如何看待苏菲派旋舞（Sufi Zikr）？
看待苏菲派旋舞（Sufi Zikr），就像是走进一个古老而又充满活力的精神宇宙。它不是一场简单的表演，也不是为了吸引眼球的杂技，而是苏菲派穆斯林用来连接神圣、净化心灵、体验内在安宁的一种深刻的修行方式。
要理解苏菲派旋舞，首先得明白“Zikr”这个词本身的意思。在阿拉伯语里，“Zikr”意为“记忆”或“提及”。在伊斯兰教里，它指的是铭记真主（安拉）、赞颂真主，并以各种方式持续不断地将真主带入自己的意识和生活中。这可以是通过念诵《古兰经》的经文，也可以是重复真主的名字，或是通过特定的动作、声音和呼吸来达到一种精神上的高度集中。
而旋舞，或者说“旋转”（Sema），是某些苏菲教团（Tariqa）的一种独特的“Zikr”形式。最著名的当属来自土耳其的梅夫拉维教团（Mevlevi Order），他们就是以旋转舞闻名于世的。但需要明白，并非所有的苏菲派都通过旋转来实践“Zikr”。苏菲主义内部存在着许多不同的分支和教团，各自有其独特的修行方法。
那么，苏菲派旋舞究竟是如何运作的呢？
首先，这不是一场“演出”。尽管我们可能在某些场合看到有观众，但其根本目的是内在的。参与旋舞的苏菲人（被称为“旋转者”或“舞者”）并不是为了取悦观众，而是为了取悦真主。他们的注意力完全集中在内在的神圣存在上。
其次，它是一种身体与精神的统一。苏菲派认为，人的身体是承载灵魂的神圣殿堂，通过身体的运动来表达和深化精神的体验，这是一种非常自然且有效的方式。旋转，尤其是单足旋转，是一种高度专注的练习。它需要极大的身体控制能力、平衡感以及内心的宁静。这种身体上的挑战，反而成为了一种将杂念排除、将意识聚焦于“当下”和“真主”的工具。
旋转的动作本身也有其深层的象征意义：
象征宇宙的运转： 旋转者伸出一只手向上，掌心朝天，象征着接受真主的恩典和光芒；另一只手向下，掌心朝地，象征着将这份恩典和光芒传递给世间。他们就像是宇宙的微缩模型，模仿着星球、原子乃至一切存在都在不断地运动、循环、连接的神圣法则。
象征生命的循环与转变： 不断的旋转，可以被理解为一种生命的流动，一种从物质世界到精神世界的旅程，又或是对生命轮回的体悟。在旋转中，旧的我消逝，新的我对真主的认知得以更新。
达到一种“忘我”的状态： 随着旋转的持续，身体会逐渐进入一种类似“恍惚”的境界。在这种状态下，个体“我”的界限会变得模糊，与真主的距离感也会被打破，取而代之的是一种与神圣合一的体验，一种深深的、充满爱的联结感。这正是“Zikr”的最高目的之一：将真主铭记于心，直至“忘却自己，只记念祂”。
音乐和服饰也扮演着重要的角色：
音乐： 旋舞通常伴随着悠扬的音乐，可以是传统的苏菲音乐，也可以是演奏《古兰经》经文的吟唱。音乐的节奏和旋律能够帮助旋转者更快地进入精神状态，引导他们的呼吸和身体动作。
服饰： 旋转者身着长袍，颜色通常是白色的，象征着纯洁和净化。他们的帽子叫做“Sikke”，是一种高高的、黑色的羊毛毡帽，象征着自己墓碑的形状，提醒他们时刻怀有死亡的意识，并致力于通过精神修行来超越肉体。他们的宽大裙摆，在旋转时会自然展开，形成一个圆锥形，进一步增强了视觉上的象征意义和内在的感受。
整个过程通常是庄重而有仪式感的：
它不是随意开始的，而是遵循着一套严谨的程序。从开始的祈祷、吟唱，到旋转者的入场，再到每一步动作的配合，都充满了对真主的敬畏和对精神体验的尊重。
当然，看待苏菲派旋舞，也要理解到它的多样性。并非所有苏菲派都像梅夫拉维教团那样以旋转为核心。有些苏菲派更侧重于口头念诵“Zikr”，有些则通过冥想、呼吸练习或其他形式来达成与神圣的连接。
总的来说，苏菲派旋舞是一种古老而深邃的精神实践，它通过身体的运动、内在的专注和对神圣的全然献身，试图在世俗的物质世界中找到连接永恒真理的路径。它是一种将身体、心灵和灵魂融为一体的修行，是一种对真主深深的爱与渴望的表达。它不是为了表演给别人看，而是为了在自己内心深处，与神圣进行一场深刻的对话。
要理解苏菲派旋舞，首先得明白“Zikr”这个词本身的意思。在阿拉伯语里，“Zikr”意为“记忆”或“提及”。在伊斯兰教里，它指的是铭记真主（安拉）、赞颂真主，并以各种方式持续不断地将真主带入自己的意识和生活中。这可以是通过念诵《古兰经》的经文，也可以是重复真主的名字，或是通过特定的动作、声音和呼吸来达到一种精神上的高度集中。
而旋舞，或者说“旋转”（Sema），是某些苏菲教团（Tariqa）的一种独特的“Zikr”形式。最著名的当属来自土耳其的梅夫拉维教团（Mevlevi Order），他们就是以旋转舞闻名于世的。但需要明白，并非所有的苏菲派都通过旋转来实践“Zikr”。苏菲主义内部存在着许多不同的分支和教团，各自有其独特的修行方法。
那么，苏菲派旋舞究竟是如何运作的呢？
首先，这不是一场“演出”。尽管我们可能在某些场合看到有观众，但其根本目的是内在的。参与旋舞的苏菲人（被称为“旋转者”或“舞者”）并不是为了取悦观众，而是为了取悦真主。他们的注意力完全集中在内在的神圣存在上。
其次，它是一种身体与精神的统一。苏菲派认为，人的身体是承载灵魂的神圣殿堂，通过身体的运动来表达和深化精神的体验，这是一种非常自然且有效的方式。旋转，尤其是单足旋转，是一种高度专注的练习。它需要极大的身体控制能力、平衡感以及内心的宁静。这种身体上的挑战，反而成为了一种将杂念排除、将意识聚焦于“当下”和“真主”的工具。
旋转的动作本身也有其深层的象征意义：
象征宇宙的运转： 旋转者伸出一只手向上，掌心朝天，象征着接受真主的恩典和光芒；另一只手向下，掌心朝地，象征着将这份恩典和光芒传递给世间。他们就像是宇宙的微缩模型，模仿着星球、原子乃至一切存在都在不断地运动、循环、连接的神圣法则。
象征生命的循环与转变： 不断的旋转，可以被理解为一种生命的流动，一种从物质世界到精神世界的旅程，又或是对生命轮回的体悟。在旋转中，旧的我消逝，新的我对真主的认知得以更新。
达到一种“忘我”的状态： 随着旋转的持续，身体会逐渐进入一种类似“恍惚”的境界。在这种状态下，个体“我”的界限会变得模糊，与真主的距离感也会被打破，取而代之的是一种与神圣合一的体验，一种深深的、充满爱的联结感。这正是“Zikr”的最高目的之一：将真主铭记于心，直至“忘却自己，只记念祂”。
音乐和服饰也扮演着重要的角色：
音乐： 旋舞通常伴随着悠扬的音乐，可以是传统的苏菲音乐，也可以是演奏《古兰经》经文的吟唱。音乐的节奏和旋律能够帮助旋转者更快地进入精神状态，引导他们的呼吸和身体动作。
服饰： 旋转者身着长袍，颜色通常是白色的，象征着纯洁和净化。他们的帽子叫做“Sikke”，是一种高高的、黑色的羊毛毡帽，象征着自己墓碑的形状，提醒他们时刻怀有死亡的意识，并致力于通过精神修行来超越肉体。他们的宽大裙摆，在旋转时会自然展开，形成一个圆锥形，进一步增强了视觉上的象征意义和内在的感受。
整个过程通常是庄重而有仪式感的：
它不是随意开始的，而是遵循着一套严谨的程序。从开始的祈祷、吟唱，到旋转者的入场，再到每一步动作的配合，都充满了对真主的敬畏和对精神体验的尊重。
当然，看待苏菲派旋舞，也要理解到它的多样性。并非所有苏菲派都像梅夫拉维教团那样以旋转为核心。有些苏菲派更侧重于口头念诵“Zikr”，有些则通过冥想、呼吸练习或其他形式来达成与神圣的连接。
总的来说，苏菲派旋舞是一种古老而深邃的精神实践，它通过身体的运动、内在的专注和对神圣的全然献身，试图在世俗的物质世界中找到连接永恒真理的路径。它是一种将身体、心灵和灵魂融为一体的修行，是一种对真主深深的爱与渴望的表达。它不是为了表演给别人看，而是为了在自己内心深处，与神圣进行一场深刻的对话。
网友意见
光看文字没意思，给大家贴个视频感受一下：
https://www.zhihu.com/video/1220617039599091712你要住楼下，那就真的很过瘾了。
网上那些穿长袍转得飘飘的图片，不过是艺术加工过的。真实的苏菲旋舞就是这样的啦。
YouTube上有这个视频的原版，这帮人唱跳至少30分钟，体力真tm好。
看到你们这么热情，我一句话不说也不好。自己配了个BGM，稍微加速符合节拍，请大家品尝。
蹦迪版 https://www.zhihu.com/video/1223021002508312576类似的话题
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