去批评某个人，除非是关系足够过硬。（所以才说，如果马化腾真的批评你，那你确实足够牛逼。正常情况下，他会送客。）
至于那种指指点点，好为人师的年轻人，也就是那种大家在网上吐槽最多的“宿舍里最讨人厌的舍友”。在有点阅历的人眼中就俩字。
“傻X”
聊点正经的。发泄式的辱骂和批评，没有任何意义。通常我们批评他人的时候，是希望对方会有一些改变。与其说这叫作“委婉批评”不如换一个词。
“劝说”。
劝说是有技巧的，最好的方式是用提问来引导对方自己说服自己。
比如，闲聊时候，你跟老板提起：“虎总，你说关云长为何义释曹操？”
虎总：“那还不简单？曹操给关羽上马金，下马银，三日一小宴，五日一大宴。关羽承了曹操那么多人情，怎能不……嗯，回去我给你加工资。”
就说说这不比起你直接上来就骂老板不给钱，好得多？
咳咳，少有员工这么跟老板讲话的。大部分时候是老板这么画饼的。
老板：“小虎，你知道曹操为什么那么器重关羽吗？”
小虎：“关羽忠义啊。”
老板：“小虎啊，我也器重你。”
小虎：“……老板，我懂了。我永远是你的人。”
以上素材来自于抖音“章鱼读书”（抖音号OK9012390）。我是根据他的思路稍微做了下改编。
想要学习更多心理学知识的，可以去看看他的主页。
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