你怎么看待现在健身大咖泛滥的现状？ 第1页

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  为什么中国男性多数都胸肌不壮？ 
  普通人能不能在不请私教的情况下三个月练出彭于晏的那种身材？ 
  为什么好多黑人健身后肌肉很强壮，而在中国却不常见这种肌肉强壮的人呢？ 
  我在家这么健身行吗？ 
  怎么做才能脖子后的肌肉练成这样？ 
  成年人一天吃一斤瘦猪肉会过量么？ 
  力量训练，减脂过程中下胸瘦出肋骨但依旧有小腹的建议？ 
  肩周炎该怎么锻炼？怎样治疗才能让其得到最大程度的缓解？ 
  前蹲是否可以替代高杠位深蹲？ 
  女生由丑变美后是什么样的感觉？ 
  我（女）的体脂比只有7.5，好像是属于偏低的范畴。我是应该增脂吗？私教建议我吃些坚果类来增脂，可行吗？ 
  我体重68公斤，我吃的健肌粉是一勺10克的，每次增肌训练前后应该吃几勺健肌粉？ 
  减脂和增肌是否应该同时进行？ 
  为什么国内健美使用西斯龙比较少？ 
  是不是大部分人都误解了活肌肉，如何正确理解活肌肉是什么？ 
  健身从业者们，你们是怎么走上这条道路的? 
  如何进行农夫行走（负重行走）训练？ 
  怎么看待美国拜尔斯跳马失误，直接退出比赛？ 
  每天坚持跳绳为什么不瘦？ 
  健身练什么肌肉在生活中最实用？ 
  为什么人到中年，很少有身材苗条的？ 
  体育不好是怎样一种体验？ 
  为什么健身房总有一些非常刻苦认真的高体脂大叔？ 
  吃撑有什么危害？ 
  练瑜伽都是女士，男士可以练习瑜伽吗？ 
  你健身是为了什么？ 
  把肌肉练到什么程度才可以挡住子弹？ 
  为什么好像没有什么人倡导跑400米（相比跑5km）？ 
  一旦健身，就走上了一条烧钱的路了吗? 
  天天做俯卧撑会有什么效果？